胡曉會? 河南漯河? 網(wǎng)絡(luò)初級九級學員2018.11.17堅持分享266天
看書摘抄：
1.對教育有一種無法割舍的熱愛，愛所有的孩子，從工作中獲得快樂。
做一個熱愛教育誓琼，熱愛孩子油湖，懂得生活的老師巍扛！
我們夢想著未來和朋友一起抱團養(yǎng)老，臨深水乏德，對寒山撤奸，不凄涼，也夢想著桃李滿天下的榮耀喊括，走到哪都有學生簇擁著胧瓜，訴說我們當年豪邁的樣子。我們都是普通人郑什，我們享受普通人的幸福贷痪。
任何時候，任何情況下蹦误，都要敬畏生命劫拢。
讀者給了我力量。我也要更多奉獻强胰，心靜如水舱沧，心清如水，心平如水偶洋，用有限的生命做一點有意義的事熟吏。青山在，人未老玄窝，少年立志當拿云牵寺，壯歲旌旗擁萬夫，老夫聊發(fā)少年狂恩脂！
2.幸福是人全身心投入一件事情帽氓，達到忘我的境界，由此獲得內(nèi)心安寧的狀態(tài)俩块，這種狀態(tài)就是最優(yōu)體驗黎休，叫做心流，
亞里士多德曾說過“世人不分男女玉凯，都以追求幸福為目標势腮。”可是到底怎樣才能獲得幸福漫仆？長期以來捎拯，人們追求健康、權(quán)力盲厌、金錢署照、美貌座菠，覺得擁有了這些就是打開了幸福世界的大門，認為那些有錢藤树、有名、有地位拓萌、又帥或美的人們一定過得更幸福岁钓。研究表明，財富與快樂確實稍有關(guān)聯(lián)微王，經(jīng)濟富裕的國家人們快樂的程度要比貧困國家的人們高屡限。但是所有研究對象，都不認為單靠金錢就能幸福炕倘。這些外在的東西只有在對自我感到滿意的前提下钧大，才對幸福感有用，否則不僅無用罩旋，甚至會對幸福生活形成障礙啊央。
當前，在消費主義的影響下涨醋，人們追求休閑瓜饥、娛樂、享受和即時滿足浴骂，各種自媒體和廣告慫恿人們盡可能追逐喜歡的東西乓土，輸出各種有趣、時尚的價值觀溯警，比如“世界那么大趣苏，我想去看看”、“生活不止眼前的茍且梯轻，還有詩和遠方的田野”食磕、 “顏值即正義”、“人生沒有什么是買買買不能解決的”喳挑、 “不給你買東西就代表著不愛你”芬为，包括親密關(guān)系都可以用錢來解決。
誠然蟀悦，享樂是高水準生活的重要一環(huán)媚朦，但是休閑和享樂本身不能帶來幸福。到世界各地去旅行之所以令人愉快日戈，不僅是因為新鮮的刺激感消除了平日生活日復一日询张、循環(huán)往復的貧乏和疲憊，而且這是人們認為的“有趣浙炼、時尚人士”的生活方式份氧∥ò溃花錢會讓你有即時滿足、擁有蜗帜、存在的感覺恋拷，但是不能帶來心靈的成長，也與幸福感沒有必然和直接的聯(lián)系厅缺。
人們一般會認為最優(yōu)體驗出現(xiàn)在放松和順境時蔬顾，事實上最優(yōu)體驗經(jīng)常出現(xiàn)在危機和困難中，當人們努力解除危機和克服困難時湘捎，人們的體力和智力往往也發(fā)揮到了極致诀豁，這時候就會體驗到那種撥云見日的欣喜和感動。就像小孩子用顫抖的小手把積木放在以前從來沒有搭過的高塔上窥妇；像學生經(jīng)過深入思考和反復演算舷胜，終于解出一道難題一樣；像運動員經(jīng)過努力拼搏和激烈競爭打破世界紀錄活翩；像演奏家經(jīng)過反復練習演奏出美妙的音樂烹骨。這樣的體驗在當時并不見得就是美好、愉悅的材泄，比如運動員在比賽中會體會到肌肉酸疼展氓、呼吸困難的感覺，但同時由于他完全沉浸其中脸爱，這個時刻也是生命中最美妙的時刻遇汞。這種日積月累的體驗就會形成一種掌控感和幸福感，說到底簿废，全身心投入的心流就是最優(yōu)體驗空入。
