21天寫作訓練營昨天結束了苟弛。
21天我堅持了每天日更一文，就像一個乖學生每天按時完成作業(yè)一樣。可我每當寫完一篇文章總覺得自己有點力不從心图筹，好像都是“憋”出來的一樣骇窍。我想可能是自己的知識儲備量不夠驱犹，不能急于日更一文蛔钙，所以要慢下來學習兼贡。
我要慢下來學習弘丹老師四堂寫作課的內容
弘丹老師的課我都認真的聽了一篇，重點的部分也做了筆記。但就是還沒空下時間來好好消化它废封，自然也沒吸收多少刽漂。俗話說：師傳帶進門，修行在個人乌奇。先整理分享老師的第一堂課筆記徙缴，希望自己能學以致用。
老師的第一講是：如何從零開始寫作？
一糊余、為什么要寫作
寫作的好處：
1.可以記錄自己所思所想蘸劈，記錄美好時刻洼专，使它成為永恒。對抗時間流逝和遺忘。
2.進行自我探索，對話潛意識粘驰。
3.清理負面情緒度秘，舒緩生活壓力。
4.倒逼輸入和思考。
5.鍛煉邏輯思維能力和表達能力钮孵。
6.建立個人品牌睬关。
生命終有盡頭，唯有文字可以穿越時空，通過文字可以和許多人溝通瓤摧。
寫作的障礙：
1.寫作自信心問題
每個人都是能夠寫作的捂掰，寫作面前人人平等吏垮。且寫作過程中還可以提升自己能力粘我。
2.把寫作局限在文學領域
寫作其實就是用文字表達自己的想法，簡潔浦楣、清晰表達知識和經驗庐杨。
3.過分在意他人的評價
放下好壞的評價弦聂，享受創(chuàng)作的快樂贸铜。寫作最難的是下筆的那一瞬間，顧慮先寫下來，寫著寫著就順暢了茫孔，相信痛并快樂著。
4.積累寫作素材
素材來源于生活。在生活中多觀察戏蔑，多思考，多輸入知識白群。
寫作的過程：
寫作的過程就是輸出的過程抽减。
輸入的質量決定了輸出的質量卵沉，閱讀經典書籍提高輸入的質量。通過閱讀提升文筆戈毒。
如何毫不費勁地寫作副硅？
1.早起半小時或一個小時恐疲，不要說話肃弟，不要讀報紙敌蜂，不要讀書咐蝇，立即開始自由寫作髓需。
想寫什么就寫什么许师。可以是昨晚的夢境，昨天的見聞微渠，或是以前的回憶……
不必擔心用詞是否準確搭幻，是否有錯別字，句子是否通順逞盆，也不要停下來思考檀蹋，不要回去劃掉或修改，只要自由自在地寫云芦。
第二天早上重新開始俯逾，不要重讀你已經寫下來的東西。
2.把“寫”和“改”分開來
創(chuàng)作和編輯分開來舅逸，全部寫完了再修改桌肴。每篇文章都要修改，至少修改一遍琉历。好文章是改出來的坠七。
3.把寫作當成練習，每天固定寫作字數(shù)旗笔。
如何持續(xù)寫作彪置？
學會管理時間：
1.放棄曾經大部分興趣愛好。
2.少看電視劇蝇恶，少刷朋友圈拳魁。
3.減少你想做的事情。
4.利用好上下班的時間去構思艘包。
5.養(yǎng)成早起晚睡的習慣的猛，平衡好家庭和健康耀盗。
寫作的捷徑就是多讀想虎，多聽，多寫叛拷。
明天早上開始自由寫作舌厨，且靜下心來讀書輸入，但不一定會日更忿薇。
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