早上看到笑笑和E的小作文遍希，又感動(dòng)又心疼授霸。
今天review一些健康教育的小文章锁摔，看到冠心病高危人群廓旬，第一種人：40歲以上中老年人，因?yàn)楣谛牟∈且环N老年退行性改變谐腰，隨著年齡的增長(zhǎng)孕豹，動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)逐漸加重，就好像長(zhǎng)皺紋一樣十气，年齡是至關(guān)重要的因素励背，而且不可逆轉(zhuǎn)。后面幾種人包括吸煙者砸西、飲食不合理和缺乏運(yùn)動(dòng)的人叶眉、三高患者（特別是高血壓，因?yàn)樾呐K要加倍工作）芹枷，以及有冠心病家族史的人衅疙。
其實(shí)，昨天下午我騎自行車的時(shí)候鸳慈，心臟也有幾秒鐘隱隱不舒服饱溢。又讀到E說(shuō)最近幾次心臟難受，很想找機(jī)會(huì)一起反省一下蝶涩。我們盡管身體還都硬郎朗的理朋，但畢竟都是“40歲以上的中老年人”了；雖然長(zhǎng)皺紋不可逆轉(zhuǎn)绿聘，但是合理飲食嗽上、鍛煉身體、規(guī)律作息這些可控因素熄攘，想辦法還是可以做到的兽愤。這些班門弄斧的話，誰(shuí)都知道挪圾，但也要靠perseverance來(lái)踐行浅萧。
再考慮“writing is healing”寫作群的意義，不是只讓我們healing mental, but also physical哲思。就像雅各書上說(shuō)的：“使你們成全完備洼畅，毫無(wú)缺欠”。成為靈里成熟敏銳棚赔、身體健康完備的人也是主對(duì)我們的祝福吧帝簇。我們的身體是神造的器皿徘郭，好好愛護(hù)它，才能盛滿神賜予的愛和一切恩典丧肴，不辜負(fù)愛我們的主残揉。
這兩天也在想“苦難和百般試煉”，又一次翻看《約伯記》芋浮，看到撒旦兩次摧毀約伯抱环，第一次神對(duì)撒旦說(shuō)，“凡他所有的都在你手中纸巷，只是不可伸手加害于他镇草。”第二次神對(duì)撒旦說(shuō)：“他在你手中何暇，只要存留他的性命”陶夜。好像神是允許苦難和不幸發(fā)生的。這是怎么回事裆站？但是条辟，慈愛的神又給我們留了一條出路，叫我們能忍受得住苦難宏胯。而恰恰是最后這最艱難的出路羽嫡，是神背著我們一起走的，讓我們經(jīng)歷神的信實(shí)和同在肩袍，這可不就是經(jīng)歷了大喜樂(lè)嗎杭棵。
神的智慧和祂的計(jì)劃世人終究是無(wú)法測(cè)度的。難道苦難氛赐、困境魂爪、艱難是人不可或缺的一部分嗎？那么生老病死及隨之帶來(lái)的憂患和恐懼艰管，自己的滓侍、親人的、朋友的牲芋、一切世人的撩笆，不用多想什么了，都是要經(jīng)歷的缸浦。這就是那百般試煉夕冲。
所以，落在百般試煉中裂逐，都要以為大喜樂(lè)歹鱼，因?yàn)槲覀冇刑焐系母缚梢揽俊?/p>
