聆聽自己內(nèi)心深處的聲音
人與人之間最基本覆致、最常見的聯(lián)系方式是溝通侄旬，而有效溝通的前提是高品質(zhì)的聆聽，你能聽出TA背后的聲音嗎煌妈？
埃里克森——教練
教練的定義：以聽為主儡羔，關(guān)注未來，不發(fā)表自己的意見璧诵，態(tài)度中立的陪伴者笔链，并幫助他人找到合適自己的奮斗目標(biāo)。
教練與心理咨詢師的區(qū)別：一個(gè)關(guān)注未來腮猖，一個(gè)關(guān)注過去鉴扫。
教練與講師的區(qū)別：一個(gè)關(guān)注未來，注重啟發(fā)澈缺；一個(gè)關(guān)注過去坪创，注重告知。
教練與商業(yè)顧問的區(qū)別：一個(gè)注重啟發(fā)姐赡，一個(gè)注重告知莱预。
三層次聆聽
第一層次：內(nèi)在聆聽，關(guān)注點(diǎn)在自己身上项滑。一般我們都停留在第一層次依沮。
第二層次：聚焦聆聽，關(guān)注點(diǎn)在他人身上。少有人到達(dá)第二層次危喉，因?yàn)楹茈y做到在聆聽的過程中沒有批判宋渔。
第三層次：全方位聆聽，全息辜限、關(guān)注整個(gè)人和能量皇拣。自己他人、縱向橫向薄嫡、場域中的變化氧急。更少有人做到。
聆聽工具——聆聽蝸牛
這個(gè)聆聽工具是幫你深挖問題毫深，由淺及深吩坝，最終找到問題的根因。聆聽的過程為：尊重哑蔫、好奇钉寝、多說點(diǎn)還有嗎、復(fù)述（回放）鸳址、聆聽瘩蚪、閉嘴泉懦、根因稿黍。
注：所有配圖來源埃里克森學(xué)院，范贏崩哩。
