生活中，我們發(fā)現(xiàn)有些人幾年都不感冒的兆衅，而有些人稍微受些涼就感冒了地沮。之所以有這樣的區(qū)別，我們會(huì)說(shuō)羡亩，這是因?yàn)槊庖吡Σ煌σ桑械娜嗣庖吡?qiáng)，有的人免疫力弱畏铆。
這免疫力在中醫(yī)中就叫正氣雷袋，中醫(yī)有句話(huà)叫“正氣足，則邪不可干辞居】”意思就是正氣足了，就不容易生病了瓦灶。我們平時(shí)所說(shuō)的補(bǔ)氣鸠删，其實(shí)也就是補(bǔ)正氣。
很多朋友都知道黃芪是補(bǔ)氣的好藥材倚搬，可是您也許不知道冶共，如果長(zhǎng)時(shí)間單獨(dú)用黃芪補(bǔ)氣是有可能導(dǎo)致腎虛的。
那怎么辦呢？別急捅僵。
幾千年的中醫(yī)實(shí)踐表明家卖，用黃芪15克、生黃精15克庙楚、淮山藥30克上荡，一起煮水20分鐘之后飲用，可以有效避免長(zhǎng)期用黃芪補(bǔ)氣導(dǎo)致的腎精虧虛的問(wèn)題馒闷。
