臭脾氣也遺傳嗎衰猛?是的脖律。
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小玄有一個(gè)剛剛3歲的寶貝,名叫丸子君腕侄。正處在秩序敏感加叛逆的過渡期小泉,夫妻兩人每天都為這位不帶出廠設(shè)置的熊孩子搞得血往上涌無數(shù)次芦疏。在日復(fù)一日的斗爭中,熊孩子沒管好微姊,兩人的關(guān)系卻日益緊張酸茴,已經(jīng)到了除了管孩子沒有其他話題可說的地步。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 隨時(shí)上演 “怒吼式”家庭劇
場景1:下班剛進(jìn)門兢交,就聽到丸子君高興地喊薪捍,“媽媽,我在玩混凝土攪拌車配喳,媽媽你快來”可是剛剛進(jìn)門酪穿,有很多事情要做,只好嘴上應(yīng)付著晴裹,“好的寶貝被济,媽媽洗完手換了衣服馬上就來〗牛”可是丸子君已經(jīng)一秒都不想再等了只磷,于是一聲高過一聲的喊“媽媽你快來”最后直接躺倒在地上打起滾來。
這時(shí)候旁邊玩手機(jī)的丸子爸忍不住了泌绣,先是對丸子君吼道“你鬧什么鬧啊钮追,你媽不是回來了嗎,你等會行不行阿迈?”轉(zhuǎn)身又對我大聲說道“你就不能快點(diǎn)兒元媚,他都等你一天了,一會兒再換衣服不行嗎”
“外面那么臟苗沧,不換衣服不洗手行嗎”刊棕,你忘了去年輪狀病毒怎么得的了?現(xiàn)在正流行手足口病毒崎页,萬一傳染了怎么辦鞠绰?
丸子哭的更厲害了腰埂。飒焦。。屿笼。
場景2 帶丸子君逛完街準(zhǔn)備回家牺荠,他突然看到商場門口的娃娃機(jī)里面有很多玩具,好奇左看右看驴一,丸子?jì)屩v解了一番后已經(jīng)沒什么再可以介紹的了休雌,只希望快點(diǎn)回家,可是丸子君一臺一臺的接著看下去肝断,完全沒有走的意思杈曲。
丸子爸忍不住當(dāng)眾發(fā)飆驰凛,“你走不走,再不走我們走了担扑,你自己在這待著吧”說完轉(zhuǎn)身就走恰响,丸子君哇一聲就哭了,邊哭邊去追爸爸涌献。
看著這樣的場景胚宦,小玄心疼極了,看到娃邊哭邊追爸爸的舉動讓她特別難受燕垃,仿佛看到的不是他們手中的寶貝枢劝,而是一個(gè)被爸爸拋棄的孩子,小玄趕緊跑過去拉住孩子爸卜壕,對他說您旁,“你干嘛呀,你看你把他嚇得印叁,本來他就膽小安全感差被冒,你還這么嚇唬他,以后他能乖乖去上幼兒園嗎轮蜕∽虻浚”
這樣的情況,最近經(jīng)常在小玄家上演跃洛,她把這些歸咎于可怕的兩歲和叛逆的三歲率触,關(guān)注早期教育的小玄雖然能讓丸子君盡可能地嘗試探索,積極表達(dá)自己汇竭,無奈每次都遭遇丸子爸一頓大吼葱蝗,最后升級為一場家庭戰(zhàn)爭。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “ 拔開云霧”學(xué)真經(jīng)
小玄情緒非常的低落细燎,她心里明白這不是自己想要的狀態(tài)两曼,自從有了娃,老公的脾氣日益看漲玻驻,自己早已看不到結(jié)婚當(dāng)初老公的點(diǎn)點(diǎn)恩愛悼凑,
自己看書學(xué)習(xí)育兒越多,越是對老公的總總做法看不順眼璧瞬,這位隊(duì)友每天回家就開始玩游戲户辫,對孩子一丁點(diǎn)兒耐心都沒有,只要孩子有一點(diǎn)兒不乖嗤锉,他就來質(zhì)問小玄是怎么帶孩子的渔欢。
郁悶的小玄帶著丸子君在小區(qū)里散心,無意間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)親子育兒工作坊瘟忱,遇到了同樣全職帶娃的雪兒奥额。在工作坊與雪兒的交談中苫幢,看不到帶娃的焦慮,也看不到對老公的任何抱怨垫挨,一切都是那么的和諧态坦。
小玄非常好奇,一邊將自己遇到的困惑向雪兒訴說棒拂,一邊向雪兒請教她和她老公的育兒相處之道伞梯。雪兒笑了笑,給小玄推薦了一篇微信公眾號文章《真的有人把“一地雞毛”的生活過程“一首詩”嗎帚屉?》谜诫。
雪兒說起了自己在家全職帶娃的期間,這篇文章里提到的“微神”教練是她在少兒成長教練心理學(xué)訓(xùn)練營里的領(lǐng)航班班攻旦,學(xué)習(xí)的經(jīng)歷不僅讓雪兒收獲了育兒經(jīng)喻旷,這位“微神”班班還教給了他們神奇的親密關(guān)系相處之道。
雪兒的家離小玄不遠(yuǎn)牢屋,她非常熱情的邀請小玄帶著寶貝去家里做客且预。在雪兒家里,兩個(gè)小朋友玩的忘乎所以烙无,雪兒的女兒找來各種新奇的玩具锋谐,一會兒把剃須泡染了顏色當(dāng)做冰淇淋,一會兒又拿出來電烙鐵做起了電焊手工截酷,而雪兒的老公涮拗,看著女兒把各種物品都拿來玩,還因?yàn)榇鞌“褨|西扔了滿地迂苛,不僅全程淡定三热,而且面帶笑意的去安慰她。
“這個(gè)別人家”的老公讓小玄的內(nèi)心非常觸動三幻,這樣的生活場景不正是她想要的嗎就漾,心動不如行動,行動才是解決焦慮的最好辦法念搬。小玄在雪兒的推薦下抑堡,毫不猶豫的報(bào)名了少兒成長教練的線上學(xué)習(xí)課程。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 開啟親密關(guān)系重建之旅
學(xué)習(xí)心理學(xué)讓小玄打開了一扇思想的新門锁蠕,她感到自己的整個(gè)思維有種被推倒重建了夷野。
小玄發(fā)現(xiàn)懊蒸,自己和老公的溝通方式一直都存在問題荣倾,尤其是家庭關(guān)系這方面,直接影響到了親子關(guān)系骑丸。課程中提到的助益性關(guān)系舌仍,不僅可以建立良好的親子關(guān)系妒貌,對家庭關(guān)系同樣非常有益。隨著學(xué)習(xí)的深入小玄也慢慢開始用所學(xué)“套路”丸子爸铸豁。
助益性關(guān)系:真誠透明灌曙、積極關(guān)注、無條件接納节芥、共情和理解在刺。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 套路一 : 愛的擁抱
“真誠透明的表達(dá)真實(shí)的自我,會拉近人與人之間心的距離头镊。對于親密的愛人蚣驼,一個(gè)基本的擁抱是最簡單的愛的表達(dá)了∠嗤В”
小玄發(fā)現(xiàn)颖杏,自從有了娃,自己很少真正的關(guān)心老公坛芽,圍著丸子君天天轉(zhuǎn)留储,甚至與老公最基本的擁抱都很少了。小玄決定一改往日的“質(zhì)問”式交流咙轩,試試這個(gè)俘獲丸子爸初心的辦法获讳。
小玄今天回家的第一件事,給了已經(jīng)陪玩兩個(gè)小時(shí)的老公一個(gè)愛的擁抱活喊,“老公有你真好赔嚎,丸子君跟爸爸一起玩最開心了,對吧胧弛?” 丸子爸許久未被夸獎了尤误,樂得笑開了花, 趕緊說“老婆上班也辛苦了结缚,陪兒子一起吃點(diǎn)水果吧损晤。”然后屁顛屁顛的切水果去了红竭。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 套路二 :真誠的贊美
前幾天尤勋,丸子爸的手游戰(zhàn)隊(duì)取得了晉級比賽的資格,他激動的告訴小玄這件事茵宪。
如果是過去最冰,小玄一定會不屑地說“切,這有什么用啊”直接終止掉話題稀火。這次小玄用欣賞的語氣暖哨,表達(dá)了對老公的贊美:“老公這水平不錯(cuò)啊,戰(zhàn)績卓越凰狞!” 還特意把丸子爸后續(xù)參加手游比賽的時(shí)間做好備注篇裁,表達(dá)了絕對的支持沛慢。
有了積極的關(guān)注、真誠的鼓勵(lì)和贊美达布,丸子爸什么雞毛蒜皮的事情都愿意和小玄分享了团甲,從新款手機(jī)聊到了世界杯奪冠,一個(gè)悶葫蘆爸爸的話匣子徹底打開了黍聂,似乎又找回了當(dāng)初初戀的感覺躺苦。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 套路三 :無條件接納
記得訓(xùn)練營里有這樣一句話“我們對伴侶付出了什么,就是對自己付出了什么产还。伴侶就是一面鏡子圾另,他/她反映的是我們自己的內(nèi)心世界。對待伴侶的方式雕沉,就是對待我們自己的方式集乔。”
當(dāng)小玄嘗試著無條件的接納丸子爸的各種原來不順眼的行為時(shí)坡椒,丸子爸對小玄的挑剔指責(zé)也在慢慢減少扰路。小玄再也沒有抱怨丸子爸不分擔(dān)家務(wù),也沒有對丸子爸帶娃的各種粗獷大條給予評判指責(zé)倔叼,丸子爸得到了更多來自丸子的信任和接納汗唱,也越來越少的在玄子面前爆發(fā)小宇宙。
夫妻兩人的情緒好了丈攒,丸子君每天都很開心哩罪。再也沒有出現(xiàn)一發(fā)脾氣就躺地上打滾的情況。
前幾天丸子君躺在床上翹著二郎腿問小玄:“媽媽巡验,你愛我嗎际插?”,小玄喜笑顏開地說“當(dāng)然愛你了显设,你是媽媽的乖寶寶啊”丸子君轉(zhuǎn)頭看著坐在對面的丸子爸框弛,然后問,“爸爸”捕捂,當(dāng)兩人都以為他要問爸爸是否愛他的時(shí)候瑟枫,他卻說,“你愛媽媽嗎指攒?”丸子爸肯定的說:“當(dāng)然愛慷妙,我愛媽媽,也愛我的小丸子允悦∠ダ蓿”
小玄激動的眼圈泛紅,沒想到夫妻之間微妙的變化孩子全部可以捕捉到,也沒想到兩人身上流動的愛意孩子也可以感知到猿挚。
現(xiàn)在小玄家最常見到的風(fēng)景是,孩子在鬧驶鹉,兩人在笑绩蜻。