非常有幸能夠參加一次電影分享安接。

基于電影講哲學(xué)。

電影名為《從心開始》英融。

從電影的長鏡頭出發(fā)盏檐，到故事的細(xì)節(jié)描寫，到故事的高潮驶悟，以及最后的改變結(jié)尾胡野。

電影看的不僅是故事情節(jié)，而是從電影的故事當(dāng)中反思人生痕鳍。

我們常人面對(duì)困境的情況给涕，你想過的有哪些嗎？

一個(gè)朋友說：

1额获、關(guān)于工作：很長一段時(shí)間找不到自己真正想做的，現(xiàn)在做的工作沒有動(dòng)力恭应，沒有激情抄邀，沒有成長，困境：想換工作昼榛，又找不到出口境肾，不知道自己能做什么？不知道自己為之奮斗的是什么胆屿？

2奥喻、關(guān)于社交：因三觀暫未完全成型，所以在與外界溝通時(shí)非迹，會(huì)適當(dāng)?shù)母淖冏约旱囊恍┰瓌t环鲤，但是通過與越來越多的形形色色的人的溝通，發(fā)現(xiàn)對(duì)方與自己的有些地方是完全不同的憎兽，又因自己原則不夠堅(jiān)定冷离，所以產(chǎn)生困境：遇到與別人分歧的時(shí)候吵冒，我要怎么應(yīng)對(duì)？我的原則西剥？我要怎么去處理自己的情緒痹栖？

3、關(guān)于心態(tài)：心態(tài)建設(shè)很重要瞭空，成年人的心態(tài)時(shí)常處于崩潰的邊緣揪阿，我們要如何去調(diào)整心態(tài)？困境：成長過程中咆畏，并未有專業(yè)系統(tǒng)的指導(dǎo)與課程南捂，教我們建立完善的，完整的人格與心態(tài)鳖眼；

4黑毅、關(guān)于婚姻：因畢業(yè)兩年，工作不算穩(wěn)定钦讳，因要結(jié)婚矿瘦，所以長遠(yuǎn)考慮，我需要協(xié)調(diào)家庭與工作的關(guān)系愿卒，困境：暫未找到平衡點(diǎn)缚去，因家庭條件一般，不敢輕易辭職琼开，擔(dān)心后續(xù)生活鴨梨更大易结，所以一邊要求自己工作，一邊糾結(jié)回家可以做什么柜候？

我們很多的會(huì)想到自己的方方面面搞动，沒有好壞對(duì)錯(cuò)之分。

而在電影中渣刷，舉到的困境例子是鹦肿，主角的妻子、三個(gè)女兒辅柴、一只狗都在美國911事件中喪生箩溃，由此陷入人生的困境。

如果是你碌嘀，你如何面對(duì)接下來的生活涣旨？

可能會(huì)想，自己的困境好像不算什么了股冗，自己的頂多算是人生的抉擇霹陡，而主角面對(duì)的是生死離別與后續(xù)如何生活下去。

其實(shí)這個(gè)沒有對(duì)比性，因?yàn)槊總€(gè)人在不同的階段穆律，面臨的困境都不一樣

一般來說惠呼，當(dāng)我們面臨困境的時(shí)候，會(huì)有兩種反應(yīng)峦耘，第一種是直面剔蹋，第二種是逃避。

對(duì)兩種選擇辅髓，其實(shí)我們很容易發(fā)現(xiàn)泣崩，直面它是最難的，而逃避是很容易的洛口。

雖然我們知道矫付，逃避是沒有用的，最后還要面對(duì)第焰。

但是买优，誰能想到后面要面對(duì)的困難是什么樣子呢？所以往往人們選擇逃避挺举，電影中的男主也如此杀赢。

生活中，很多人也是如此湘纵。

比如說兩個(gè)人在一起脂崔。男生在追開始追女生的時(shí)候，肯定是展現(xiàn)出自己最好的一面梧喷，那比如說每天上下班去接女生砌左，每次都給女生買好吃的。

當(dāng)兩個(gè)人在一起之后铺敌，由于工作等其他原因汇歹，男生會(huì)覺得上下班接女生、買好吃的不會(huì)那么重要偿凭，畢竟想給女生更好的未來就得放棄一些東西产弹。

這個(gè)時(shí)候女生可能就會(huì)想：你以前不是這樣子的，你現(xiàn)在都不來接我了笔喉，你都不給我買好吃的了，你不愛我了硝皂。

男生的常見做法常挚，就是點(diǎn)上一支煙，默默不說話稽物。

如此一來的逃避奄毡，只會(huì)加速分手。

影片中贝或，男主的逃避并沒有解決問題吼过，問題依然存在锐秦，且加速問題的惡化。

當(dāng)我們逃避盗忱，意味著對(duì)這件事酱床，已經(jīng)停止成長，甚至封閉自己趟佃，停止其他方面的成長扇谣。

可能很多人沒有意識(shí)到自己已經(jīng)停止成長了，因?yàn)檫@里指的停止成長闲昭，并不是完全停止罐寨。而是只把我們的成長的段，如果按0到10來進(jìn)行分的話序矩，他的成長速度或成長內(nèi)容僅屬于2到3這個(gè)位置鸯绿。

處在這個(gè)階段，人們能感受到的情緒只有兩種簸淀，單純的恐懼和單純的快樂瓶蝴。

并且兩者切換特別迅速。

塔勒布寫了一本書《反脆弱》啃擦，里面提到是說生活在不確定世界中的藍(lán)圖囊蓝，需要面對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)的黑天鵝事件時(shí)的終極自保守則。

因此作者提出觀點(diǎn)令蛉，殺不死我的聚霜，使我更強(qiáng)大。既然黑天鵝事件無法避免珠叔，那就想辦法從中獲取最大利益蝎宇。

就如我們面對(duì)的困境。

所以祷安，作為成年人的我們姥芥，面對(duì)困難，才是最好的做法汇鞭。

因此在問題發(fā)生之處凉唐，去區(qū)分：

1、有基礎(chǔ)的思考：找出證明的意義霍骄。

2台囱、有力量的選擇：相信自我判斷。

3读整、有承諾的行動(dòng)：持續(xù)采取行動(dòng)簿训。

愿你的生活，少有困境。

困境出現(xiàn)强品，愿你不僅能承受膘侮，還能反脆弱。