運動腋么，個人覺得跑步是最廉價的一個項目了，一雙跑鞋亥揖，一套運動裝珊擂，就可以在任何可以跑步的地方跑步，在運動場上的專業(yè)跑道上费变，在公園的運動跑道上摧扇，甚至是城市公路，再具有挑戰(zhàn)性的是跑山路挚歧。
跑步成績跑得好的人扛稽，一般都參加過馬拉松比賽，各種各樣的馬拉松賽事興起滑负，也讓很多人喜歡上馬拉松在张，舉辦一次馬拉松比賽用含，少則幾百，多至上萬人參加帮匾。
小編我也是個愛運動的人啄骇，也喜歡跑步，一周三跑那樣吧瘟斜，喜歡上跑步是在大學大二期間缸夹，那時為了減肥而跑，還真的有效果螺句，減肥成功了虽惭，同時也是那時候喜歡上了健身，一直健身保持到去實習工作蛇尚。
但是由于工作是在深圳芽唇，也是由于工作讓我運動的時間少了，沒兩月體重上漲了十多斤佣蓉，而且都是肥肉披摄，全長肚子上了。覺得該好好的鍛煉一下了勇凭，不能再這樣長肉下去了疚膊。
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所以就又開始去跑步，減肥虾标，買了一雙跑鞋寓盗，運動裝，開始實施減肥計劃了璧函。
深圳有很多個大大小小的公園傀蚌，選擇了最近的一個公園。
我比較喜歡夜跑蘸吓，所以都是晚上跑步善炫，跑步會讓我放開心，感受著每一步伐库继，每一步都是用汗水換來的箩艺。
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在夜晚跑步，感受這夜的寂靜宪萄，也感受著路邊車流的聲音艺谆，跑在無人的路上，感覺整個世界都是你的拜英；跑在人流中静汤，看著每個不同的人的臉，感受人生百態(tài)。
別人問我虫给，為什么喜歡跑步藤抡，我笑笑回答，沒有為什么抹估，就喜歡而已杰捂。是啊，就是喜歡才去跑的棋蚌，沒有其它的原因。
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夜跑挨队，喜歡跑步?jīng)]道理谷暮，就是喜歡，希望可以一直的跑下去盛垦。
