? ? 兩個月前沟饥，成了一名大學青年教師湾戳，就是大家調(diào)侃的青椒砾脑。青椒很忙，教學任務一周11節(jié)課韧衣，加上輔導碩士生論文，輔導本科生論文氏淑，系里新生見面會硕噩、畢業(yè)論文寫作動員大會、黨會炉擅、績效評估會，還有教師發(fā)展中心的分享會眶俩，運動會快鱼，總之纲岭，各種忙嗽仪，時間不夠用，每天腦子里同時有好多事情需要考慮沽翔。
? ? 疲憊窿凤，厭倦。
? ? 上周開始嘗試慢生活橘沥。把課備好夯秃，吃好，睡好仓洼，只專注做一件事，一件一件地做哺呜。結(jié)果是箕戳，工作生活都還不錯。過去兩個月所有的生活都是圍繞備課轉(zhuǎn)的陵吸，工作就是生活壮虫，思維也跟著受限。現(xiàn)在旨指，把上午時間騰出來寫作喳整，看論文，思想可以自由自在馳騁搬素，許多想繼續(xù)研究的小問題就自然而然冒出來了。對比一下熬尺，如果一直被上課束縛粱哼，腦子會變笨。然后揭措，課也上不好。然后越來越笨桑嘶！
? ? 昨天周一躬充，下午五點下班，然后開車回家充甚。按照以往，我會回家路上聽聽歌或者電子書妙蔗。前者是為了放松疆瑰，后者是為了提高自己。但是昨天寸五，我什么都沒聽耿币，把大腦里的好多和上課有關的東西像放飛氣球一樣放飛了，輕松淹接。實際上塑悼，連著上三節(jié)課，休息只需要靜靜罷了厢蒜。
? ? 晚上回到家烹植，自己做了清粥小菜愕贡，熱乎乎的，比外面隨便買碗面好太多了墩虹。以前忙到飯可以不吃嘴纺，或者隨便吃的程度，盡管知道這樣生活不健康尖坤，但是一想到自己做飯闲擦，就覺得思想壓力很大，覺得是浪費時間纯路。這周試運行的慢生活表明寞忿，花點時間，自己做飯叫编，一可以跳脫工作的束縛霹抛，二可以放松身心，三還有一種溫暖的感覺杯拐。做飯時就放下一切煩惱端逼，日程安排，生活在當下顶滩。
? ? 晚上備完課10:30，又超時了浊吏，計劃是九點半上床的救氯。算了算了，靈活一點吧墩衙。工作還是要認真對待的甲抖。躺在床上，開始清理大腦內(nèi)存挫剑，一般工作很晚柱衔，清理時間也會長一些。大腦也是個運轉(zhuǎn)機器哲戚，不是說停就停艾岂，得給它時間自己停下來，然后才能睡覺脆炎。工作的事情清理完叼耙，自己內(nèi)心的小愿望，小傷感筛婉，小痛苦爽撒，小恐懼，又接二連三的冒出來硕勿。哎呀呀源武，不急不急想幻，以后一個一個滿足吧话浇。我都記下來了。
? ? 今天幔崖，一醒赏寇，又想一下子忙好多事情。告訴自己嗅定，慢慢來。專注椒功，堅強智什，感激所有的，暢想追求美好的生活旱眯。祝福自己证九！
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