三月俩块,我們以跑步的形式黎休,踏春在路上;
三月玉凯,我們不負(fù)春光势腮,野蠻生長。
我們自己的馬拉松
三月五日的金山廊下鎮(zhèn)
八人行:梁總漫仆、Michelle捎拯、丁大人、曉敏姐盲厌、丹丹署照、Summer祸泪、八戒先森、Mint
跑前故事匯
3月4日晚上
八戒先森:梁總明天帶我們?nèi)ヒ粋€很美很美很美很美很美很美很美很美很美很美很美很美的地方跑步建芙!
我:哪里啊哪里懊话?
八戒先森:不告訴你禁荸!
好吧右蒲,你把謎底留給我,我把謎底留給明天赶熟。
我愛美麗風(fēng)景的邀請瑰妄,無論它在何處。
3月5日
早上八點半钧大,在張江高科集合完畢翰撑,一行八人——兩桌麻將一桌飯,向著那個很美很美很美的地方出發(fā)啊央。
去的路上眶诈,得知目的地是金山廊下鎮(zhèn),但依然不知在哪里瓜饥。梁總說那里有最美馬拉松賽道逝撬,心里就又多了一份期待。
在車上乓土,梁總提到廊下鎮(zhèn)的手撕雞宪潮。九年前為了嘗那美味,不惜路遠(yuǎn)趣苏,再次去廊下鎮(zhèn)狡相。奈何剛下高速,突然接到朋友來訪的消息食磕,不得不返回尽棕。這一別就是九年啊彬伦!有時候滔悉,一種令人難忘的美味放在心頭,那美味所在的地方也時常牽扯著自己的心单绑,就像思念一位遠(yuǎn)方的朋友回官。就這樣,我們也開始期待手撕雞了,可巧Summer喜歡吃雞肉搂橙,有口福了歉提!
十點過,我們抵達(dá)廊下鎮(zhèn),今天計劃跑半馬苔巨,路線是2015上海金山廊下半程馬拉松的官方賽事路線弯屈。最為關(guān)鍵的是,我們一行八人中恋拷,有四位小伙伴(Michelle资厉、丁大人、丹丹蔬顾、Summer)還沒有跑過半馬呢宴偿,今天對他們來說是一個挑戰(zhàn),是突破自己的時刻诀豁,為他們加油窄刘!
跑在廊下
跑前熱身運動做起來~乍一看過去,凌亂的動作舷胜,毫無統(tǒng)一和諧的美感吶娩践,自由廣播體操范兒~囧o(╯□╰)o
哦克,熱身完畢烹骨,帶著激動與期待的心情出發(fā)咯翻伺!先來一張合影,大伙兒對著鏡頭琢磨一陣沮焕,擺出了豐富多彩的動作吨岭,尤其以丁大人的“大鵬展翅”和丹丹的“金雞獨立”為亮點啊峦树!
合影照得不亦樂乎辣辫,都忘了今天要跑半馬了,以為春游呢魁巩,不過還是該干正事兒了急灭,開跑!一張張洋溢著微笑的臉谷遂,和陽光相映葬馋,讓春天更增一份活力!聽說埋凯,愛笑的人運氣都不會太差点楼。大家都笑得如此開心扫尖,不知道今天會有什么好運(思考ing),希望吃到手撕雞(個人想法白对,僅供參考^O^)!為了終點的手撕雞换怖,沖啊~
帥姿勢甩恼,快動作,跑起來。你奔跑的背影条摸,讓我想起汪國真那句“既然選擇了遠(yuǎn)方悦污,便只顧風(fēng)雨兼程”。當(dāng)然钉蒲,今天和“只顧烈日兼程”更配切端。
二十一公里不是簡單的起點到終點那么遠(yuǎn),而是起點到終點之間無數(shù)個點連成的一條線顷啼。那無數(shù)個點踏枣,全憑雙腳去踏出,全憑雙腳去連接钙蒙。我們的人生之路茵瀑,又何嘗不是這樣一點一點連接起來的。
一路上躬厌,有丁大人的冷笑話马昨,感覺太陽再大都不熱了^O^
一路上,有隊長帶路扛施,我們放心奔跑鸿捧,安全感十足。
一路上疙渣,你偶爾問起跑了多遠(yuǎn)了笛谦,有點不想跑了也依然一股不放棄的精神,繼續(xù)奔跑昌阿。前不著村后不著店饥脑,你不跑還得走,《論半馬勇士是如何練就的》——扔到荒郊野外去懦冰。哈哈~
一路上灶轰,最虐心的就是梁總和梁夫人。攜手奔跑刷钢,不離不棄笋颤,滿滿都是幸福感啊内地!咱們還是先跑吧伴澄,不打擾屬于他們的幸福時刻(噓~)
歷時三個小時,我們終于奔到了終點阱缓。四位小伙伴憑借自己的堅持與毅力非凌,將21.1公里的點連接起來,這屬于他們的點他們的線荆针,一份耕耘敞嗡,一份收獲颁糟,一份自豪!
跑到腳發(fā)麻無力喉悴,跑到口干舌燥棱貌,跑到心臟狂跳,依然昂頭奔跑箕肃! 最難忘的莫過于跑到終點后婚脱,公里數(shù)還差1.1公里,大家不因為跑不動了勺像,不因為不想跑了而差上這1.1公里起惕,不想給自己留下遺憾。于是繞著那個100米一圈的小停車場轉(zhuǎn)圈圈咏删,硬是達(dá)到21.1公里惹想,才停下腳步。
你若問我督函,我們遇到了什么好運嘀粱。那我會告訴你,在十公里處辰狡,大家都跑得又累又熱又餓又渴時锋叨,看見了小賣部!水水水宛篇,買買買娃磺,喝喝喝,爽爽爽叫倍!不是那幸運之水偷卧,不知道后面的路會跑得多艱難。所以吆倦,沒事多笑笑听诸,愛笑的人運氣不會太差哦。愿你一路奔跑蚕泽,一路微笑晌梨。
吃在廊下
跑完,大家無比愉悅地奔向想了已久的手撕雞须妻。經(jīng)過21公里的征程仔蝌,肚兒已經(jīng)咕咕著呼喚好幾次啦』睦簦可是敛惊,可是,可是由于去的時間晚了司倚,再一次(于梁總而言)與手撕雞無緣豆混。不過還好有老母雞彌補(bǔ)這一遺憾^O^
舉杯,為四位突破自我的小伙伴干杯动知!跑過步皿伺,大家胃口相當(dāng)好,加之農(nóng)家飯菜異澈辛福可口鸵鸥,之前還餓著的肚兒瞬間填飽,之前還滿滿的菜盤瞬間干凈丹皱,就該這樣妒穴,將光盤行動執(zhí)行到底!
話說摊崭,大家以后讼油,可別忘記那位吃了田螺便便的八戒先森。更不要忘記梁總問的豆腐為什么好吃呢簸,梁總自答:“因為好吃鞍ā!”^O^真是餐后笑一笑根时,飯菜消一消啊~
游在廊下
飯后瘦赫,梁總帶我們游廊下,走在鄉(xiāng)村小道上蛤迎,頗有閑庭漫步的感覺确虱,時間一下子變慢,讓你沉浸在這美麗和諧的春光中替裆。
這是一個很美很美很美的地方校辩,也是一個很自然很自然很自然的地方。奔跑的路上已有領(lǐng)略辆童,濃郁的林蔭道召川、一望無際的萬畝糧田、盛放的玉蘭花胸遇,感受到廊下鎮(zhèn)明媚的春景荧呐。
廊下鎮(zhèn)的房屋建筑也別具一格,白墻纸镊、黛瓦倍阐、觀音兜,仿佛讓你置身古代逗威。而那白墻上峰搪,繪有墻畫,濃烈的色彩凯旭,反應(yīng)著質(zhì)樸的鄉(xiāng)村生活概耻,牛耕圖使套、節(jié)日歡慶圖、百雞圖等等鞠柄。轉(zhuǎn)角侦高,一幅墻畫的出現(xiàn),總會讓你眼前一亮厌杜。
再轉(zhuǎn)角奉呛,一片大草地(實際是田地),雖然不是綠油油的夯尽,可是一樣讓我們愛上了瞧壮!
大家奔進(jìn)去,丁大人首先躺下匙握,還吟起了“以天為被以地為席”咆槽,最后不忘補(bǔ)一句:哦,這樣不對圈纺,死人才是以地為席╭(╯ε╰)╮比起“睡得”忒舒服的丁大人和八戒先森罗晕,女同胞們可是玩得嗨嗨的^O^
我們的舞蹈女丹丹,在夕陽下縱情的一跳赠堵,畫面定格小渊。看照片茫叭,整個人群瞬間沸騰了酬屉,太美太贊太想要。于是大家不顧才吃得飽飽的肚揍愁,用力而自由地跳起來呐萨!
原來,春天就是這樣莽囤,原來谬擦,青春就是這樣。
都說每一張照片背后都有一位專業(yè)而敬業(yè)的攝影師朽缎〔以叮可不,我們偉大的攝影師在這兒呢话肖!據(jù)此照的提供者爆料北秽,攝影師在拍得滿意時,就拍拍腳最筒,拍得不滿意時贺氓,就搖搖頭。請允許我很激動地說一句:“曉敏姐床蜘,you are so 卡哇伊辙培!”
下面蔑水,又一張虐心的照片來了,你扬蕊,準(zhǔn)備好了嗎搀别?!
你問我為啥梁夫人一臉甜蜜幸福的笑容领曼?抱歉蛮穿,我不會告訴你毁渗,那草地上散落了一地溫馨(太太太虐心啦^O^)情話……
你想聽践磅?趕緊跟著梁總跑步去吧,跟著叮咚跑步去吧~*^_^*
我們的廊下行以完美的拍照收了一個完美的尾灸异。梁總說,一天能拍出哪怕一張讓自己很滿意的照片肺樟,這一天都很值了!而今天么伯,我們不僅一起歡快地跑步疟暖,一起品嘗美味的農(nóng)家菜,還一起拍了很滿意的大片(“照片”兩字已無法表情達(dá)意啦*^_^*感謝亦能跑亦能拍的曉敏姐L锶帷)。這一天硬爆,怎一個“值”了得?簡直要給10086個“值”缘圈,感謝梁總袜蚕!
春天,我們在跑步廷没,我們也在踏春,跑吃喝玩樂樣樣不誤另锋。更重要的是,跑步路上夭坪,見證著小伙伴們的成長,也感受到自己的成長戏仓,這是一股力量亡鼠,像野草突破土地在瘋長。而我們间涵,也不負(fù)春光勾哩,野蠻生長。