JT叔叔《莊子白皮書》摘錄
「接納自己」、「愛自己」這種心靈雞湯式的口號，根本是完全沒用的空話拇派、屁話茸炒，因為，沒有可操作的施力點。
莊子講的東西，如果你真的盡全力去做到的話，很短時間內(nèi)掺逼，你生命的幸福快樂指數(shù)會明顯提升瓤介。
如果我們真的可以把自己的情緒跟辯論沖動都化掉吕喘，不要說開悟這種了不得的大事，至少你會感覺：人生是很有趣的惑朦，你會帶著一種「玩心」活著兽泄。
我生氣的這個「我」，其實是我的「我執(zhí)」在生氣漾月。所謂「我執(zhí)」就是：內(nèi)心不符合事實的部分病梢，消除了那個內(nèi)心的謊言，「我執(zhí)」也消除了梁肿。
藉著道家的訓(xùn)練蜓陌，你確實掌握了承認事實的技法了，你才能有效率地做到佛法的修行吩蔑。
