在心理學文章里遇見自己

之前買的一雙運動鞋召调,沒穿幾次膨桥,前幾天還是第一次洗呢,鞋帶唠叛,鞋墊都拆開來洗干凈只嚣,剛好那幾天陽光很充足,放在陽臺上艺沼,讓陽光充分的親吻我的鞋子册舞,曬干后,今天拿來穿障般,先把鞋墊塞進去调鲸,攤平,再把鞋帶系上去挽荡,穿上襪子藐石,把腳塞進鞋子里,腳試了試定拟,體驗了一番于微,腳感嘆說,好溫暖,好舒服的鞋子啊株依,感覺鞋子里驱证,滿滿的都是陽光的溫度,愛不釋腳了勺三,舍不得脫下來了雷滚。

我感覺樹木茂盛需曾,有花有草的地方吹來的風吗坚,有我需要的養(yǎng)分,感受著這樣的風呆万,呼吸著這樣的空氣商源,我覺得心情很愉悅,很滿足谋减,很感恩牡彻,我覺得自己很幸運。我很開心出爹。

我覺得我有書看庄吼,我很開心,我覺得我有工作做严就,我很開心总寻,我覺得我能練瑜伽,我很開心梢为,我覺得我會做飯渐行,我很開心,我有一個健康的身體铸董,我很開心祟印,我覺得能學習心理學,我很開心粟害,我覺得我能學習英語蕴忆,我很開心,我能一點一點的探索和了解我自己悲幅,我很開心套鹅,我覺得我能這些文字,我很開心夺艰,我覺得我能看看這個世界芋哭,我很開心……還有很多很多值得我開心的事。

我很感謝遇到了那么多好的心理學文章郁副,我能清楚感覺到减牺,當我看到那些文章時,我特別激動,用熱淚盈眶來形容都不為過拔疚,我是愉悅的肥隆,我是欣喜的,隨著對安全感有一定的了解稚失,我慢慢的開始認識到栋艳,意識到以前很多的爭吵是自己的原因,我能對與我自己有沖突的人句各,有一定的了解了吸占,是的,他們也很不容易凿宾,當我認識和了解女人為什么安全感的問題時矾屯,我感覺到了,我自己是有慚愧感初厚,羞愧感的件蚕,同時也對安全感有了一定認識和了解,有種豁然開朗的感覺产禾。

原來我以前是那么的作排作,原來我以前對身邊的人造成那么多的傷害,以所謂世俗的觀點冠冕堂皇的理由去控制一個人亚情,去改造一個人妄痪,錯的很離譜,我很慚愧势似,那時我并不懂得如何去與一個人相處拌夏,我沒意識到是我自己的問題。反而去對方身上找問題履因,找原因障簿。

成長很痛,但我還是選擇去成長栅迄,是的站故,喜悅與疼痛是捆綁在一起的,要承認的自己的錯誤不是件容易的事毅舆,需要勇氣西篓,要找到自己的問題也不容易,需要有足夠的力量去改變自己憋活,改變起來岂津,也絕非易事,更不是一朝一夕就能改過來的悦即,畢竟造成問題的時間也不是一蹴而就的吮成,并且問題存在的時間也不是一天兩天的橱乱,所以要有足夠的耐心,有足夠力量粱甫,有足夠的覺知泳叠,要有足夠的慈悲,要有足夠的愛茶宵,才能慢慢去修復問題危纫,療愈自己的童年或者過去一切所造成的創(chuàng)傷和問題,長大吧乌庶,成長吧种蝶,升起力量吧,升起愛吧安拟。期待自己的轉變蛤吓。謝謝你宵喂,親愛的自己糠赦。

心存美好,才能遇見美好锅棕,愉悅自己拙泽,才能遇見快樂。

嗯裸燎,棒棒的顾瞻!


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