一會兒就中午了稠炬，看到有水餃，直接烤箱烤咪啡，還有現(xiàn)成的醋首启，真省事！心里不由得一陣高興瑟匆！
很快闽坡，烤箱呼叫栽惶，香噴噴的烤水餃好了愁溜！準(zhǔn)備開吃！感覺來一罐啤酒更好外厂，于是去開冰箱冕象，突然心里一振，嗯汁蝶，覺察來了渐扮，原來前幾天剛決定少喝啤酒，保持健康掖棉，剛想到這里墓律，口水流要流～
覺察把自己的注意力帶到感受上，專注著那對啤酒的渴望幔亥，很快耻讽，那渴望安靜下來，給自己準(zhǔn)備了一碗蛋花湯帕棉，也不錯(cuò)针肥。
剛準(zhǔn)備開吃饼记，突然感覺心里又一緊，發(fā)現(xiàn)不開心慰枕，對自己吃 剩醋指責(zé)自己具则，媽呀，這節(jié)約和效率的需要瞬間轉(zhuǎn)成了自我關(guān)愛具帮，直接拿干凈碟子倒新醋博肋，香油！
吃著這滿意的午餐匕坯，美的邊吃邊唱～
