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課程概要：
我們?nèi)钡牟皇菚r間管理，而是精力管理，今天的精力才是更重要的生產(chǎn)資料芬膝。
精力管理金字塔
體能→情感→思維→意志
①越底層越基礎(chǔ)
②底層的精力會影響上層的精力
③全情投入=體能充沛+情感鏈接+思維清晰+意志堅定
個人精進(jìn)：
工作室的宣傳方面的工作是我最近非常想做卻沒有做的事情望门，這一部分的精力不足的原因是有很多其他的小事阻礙了自己，有的時候想要靜下心來做的時候锰霜，就會有一些不得不做的小事發(fā)生筹误。精力不足是因為精力分散。
