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今天吃飯時(shí)跟同學(xué)閑聊前塔,我問她最近有看什么好看的電影嗎嚣艇,原本是想聊一些輕松一點(diǎn)的能緩解下壓抑氛圍的話題承冰,結(jié)果卻像引爆物一樣開啟強(qiáng)烈的吐槽和釋放情緒华弓。
02
她說馬上要開題了,題目還沒定困乒,想找老師討論卻被告知最近沒時(shí)間;還說老師布置的任務(wù)又復(fù)雜又繁瑣;總之寂屏,最近經(jīng)常熬夜帶來的卻是無限的焦慮……
還有很多她一帶而過的,外人也無法理解的令人心煩的事情娜搂。
03
別看每個(gè)人平時(shí)都表現(xiàn)出一副輕松快樂的樣子迁霎,可是內(nèi)心的焦慮和壓抑卻總會(huì)累積到某個(gè)時(shí)刻瞬間爆發(fā)。
但是不論怎樣百宇,如何選擇是我們自己決定的考廉,安全感也只能是自己給的,怎樣快點(diǎn)回歸正軌携御,從容淡定有條不紊的去處理各種重要的事情昌粤,我們都還得多多修煉吧~