2016.10.24 ?By 紫微lotus
怎么樣讓每一天過的不一樣吗购？答案就是每天覺察砸狞。覺察讓自己感受到你是活著的，而且是努力的在活著踱启，讓自己活得更明白埠偿。
雖然昨天早上已經(jīng)寫完了美樂愛覺總結(jié)冠蒋，但是晚上情緒波動(dòng)仍然需要覺察抖剿，我領(lǐng)悟到覺察應(yīng)該是隨時(shí)隨處發(fā)生的识窿，這樣你就不會(huì)活在大腦控制之下喻频，大腦不是你，那個(gè)覺察者才是真正的你脓恕，我們要控制大腦窿侈，不要無意識(shí)的活著史简。
隨時(shí)隨地覺察肛著，有個(gè)特別好的好處就是減少了很多不必要的矛盾枢贿，而且自己快樂很多刀脏，覺察完發(fā)現(xiàn)很多煩惱都是自己編織出來的謊言而已，問問自己"真的是這樣嗎耀态？"然后換位思考一下暂雹，舉幾個(gè)例子就推翻了。所以仙逻，每日美樂愛覺不是發(fā)生在你寫的那個(gè)時(shí)間里系奉，應(yīng)該發(fā)生在每個(gè)當(dāng)下里喜最，有覺知的去活著庄蹋。
關(guān)于夢(mèng)想清單
昨天群里的小伙伴列了一下她想做的事情限书，一下子列了133件倦西，好棒赁严，我心里也癢癢的疼约。
真的要寫出來了程剥，就真的覺得這是值得去做的事情，已經(jīng)踏出了第一步溪胶，今天我也會(huì)列列我的哗脖，一股腦兒全列出來^_^才避。
最近想要有的行動(dòng)
1.每天列要做的事情的清單
其實(shí)早就已經(jīng)開始工扎，但是不是每天在堅(jiān)持衔蹲，也需要督促自己進(jìn)行一段時(shí)間才能形成習(xí)慣舆驶。
2.準(zhǔn)備踏入手帳的世界
目前是零散的先記錄著沙廉，學(xué)習(xí)他人的拘荡，逐漸建立自己的手帳體系珊皿，管理好我的人生
3.錄制我的個(gè)人播客
主要是給孩子錄的蟋定，這是新的嘗試驶兜，目前錄了三期抄淑，感覺很棒肆资。
4.從減少信用卡的使用開始迅耘，學(xué)習(xí)理財(cái)
金錢方面我一直都疏于管理，糊里糊涂的過著纽哥，直到前段時(shí)間我一直利用信用卡盲目消費(fèi)春塌，到還帳的時(shí)候金額大到自己很有壓力只壳，我才有反思自己花錢方式吼句，以及自己與金錢的關(guān)系惕艳。
這是昨天聽的關(guān)于財(cái)商微課的一部分內(nèi)容远搪，其中有部分對(duì)我們大家來說都特別受用逢捺。
支出分為必要谁鳍，需要和想要。老師舉了個(gè)例子劫瞳，你口渴了倘潜，喝水就是必要，喝可樂就是需要志于，而紅酒就是你想要了窍荧。一切都要根據(jù)你的財(cái)富情況去確定，如果財(cái)富一般那就要盡量必要恨憎，偶爾需要，不能在想要這里花太多郊楣，沒買一樣?xùn)|西的時(shí)候都要在腦子里過一過憔恳。
收入分為主動(dòng)和被動(dòng)，資產(chǎn)有好壞净蚤。
金錢不能決定我們是否快樂钥组，但是它是我們是否能過豐盛人生的保障，它不應(yīng)該成為人生的限制郎逃。財(cái)富是一種能量匀泊，透過它的匱乏與否我們可以看到自己的內(nèi)在揣非。另外就像之前我看過的一篇文章里寫的，你每花的一筆錢都代表著你自己，你的價(jià)值觀，你的選擇棍矛。
我接受茁帽，對(duì)不起，謝謝你，我愛你
