? ? 持續(xù)相信.持續(xù)堅(jiān)持.持續(xù)提升.持續(xù)清理
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? ? 1早晨5：30放晨起感恩冥想，6：30做呼吸法，做早餐酿愧，聽課，今天的早課沒有用心聽邀泉，我也接納自己
? ? 2.感恩上班約客人嬉挡，今天做了三個(gè)客人钝鸽，黃娟，肖婷婷庞钢，張?zhí)匕吻。瑥埥愫苷J(rèn)可我，她才做了肺部手術(shù)基括，做完加了我的微信颜懊，謝謝，謝謝风皿，謝謝
? ? 3.感恩今天感覺睡覺沒睡足河爹，中午休息了20分鐘，聽著課休息桐款，起來也沒有覺得累咸这，多去切換，心腦切換清理魔眨，謝謝媳维，謝謝，謝謝
? ? ? ? 4.感恩下班買了蘋果遏暴，紅心獼猴桃侄刽，小面包，魚朋凉，今天就要好好款待自己唠梨，在買東西的時(shí)候，內(nèi)心覺得滿足小孩一樣侥啤，是喜悅当叭，開心，興奮的盖灸，謝謝錢寶寶幫我買了這么多吃的蚁鳖，謝謝，謝謝赁炎，謝謝
? ? 5.感恩下班媽媽打電話說醉箕，說把錢退了，問我什么時(shí)候回家徙垫，其實(shí)我最近都在害怕回家讥裤，生怕她們催我或者說我找對象的擔(dān)心與焦慮，我很不愿意她們問我這事姻报，導(dǎo)致我現(xiàn)在不愿意回家己英，回家感覺是一種壓力，對不起吴旋，請?jiān)徦鸶兀x謝你厢破，我愛你，我需要多清理
? ? 6.感恩每天用心聽課治拿，把自己能量帶出來摩泪，謝謝，謝謝劫谅，謝謝
? ? 7.感恩下班走到回來路上看到太陽光见坑，多拍了幾張，分享給家人捏检，分享光分享愛鳄梅，自己也收獲光與愛，謝謝未檩，謝謝戴尸，謝謝
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