?愛是需要學習的，它不是一種感覺诫硕， 不是一種狀態(tài)坦辟，不是一種巧合，也 不是一個現(xiàn)成品章办，它是一種能力锉走。 它需要在現(xiàn)實中學習，也能夠通過 學習提高纲菌。
?有的人很少直接提出需求挠日，而是習慣性地躲在抱怨背后，指責對方不 懂自己的心思翰舌，沒有滿足自己的需 求嚣潜，導致雙方都不開心。直接表達出來椅贱，反而更容易讓人接受懂算。
?越是成熟的自我，其實越不會害怕 改變庇麦，也越容易接納別人的觀點; 而越不成熟的自我计技，越會擔心被支 配，所以會用更大的聲音說不山橄，保護自己的邊界垮媒。?學會欣賞那些雖然跟我們意見不同但仍選擇支持我們的伴侶，并把這種支持視為一種彌足珍貴的關(guān)系航棱。
?我們是相愛的兩個人睡雇，面不是一個人， 我們各自成長的經(jīng)歷饮醇，價值觀和心 理感受它抱，我們首先尊重對方的空間， 才能擁有自己的空間朴艰。
?沒人能完全擁有別一個人观蓄，哪怕是夫妻
?成年子女離開家，組建自己的小家 庭祠墅，這不是問題侮穿，子女對父母過于忠誠，對至于離不開家毁嗦，這才是問 題撮珠。
?愛的語言有千萬種形式，本質(zhì)都是 一句話:“你是我最重要的人，我 愛你芯急，珍惜你勺届，很想和你在一起”
【思考??】
親密關(guān)系是一場 “創(chuàng) 業(yè)” ， 伴侶就是你的合 伙人娶耍。 你不能遇到問題怪項目不好免姿，因為創(chuàng)業(yè)就是遇到問題、解決問題的過程榕酒。
愛是需要學習的胚膊， 這本書詮教我們?nèi)绾稳ソ?jīng)營一段親密關(guān)系、如何去接受你的伴侶以及如何去愛自己
????親密關(guān)系的10條公約????
（雙方達成共識想鹰，一起保駕護航）
?我承諾：我會好好回應你紊婉，就像我也渴望得到你的回應一樣。
?我承諾：把你看作不完美的人辑舷，而不是有問題的人喻犁。
?我承諾：如果我委屈，我就會讓你知道何缓，哪怕我擔心這些委屈會讓我顯得有些脆弱肢础。
?我承諾：及時伸出修復的橄欖枝，也接受你伸過來的橄欖枝碌廓。
?我承諾：尊重你說不的權(quán)利传轰，無論我多么希望靠近你。
?我承諾：不評論你的原生家庭谷婆，因為我知道那是你的來處慨蛙。
?我承諾：不逼迫你改變，而是用我的改變?nèi)ビ绊懩恪?/p>
?我承諾：不拉攏孩子來表達對你的不滿纪挎，而把問題留在你我之間期贫。
?我承諾：不跟你爭輸贏，因為我知道要么我們都贏廷区、要么我們都輸
我承諾：我永遠對你抱有期望，不管你會不會讓我失望
