JT叔叔《莊子白皮書》摘錄
「接納自己」、「愛自己」這種心靈雞湯式的口號,根本是完全沒用的空話拇派、屁話茸炒,因為,沒有可操作的施力點。
莊子講的東西,如果你真的盡全力去做到的話,很短時間內(nèi)掺逼,你生命的幸福快樂指數(shù)會明顯提升瓤介。
如果我們真的可以把自己的情緒跟辯論沖動都化掉吕喘,不要說開悟這種了不得的大事,至少你會感覺:人生是很有趣的惑朦,你會帶著一種「玩心」活著兽泄。
我生氣的這個「我」,其實是我的「我執(zhí)」在生氣漾月。所謂「我執(zhí)」就是:內(nèi)心不符合事實的部分病梢,消除了那個內(nèi)心的謊言,「我執(zhí)」也消除了梁肿。
藉著道家的訓(xùn)練蜓陌,你確實掌握了承認事實的技法了,你才能有效率地做到佛法的修行吩蔑。