2021年12月5日? 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)? 中27? 龐愛國? 第339天分享? 本周第3次約練? 總約練第296次? 咨181、觀79捕捂、來3、朋4斗搞、box約練11指攒、案例分析18，總分享第341次分享
筑基第十八課 三級(jí)心理咨詢技能(八僻焚、九)復(fù)習(xí)
第一步都是建立關(guān)系允悦。建立關(guān)系，然后接著就是了解信息虑啤，然后確定主題隙弛，然后目標(biāo)。按照傳統(tǒng)的咨詢里邊啊狞山，然后去探討原因全闷，然后是方案，然后最后是行動(dòng)萍启，當(dāng)然還有反饋室埋。我們焦點(diǎn)里邊就是少了一個(gè)著重探討原因的環(huán)節(jié)，那其他的基本上是差不多的伊约。 所以不管是哪一個(gè)派別姚淆，基本上都是把建立關(guān)系這一塊放在第一位。沒有良好的關(guān)系屡律，也就沒有其他腌逢。
咨詢一個(gè)過程，需要好久的持續(xù)的慢慢的陪伴的過程超埋。我們通常會(huì)很著急搏讶。很著急的背后往往是什么呀佳鳖？是我們很期待有更好的效果。我們就希望能更快媒惕。 同時(shí)我們可能也希望能通過這兒來證明自己系吩。雖然我們表面上可能沒有太明顯的感覺，但其實(shí)有的時(shí)候我們還是希望能做的好妒蔚，能更快有效果穿挨，然后好很快的能證明自己。但其實(shí)咨詢它不是這樣的肴盏。它是個(gè)過程科盛，所以慢慢走。我們練習(xí)歸練習(xí)菜皂，但是在實(shí)際中的時(shí)候一定要注意它是一個(gè)過程贞绵，它是需要好久好久持續(xù)的慢慢慢慢的陪伴的。對(duì)于很多的咨詢來說都是如此恍飘。這樣的話它更好的效果才能呈現(xiàn)榨崩。
年齡特征（兒童，青少年章母，老年人）
兒童--要有童趣蜡饵，可用沙盤，繪畫胳施，外化。不一定要用技術(shù)分析肢专。
兒童一定要注意邊玩邊談舞肆，不要非常正式的跟他們談話。所以如果你長期做兒童咨詢的話博杖，你得有童趣椿胯。你不能有板有眼的，然后坐在那非常規(guī)矩剃根。那樣的話是做不了咨詢的哩盲。 長期做兒童咨詢的話，我們可能要學(xué)沙盤狈醉，學(xué)學(xué)沙盤廉油，學(xué)學(xué)繪畫，但是你不一定要用那些技術(shù)分析苗傅，你學(xué)歸學(xué)抒线，不一定要用。不一定要去分析渣慕。因?yàn)榉治霰旧碛械臅r(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致我們的預(yù)設(shè)嘶炭。其實(shí)因?yàn)槲覀兒芏嗟姆治霾灰欢ㄊ菧?zhǔn)確的抱慌。 雖然我們可能會(huì)認(rèn)為還還不錯(cuò)，容易導(dǎo)致預(yù)設(shè)眨猎。但是你可以借助這些工具抑进，然后仍然用焦點(diǎn)的東西。同時(shí)我們?nèi)绻鰞和@一塊的話睡陪，做相對(duì)小的孩子的話寺渗，我們也需要學(xué)學(xué)咱們焦點(diǎn)的專門的這些東西。兒童技能教養(yǎng)法宝穗。兒童技能教養(yǎng)法那兩本書我們可以專門買來去看户秤，專門買來去讀一讀。 這樣的話做兒童可能相對(duì)也會(huì)更有方法逮矛。把外化那一塊更好的學(xué)一學(xué)鸡号。因?yàn)閮和翘貏e容易用外化，用擬人化须鼎，用玩偶去跟他們對(duì)話鲸伴，效果往往都是很好的。
青少年需要平等晋控，被尊重汞窗，被重視，被認(rèn)同赡译，當(dāng)專家仲吏。
青少年這一塊，可能最需要的就是我們能平等對(duì)待蝌焚，能把他當(dāng)成是一個(gè)非常有思想裹唆，然后有能力，有自己的應(yīng)對(duì)方式只洒，反正你就把他當(dāng)成一個(gè)成年人去對(duì)待许帐，這是一個(gè)非常好的辦法。反正就是把他們當(dāng)成是很不錯(cuò)的人啊毕谴，很有能力的人去對(duì)待他們成畦，把他們當(dāng)專家。 青少年是很喜歡當(dāng)專家的涝开，但其實(shí)每個(gè)年齡階段可能都喜歡循帐。青少年他們其實(shí)也是非常非常喜歡的，并且著重去注重解決他們現(xiàn)實(shí)的具體的事情舀武，就是一定要聊的非常具體的現(xiàn)實(shí)的東西惧浴，這樣才可能能更好的去幫到他們。尤其是當(dāng)他們對(duì)我們足夠的信任的時(shí)候奕剃，他們很多的東西就會(huì)更愿意跟我們說衷旅。
老年人需要更多的重視和尊重捐腿。需要一個(gè)容器。（好漢要提當(dāng)年勇）老年人他們需要的是更多的尊重柿顶。跟他們?nèi)フ勊麄兊默F(xiàn)在或者是過去茄袖。好漢要提當(dāng)年勇，不要老跟他們談未來會(huì)怎么怎么樣嘁锯。 還有一個(gè)點(diǎn)就是：當(dāng)老年人他們可能會(huì)一遍一遍的給我們?nèi)フf他們以前的事情宪祥。因?yàn)槔夏耆怂赡苡泻枚嗍虑楹孟裾f過了，他們又忘了啊家乘。于是他們就會(huì)一遍一遍的蝗羊，在我們看來可能會(huì)在嘮叨。那這時(shí)候怎么辦仁锯？如果我們在做咨詢的時(shí)候耀找，每一次都要當(dāng)成第一次去聽，他們更需要的是一個(gè)容器业崖。 那其實(shí)他們自己有很多很多的人生經(jīng)驗(yàn)閱歷思考野芒，這些都是他們的資源，他并不需要我們來給他做更多的指導(dǎo)什么的双炕。一遍一遍的說的東西往往是因?yàn)檫@些東西還沒有被足夠的聽到和看到狞悲。
所以我們很生氣的地方往往都是因?yàn)槲覀兏杏X自己沒有被足夠的重視與看重。 那做咨詢的時(shí)候呢妇斤，那可能就我們作為助人者就需要足夠的看重重視摇锋，非常非常的重要。
不同性格特征的人站超，做咨詢也是不一樣的荸恕。
（富有暗示性質(zhì)的人，抑郁個(gè)性的顷编，強(qiáng)迫個(gè)性的，內(nèi)向拘謹(jǐn)?shù)慕Ｐ蹋舾卸嘁傻南蔽常蕾嚨模┑刃愿裉卣?/p>
講義上所寫的富有暗示者、抑郁個(gè)性者施掏、強(qiáng)迫個(gè)性者钮惠，這本身其實(shí)就在預(yù)設(shè)和貼標(biāo)簽，講義上所寫的富有暗示者七芭、抑郁個(gè)性者素挽、強(qiáng)迫個(gè)性者，這本身其實(shí)就在預(yù)設(shè)和貼標(biāo)簽狸驳，我們都是需要很詳細(xì)的去探討预明，然后去接著他們的情緒缩赛，他們的狀況，然后去確認(rèn)他們的知覺撰糠。然后去看他們想要啥酥馍，他們想干嘛，以及他們擁有哪些優(yōu)勢阅酪，哪些資源旨袒，可以做什么，這思路其實(shí)都是差不多的术辐。就不要預(yù)設(shè)砚尽，他就一定屬于什么樣的一個(gè)群體。 然后就怎么去應(yīng)對(duì)辉词。預(yù)設(shè)它是一個(gè)什么樣的群體類型的時(shí)候必孤，其實(shí)這個(gè)時(shí)候就已經(jīng)有了限制。因?yàn)槿思铱赡鼙旧聿⒉灰欢ㄊ悄菢拥摹?/p>
對(duì)富有暗示性質(zhì)较屿，有的人容易受暗示隧魄，那么你說話的時(shí)候就要堅(jiān)定。也就是對(duì)這些能量他比較弱隘蝎，他能量比較弱购啄，他就需要你堅(jiān)定，你堅(jiān)定了他才會(huì)感覺比較好嘱么。 因?yàn)槟銏?jiān)定他就認(rèn)為你說的是真的啊狮含。然后對(duì)抑郁的人，抑郁個(gè)性的人有點(diǎn)有氣無力曼振，狀態(tài)不太好几迄，我們要溫和，要同情關(guān)切冰评。強(qiáng)迫個(gè)性的容易糾結(jié)映胁，他會(huì)反復(fù)的糾結(jié)是不是這樣的。 一般我們一定要講的非常的具有邏輯性甲雅，不然的話他會(huì)感覺你說的是假的解孙，他會(huì)隨時(shí)去注意你的邏輯性，然后他會(huì)找出來你中間矛盾的點(diǎn)抛人。認(rèn)為你說的是假的弛姜，還有對(duì)于內(nèi)向的人，都給予理解鼓勵(lì)妖枚。比如我在做咨詢的時(shí)候廷臼，碰到有的孩子比較內(nèi)向，也比較拘謹(jǐn)，那這個(gè)時(shí)候怎么辦呀荠商？那我們就要慢下來寂恬，我們就需要慢慢的允許他當(dāng)下的狀態(tài)。他可能真的是說不出來结啼，我們也不要著急的讓他一定要說掠剑。
內(nèi)向的孩子可以采取的談話方式
做咨詢的時(shí)候，有的孩子就比較內(nèi)向郊愧，然后爸爸媽媽尤其是媽媽在這朴译，孩子比較內(nèi)向，然后讓他說属铁，他也不說怎么辦呀眠寿？我們要能接得住。以前反復(fù)在強(qiáng)調(diào)的容器焦蘑。你對(duì)于這樣的一個(gè)狀態(tài)盯拱，你要能接得住，你讓他說他不說例嘱，其實(shí)更多不是他不說狡逢，而是他說不出來。他還沒有足夠的安全拼卵，你們的關(guān)系還不是太到位奢浑。有的人是慢熱，他需要一個(gè)過程腋腮，那這時(shí)候怎么辦雀彼？這個(gè)類型因?yàn)槲覀冊趯?shí)際中是會(huì)經(jīng)常碰到的，就是內(nèi)向拘謹(jǐn)這一塊的咨詢即寡。并且這樣的咨詢往往非郴惭疲考驗(yàn)?zāi)愕哪托模袝r(shí)候還真的不好做聪富，那他實(shí)在是說不出來怎么辦呀莺丑？那就跟他爸爸媽媽先聊，但是會(huì)給他協(xié)議墩蔓，會(huì)給他說“那要不這樣梢莽，你看可以嗎？我先跟媽媽聊聊钢拧，我們倆先聊五分鐘蟹漓。我跟媽媽聊五分鐘以后炕横，然后你再加入進(jìn)來源内，我們在一塊兒探討，你看可以嗎？”然后他可能就會(huì)點(diǎn)點(diǎn)頭表示可以膜钓，那一般不會(huì)到五分鐘嗽交，我們直接就開始“好，到你了”颂斜。不會(huì)這樣夫壁，一般可能到了六七分鐘、七八分鐘沃疮，八九分鐘盒让，反正就要多幾分鐘以后，才去跟他探討司蔬。為啥邑茄？因?yàn)樗赡軓淖铋_始就開始焦慮了啊，一會(huì)兒到五分鐘該說話了俊啼，他其實(shí)就開始焦慮了肺缕，到五分鐘的時(shí)候可能就達(dá)到頂點(diǎn)了啊。但是沒有叫他授帕，沒跟他說同木，但他可能這時(shí)候開始放松一些。所以可能到了六七分鐘跛十，七八分鐘彤路，八九分鐘啊，然后我才開始就倒過來偶器，又開始跟他做探討斩萌。但這時(shí)候他可能還是沒有準(zhǔn)備好，你能不能接得住他屏轰。如果你能接得住他颊郎，那會(huì)有更多的允許，因?yàn)樗徽f話霎苗，并不代表他沒聽姆吭，他不說話，我跟媽媽交流的時(shí)候唁盏，他依然在旁邊内狸，其實(shí)還在聽啊。那說到這兒再跑得遠(yuǎn)一點(diǎn)啊厘擂。比如有的孩子他在我這兒做咨詢的時(shí)候昆淡，他可能會(huì)戴著耳機(jī)。戴著耳機(jī)未必真的在聽音樂刽严，他可能在豎著耳朵在聽我跟他家長的聊天呢昂灵。 那我作為咨詢師，我也不是他的老師，我也不是他的家長眨补，我也沒有義務(wù)去教育他：跟人聊天的時(shí)候要把耳機(jī)摘下來管削。所以他不摘，他家長都不吭撑螺，我也不吭含思。但是我知道他很多時(shí)候其實(shí)還是可能是在聽的，雖然他會(huì)表現(xiàn)的無所謂甘晤，表現(xiàn)的沒有在聽啊含潘，這其實(shí)都需要我們能接得住，非常的重要线婚。 不管他是什么樣的一個(gè)狀態(tài)调鬓，你不要去跟他杠上了。你作為助人者酌伊，你永遠(yuǎn)不要跟他杠上了腾窝。而是不管他怎么著，你都能接得住居砖，你都能包容的了虹脯，他逐漸的就會(huì)放下自身的防御。每個(gè)人到來的時(shí)候奏候，他身上的防御狀態(tài)是不一樣的循集。有的人可能他是一種渾身都是刺兒的狀態(tài)，隨時(shí)都要炸毛的狀態(tài)蔗草。有的人他就會(huì)小心翼翼咒彤，非常謹(jǐn)慎的狀態(tài)。每個(gè)人都不一樣咒精。但是不管什么樣的在你這只要是足夠的溫暖镶柱，足夠的安全，他慢慢的這樣的一個(gè)狀態(tài)然后可能都會(huì)減少模叙，回歸到一個(gè)比較正常的比較常態(tài)的一個(gè)狀態(tài)歇拆。 那樣的話他就會(huì)更多的開始打開自己。
說不出來的孩子可以通過寫出來范咨。比如說可能過了幾分鐘以后故觅，跟他交流，他說他還是說不出來怎么辦渠啊？那我可能就會(huì)給他說输吏，那要不這樣哦，我們再過幾分鐘好不好替蛉？我再跟媽媽交流幾分鐘啊贯溅，那幾分鐘以后我們再來嘗試炼杖。 即使萬一嘗試你發(fā)現(xiàn)還是說不出來也沒有關(guān)系，你看可以嗎盗迟？這就是向他傳遞你的接納和允許，他就會(huì)感覺到安全熙含，他的焦慮感就會(huì)減輕罚缕，他可能就會(huì)能更自如的去呈現(xiàn)出來自己的東西。那可能過了幾分鐘以后怎静，他還是說不來怎么辦邮弹？ 如果他這個(gè)時(shí)候還說不來怎么辦？如果是你的話蚓聘，你怎么辦腌乡？如果是你的話，這個(gè)時(shí)候我不知道你會(huì)怎么辦啊夜牡，反正我是這么這樣干的与纽。我可能就會(huì)給他說：“那要不這樣，你方便的話可以寫一寫嗎塘装？”急迂。就他實(shí)在說不出來，我問他蹦肴，我就要征求他的意見僚碎，可以寫一些嗎？有好多孩子就說嗯點(diǎn)點(diǎn)頭點(diǎn)點(diǎn)頭阴幌，我這時(shí)候就讓他寫出來勺阐，把他想說的寫出來。他寫出來之后矛双，我會(huì)盡量的去欣賞到他渊抽，字寫的很好啊，比如寫的很清晰啊议忽，就你要找到他可以欣賞的地方腰吟，然后去欣賞到他。然后會(huì)去跟他做探討：你這可能都講的多一些嗎徙瓶？就他寫出來的東西毛雇，依照他寫的東西去講。我就發(fā)現(xiàn)有好多孩子能講出來了侦镇。雖然有的時(shí)候聲音會(huì)很小灵疮，小沒有關(guān)系，但是他開始能張口了壳繁，能開始去說了啊震捣。那剛才大家有沒有注意到我在跟他去做探討荔棉，跟這樣的孩子做探討的時(shí)候，我其實(shí)一直都在用什么樣的語氣在給他做探討蒿赢？ 征詢的語氣润樱。這是尊重啊。焦點(diǎn)解決是一個(gè)落實(shí)尊重與希望的學(xué)派羡棵。其實(shí)每個(gè)學(xué)派只要是做心理學(xué)的壹若，都特別強(qiáng)調(diào)尊重。
建立關(guān)系的排在第一位就是尊重皂冰。而尊重排在第一位的就是接納店展，沒有接納就沒有尊重。沒有尊重秃流，然后就沒有關(guān)系赂蕴。沒有關(guān)系就沒有咨詢，沒有效果舶胀。
所以每走一步都要問問他：你看這樣可以嗎概说？有的老師反饋，說給其他老師用評(píng)量問句嚣伐，但是可能那位老師就不愿意讓用席怪，因?yàn)榭赡軟]有去問他：“那你愿意來做一個(gè)評(píng)量嗎？或者你愿意來就您的狀態(tài)來做個(gè)打分嗎纤控？”你沒有把這個(gè)權(quán)利交給他挂捻，他就會(huì)下意識(shí)的來反抗或者反駁你。
因?yàn)槟阕鹬厮舜颍銢]有把你的東西直接就視為是真理刻撒。其實(shí)就是你把他當(dāng)回事了，你給了他很多的權(quán)利耿导，然后和認(rèn)同和尊重声怔，這是非常重要的事情。 這是內(nèi)向拘謹(jǐn)者舱呻，還有敏感多疑的人醋火。一定要真誠懇切。依賴的人箱吕，越是依賴的人越不要遷就芥驳，不要過多的遷就。
我們要堅(jiān)守設(shè)置茬高，設(shè)置是非常重要的事情兆旬，設(shè)置是對(duì)雙方的保護(hù)，非常非常重要怎栽。我們專業(yè)成長之路其實(shí)就是不斷的堅(jiān)守設(shè)置之路丽猬。我們會(huì)越來越堅(jiān)守設(shè)置宿饱，還有對(duì)被動(dòng)的人，然后讓他多發(fā)表自己的觀點(diǎn)看法脚祟，反正要考慮到不同對(duì)象的特殊性谬以，這是性格特征。
問題的特征由桌，不同問題的人为黎，我們可能在中間的處理方式是有區(qū)別的。 但是其實(shí)也有一個(gè)相通的東西沥寥，比如說有的人他可能需要更多的宣泄，那我們就給他們更多宣泄的時(shí)間柠座，有的人他可能需要更長時(shí)間建立關(guān)系邑雅，那我們就需要給予更多的時(shí)間建立關(guān)系。但其實(shí)回過頭來還是那些大思路啊妈经，比如說淮野，大思路剛才我們講了哈嗯需要去建立關(guān)系，了解情況吹泡，確認(rèn)主題骤星，然后目標(biāo)，然后方案爆哑，方案方案里邊一般我們焦點(diǎn)就是資源那一塊啊洞难，然后行動(dòng)，然后最后總結(jié)反饋揭朝。
受委屈受壓抑的人要盡可能讓他們宣泄队贱，盡可能讓他們多說，這中間最忌諱的就是我們給予太多的共情潭袱，為啥忌諱太多的共情呢柱嫌？你說他受委屈受壓抑，難道不應(yīng)該給共情嗎屯换？應(yīng)該給编丘，但是忌諱多啊，因?yàn)楫?dāng)你太多的共情彤悔，包括反饋嘉抓、澄清，在這個(gè)階段都會(huì)對(duì)他們帶來打擾晕窑。 所以我們要能穩(wěn)穩(wěn)的耐得住掌眠，能耐得住整個(gè)人，你的狀態(tài)是能接得住他的幕屹。不管他在那哭啊蓝丙，然后在那說呀级遭，控訴、聲淚俱下呀渺尘，你都是能接得住的挫鸽。中間沉默了，你的狀態(tài)也沒有太大的變化鸥跟，你本身不會(huì)因此而感覺尷尬丢郊，慢慢的慢慢的他就習(xí)慣了，他就感覺這樣挺好的医咨，他就能更多的更深層次的進(jìn)入他自己枫匾。 所以我們講究的是順勢而為，這個(gè)勢其實(shí)就是他當(dāng)下需要什么拟淮，他當(dāng)下需要更多的表達(dá)干茉，那就讓他表達(dá)就好了。一次咨詢因?yàn)榻Y(jié)束了沒有做什么是很正常的很泊，就沒有做什么就好了角虫。那接下來繼續(xù)做。咨詢其實(shí)就是一個(gè)接下來要做的長程咨詢委造，有現(xiàn)在好多咨詢都是都是陪伴好多次的戳鹅。
自卑而求助的人，要給予鼓勵(lì)或者說贊美昏兆。 對(duì)于自卑的人我們要多給予一些贊美枫虏。雖然我們的贊美不一定是他認(rèn)同的，但是你該給仍然可以給爬虱。我們也講過模软，贊美更多是發(fā)自內(nèi)心的由衷的欣賞，而不是說你隨意的找到什么就說什么啊饮潦，盡量的還是用那個(gè)自我贊美燃异，要多去探討他這個(gè)點(diǎn)兒是怎么做到的。他這個(gè)改變是怎么來的继蜡？都去探討這些回俐。但是那你要對(duì)于非常自信的人呢？非常自信的人稀并，你給他更多的贊美仅颇，其實(shí)人家也不需要。那如果更自信的人呢碘举，他思路其實(shí)是很清晰的忘瓦。我們需要的其實(shí)就是陪著他去梳理就好了，他自己就能更多的梳理出來
對(duì)于危機(jī)狀態(tài)的人引颈，態(tài)度要沉著耕皮，語言要肯定境蜕，方法要果斷。 這是很理論的東西凌停。但其實(shí)對(duì)于危機(jī)狀態(tài)的人粱年，我們具體的可以做什么焚刺？對(duì)于危機(jī)狀態(tài)的人纳胧，其實(shí)我們一是要更多的還是要能接得住他蹦玫。二我們要去跟他探討床蜘，他更多的堅(jiān)持下來或者活下來的力量有哪些？去探討這些几苍，然后看看他怎么想的秆乳，開始更多的確認(rèn)知覺握牧，少談原因阻逮，少談他為什么想放棄粱快，多談是什么讓他再堅(jiān)持？多談這些夺鲜。不管對(duì)于什么狀態(tài)的人皆尔，最終都是要確認(rèn)知覺呐舔，都是要去確認(rèn)他想干嘛币励？他在乎什么？他希望如何珊拼？我們最終都要都要回歸到這上面去食呻。
如何選擇合適的談話內(nèi)容
循序漸進(jìn)，什么叫循序漸進(jìn)澎现？其實(shí)就是逐步的去確認(rèn)仅胞，去探討。怎么樣選擇合適的談話內(nèi)容剑辫，從這個(gè)咨詢開始干旧，我們就需要跟對(duì)方探討是什么讓他來做這個(gè)咨詢？我們要問他妹蔽，是什么讓您選擇來聊一聊呢椎眯？你看能說的再多一些嗎？那這個(gè)時(shí)候他可能就給你講他的很多很多東西胳岂，他講的每一個(gè)點(diǎn)我們可能都需要去給他做一些探討编整。 唉，這一塊大概什么樣的一個(gè)情況呀乳丰？哦那當(dāng)時(shí)什么樣的一個(gè)感受罢撇狻？
攝入性會(huì)談的時(shí)候是非常廣泛的去收集他所有想聊的內(nèi)容产园，都要去更多的去探討汞斧，去交流夜郁。 那么在這樣慢慢的交流的過程中，可能就發(fā)現(xiàn)断箫，哦他其實(shí)想聊的就那么幾個(gè)主題拂酣，因?yàn)榱牡揭欢ǔ潭龋瑏碓L者會(huì)說仲义，老師我大概就這樣的情況婶熬，那就代表其實(shí)他把想說的幾個(gè)方面都說的差不多了，這個(gè)時(shí)候就開始要去問他埃撵，那如果你來總結(jié)一下的話赵颅，剛才你說的大概是哪些方面？那大概都有哪些方面暂刘，請(qǐng)他來做總結(jié)饺谬。
但是有時(shí)候我們也可以做總結(jié)，通過咱們剛才的探討谣拣，我聽到你想在什么什么什么這些方面也有更多的交流募寨。你看是這樣嗎？這就是在循序漸進(jìn)森缠，從最開始的時(shí)候去先撒一個(gè)大網(wǎng)啊拔鹰，看看他想干嘛？用開放式提問贵涵，然后接下來可能他就會(huì)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)列肢，一會(huì)兒跑到這兒，一會(huì)兒跑到那兒宾茂。都允許瓷马，這個(gè)網(wǎng)足夠大，他怎么著都行跨晴，聊哪一塊都行欧聘。 所以說，這個(gè)時(shí)候不收網(wǎng)端盆，但是慢慢慢慢好像聊得差不多了怀骤。他自己感覺我該說的差不多了，就這么多爱谁。那這個(gè)時(shí)候我們就開始往里收晒喷，去給他做探討，剛才講的這些方面可能是哪幾個(gè)主題访敌，哪幾個(gè)方面凉敲，然后跟他探討，那是什么讓你，或者說這幾個(gè)方面里邊你可能最比較希望先聊的是什么爷抓？ 那你看這就是在循序漸進(jìn)势决，一步一步一步一步，在這中間我們都是沒有一點(diǎn)想更多的去推進(jìn)他的意思蓝撇。因?yàn)橐坏┠阆胫绾慰焖偃ネ七M(jìn)果复，他就會(huì)感覺到不舒服，就像他還想往東游一會(huì)兒呢渤昌，在水里邊還想再游一會(huì)兒呢虽抄，你看不能再游了，然后你把它給扯回來了独柑，它就感覺不舒服迈窟，他游就游唄，你說他一直往東游咋辦呀忌栅？那就游嘛车酣，他游到一定程度他就不游了，他不會(huì)一直一直游一直游索绪，你說他游十次了還得游怎么辦湖员？那說明他需要啊，那就讓他游嘛瑞驱，但更多時(shí)候是他游一會(huì)兒他就不游了娘摔，所以我們就需要容器，你這個(gè)容器是能容得下它的钱烟，能容得下他晰筛，然后他就會(huì)去說嫡丙，慢慢慢慢他就發(fā)現(xiàn)其實(shí)我要說的就這些啊拴袭，這個(gè)時(shí)候再去給他做探討做總結(jié)，他可能最需要最需要干嘛曙博？以及是什么讓他想這樣拥刻？是什么讓他想在在這一塊有探討有變化了？一定要聊得細(xì)父泳，因?yàn)榱牡眉?xì)才能看得清般哼，我們一般都太快，太快往往是因?yàn)閹讉€(gè)方面惠窄，比如說我們自身有卡點(diǎn)蒸眠，我們自身是有卡點(diǎn)的。 我們聊到有的和我們高度重合的話題杆融，我們會(huì)下意識(shí)的躲避楞卡，不想聊太細(xì)，深入了解求助者的時(shí)候，可以參照如下的思路蒋腮。 這幾個(gè)思路我們先看這個(gè)大標(biāo)題淘捡，看什么思路。首先第一個(gè)明確他想要解決的問題池摧。這個(gè)要先明確焦除。第二步進(jìn)一步了解他的問題的來龍去脈。其實(shí)就了解問題的情況作彤。第三步膘魄，通過對(duì)他的言行的反應(yīng)，澄清來訪者的真實(shí)的想法竭讳，其實(shí)就是在確認(rèn)知覺瓣距，澄清的想法。第四步代咸，探討原因蹈丸。那這幾步，是在了解他的情況的時(shí)候的四步的思路呐芥。第一步明確問題逻杖，其實(shí)就是我們在做咨詢的時(shí)候，我們要問他思瘟，今天來不知道你可能想聊些哪些方面的內(nèi)容呢荸百，或者想聊一些什么呢？那今天是什么促使您過來呢滨攻？我們可能會(huì)更多的去給他做探討够话，這就是在明確他的問題，但有可能他也不知道光绕，這是很有可能的女嘲，他也不知道怎么辦？诞帐，他也不知道欣尼，那我們就說說看嘛，我們就跟他聊著看停蕉。嗯愕鼓，那您能說說看嗎？看能想到什么慧起，說什么都沒有關(guān)系菇晃。這個(gè)時(shí)候你要鼓勵(lì)他，當(dāng)他說他也不知道的時(shí)候蚓挤，我們要給予鼓勵(lì)磺送。能說說看嗎剩失？想到什么都可以，都沒有關(guān)系册着，想到哪兒說哪兒拴孤。或者有的孩子可能就會(huì)跟我們說甲捏，我也不知道要要聊些啥演熟。那我們就給他說，沒關(guān)系司顿，那我們就先聊著看芒粹，聊著聊著可能就能找到他比較想解決的，想探討的問題大溜。我們心中要有這樣的一個(gè)思路在化漆，但是又不要緊盯著我們這樣的一個(gè)思路。
他有可能現(xiàn)在還不知道沒關(guān)系钦奋，那就先聊著再說座云，聊著聊著你就可以問問他，那現(xiàn)在你有更想聊的話題了嗎付材？所以今天你可能比較想聊的話題是什么呢朦拖？這個(gè)時(shí)候就可以去問他，那他也可能會(huì)上來跟你說一堆東西厌衔，說了好多好多東西璧帝，然后我們就需要跟他探討，那你能講一講嗎富寿？在你說的這些話題里面睬隶，你可能比較想聊的是什么？你比較在乎的是什么页徐？那如果有可能的話苏潜，你會(huì)希望如何？你現(xiàn)在最想先解決的是哪一個(gè)泞坦？你最想先探討的是哪一個(gè)窖贤？然后他有可能說我也不知道砖顷，就是有的人他會(huì)清楚贰锁，有的人他可能仍然是不知道，不知道他要解決哪一個(gè)滤蝠，他也不清楚他想要的是什么豌熄，那這個(gè)時(shí)候我們就需要繼續(xù)給他做探討。那您如果試著想想看呢物咳？那可能會(huì)是什么呢锣险？當(dāng)然我們也可以用關(guān)系問句，我們也可以去問他，那如果誰在這芯肤，他可能就會(huì)知道呢巷折？或者，你猜誰可能會(huì)知道呢崖咨？那他也可能會(huì)說锻拘，那我媽媽在這，可能會(huì)知道击蹲，他也可能會(huì)說署拟，我感覺誰都可能不知道。那這個(gè)時(shí)候要注意了歌豺，就是我們作為助人者推穷，我們有的時(shí)候就接不住了，我們就感覺类咧，你啥都不知道你來干啥來了馒铃，我們可能有的人就接不住了。一旦我們這個(gè)時(shí)候接不住痕惋，我們就容易有情緒出來骗露。
那他也可能會(huì)上來跟你說一堆東西，說了好多好多東西血巍，然后我們就需要跟他探討萧锉，那你能講一講嗎？在你說的這些話題里面述寡，你可能比較想聊的是什么柿隙？你比較在乎的是什么？那如果有可能的話鲫凶，你會(huì)希望如何禀崖？你現(xiàn)在最想先解決的是哪一個(gè)？你最想先探討的是哪一個(gè)螟炫？然后他有可能說我也不知道波附，就是有的人他會(huì)清楚，有的人他可能仍然是不知道昼钻，不知道他要解決哪一個(gè)掸屡，他也不清楚他想要的是什么，那這個(gè)時(shí)候我們就需要繼續(xù)給他做探討然评。那您如果試著想想看呢仅财？那可能會(huì)是什么呢？當(dāng)然我們也可以用關(guān)系問句碗淌，我們也可以去問他盏求，那如果誰在這抖锥，他可能就會(huì)知道呢？或者碎罚，你猜誰可能會(huì)知道呢磅废？那他也可能會(huì)說，那我媽媽在這荆烈，可能會(huì)知道还蹲，他也可能會(huì)說，我感覺誰都可能不知道耙考。那這個(gè)時(shí)候要注意了谜喊，就是我們作為助人者，我們有的時(shí)候就接不住了倦始，我們就感覺斗遏，你啥都不知道你來干啥來了，我們可能有的人就接不住了鞋邑。一旦我們這個(gè)時(shí)候接不住诵次，我們就容易有情緒出來。
有的老師說枚碗，“你的回答很特別哦”逾一，盡量不評(píng)價(jià)他，不是說不可以肮雨，要不然他會(huì)說“老師你說我咋特別的遵堵？”就是我們盡量的不表達(dá)自己的東西。
第二步了解他的來龍去脈怨规，我們要了解咋回事陌宿，了解的時(shí)候就可以按照七w進(jìn)行，這些都是我們要去了解他的方面波丰，了解他的問題的方面壳坪。那你說是不是我們這些方面一定要全部了解？不一定掰烟，看情況爽蝴，聊著看，你知道這些方面都是可以了解的纫骑，但是并非說這些方面都一定要了解蝎亚，或者說都一定要聊出來答案。我們只是說這些方面都是可以了解的方向而已惧磺。
還有我們要去確認(rèn)他的知覺颖对，一定要去在了解的同時(shí)我們要去探討，所以你怎么想的磨隘？是什么讓你當(dāng)時(shí)選的這樣的一個(gè)方式缤底？那這件事情給你帶來的感受是什么？問他怎么想的番捂？他的感受是什么个唧？那這件事情給他帶來的意義或者影響是什么？我們要去給他探討這些设预。 所以焦點(diǎn)解決在了解原因這一塊兒徙歼，雖然看似沒有進(jìn)行，但是也會(huì)有一些探討鳖枕，然后在了解信息的時(shí)候也同時(shí)再去解決問題魄梯。按照我們咨詢的程序，一定要是先診斷完了宾符，然后才更多的去跟他談目標(biāo)資源等等酿秸。 我們從最開始可能就已經(jīng)在建構(gòu)解決之道了，我們從最開始可能就已經(jīng)在去確認(rèn)去探討魏烫，他想干嘛辣苏？我們在同時(shí)做事情，所以他就見效果快一些哄褒，就在于此稀蟋。見效快并非說他是短程，并非說他就不能做長程的咨詢呐赡，他依然可以做好久退客，甚至幾年也都是可以的，他只是見效快而已链嘀。
下一步井辜，通過對(duì)求助者言行的反應(yīng)，澄清他真實(shí)的想法管闷，就是我們要確認(rèn)他的知覺粥脚，但是這個(gè)確認(rèn)知覺跟我們焦點(diǎn)解決的確認(rèn)知覺還不是太一樣，當(dāng)然也有相通的地方包个，相通的地方我們可能都是在探討他的感受刷允，但焦點(diǎn)解決的確認(rèn)知覺除了探討他的感受之外，我們還在確認(rèn)他想干嘛碧囊，他在乎啥树灶，有什么期待，有什么希望糯而，我們還要去聽出來天通，或者需要去有意識(shí)的去探討，我們還要做這些工作熄驼，反正每走一步都要記得去確認(rèn)他的像寒。但是確認(rèn)他的時(shí)候還要注意什么呢烘豹？就是你不要拿你以為的去確認(rèn)，我們有的時(shí)候可能在我們心中就已經(jīng)有答案了诺祸，當(dāng)我們心中有答案携悯，然后再去確認(rèn)的時(shí)候，這時(shí)候其實(shí)是預(yù)設(shè)筷笨，我們只是去好奇去問他憔鬼，所以對(duì)于這件事情你的想法是什么？你的感受是什么胃夏？然后他說完之后轴或，我們也可以給予反饋，其實(shí)就是在澄清他說的東西仰禀。 那剛才我聽到……你說到什么什么什么照雁，不知道是這樣嗎？那你關(guān)于這一塊兒你能說的再多一些嗎悼瘾？始終懷有好奇之心囊榜，好奇的前提是未知,然后好奇的之后是具體，因?yàn)槟阄粗瞬拍芎闷婧ニ蓿缓竽愫闷媪瞬拍芫唧w化卸勺，這都是相連的。
第四步烫扼，深入探討它的深層原因曙求，焦點(diǎn)解決不是完全的不了解不探討，我們只是沒有更多的把精力放到這上面而已映企。 比如說其他學(xué)派可能會(huì)花百分之七十的時(shí)間去探討原因悟狱，百分之三十的時(shí)間探討解決。因?yàn)槠渌麑W(xué)派也不是不解決問題堰氓，也不是不談解決挤渐，那么焦點(diǎn)解決可能是花百分之三十的時(shí)間去探討原因，百分之七十的時(shí)間去探討解決双絮，就是它的比例上不同而已浴麻，并不是說它倆就是一定是矛盾的，一定是非黑即白囤攀，非此即彼软免，不是這樣的一種情況。 那我們要探討原因的話焚挠，去探討哪些方面的原因膏萧，生理、心理、社會(huì)這三個(gè)方面榛泛，身蝌蹂、心、社是一體挟鸠。
如果我們對(duì)他信息大概已經(jīng)了解了叉信，那接下來我們就要去跟他探討目標(biāo)了亩冬。那我們要來看一看目標(biāo)這一塊又咋探討艘希，目標(biāo)又包括哪些，我們要去給他做探討硅急。咨詢目標(biāo)的定義覆享、來源、商定時(shí)機(jī)以及特征营袜，對(duì)咨詢目標(biāo)的理解撒顿。 首先來看一下咨詢目標(biāo)，為啥要有咨詢目標(biāo)荚板？不管哪個(gè)學(xué)派都是格外的看重咨詢目標(biāo)的凤壁，為什么？因?yàn)闆]有咨詢目標(biāo)跪另，我們的談話可能就會(huì)不知道談到哪去了拧抖，那么如果有的咨詢沒有咨詢目標(biāo)怎么辦？沒有就沒有免绿，管它呢唧席，就像你出海航行的時(shí)候，有的時(shí)候你要有咨詢目標(biāo)嘲驾，但有可能有的地方那個(gè)磁場的原因淌哟，導(dǎo)致你的羅盤失靈了，根本定不了位了辽故，你怎么辦徒仓？你說我必須要定一個(gè)目標(biāo)，你定不了怎么辦誊垢？定不了就不定掉弛，該聊聊，該走走彤枢，小心翼翼的狰晚，別碰著暗礁了，小心翼翼的走著缴啡，聊著壁晒，逐漸的可能就能找到一個(gè)方向。但也可能轉(zhuǎn)悠了半天也沒有找到业栅，那就繼續(xù)轉(zhuǎn)悠著秒咐，說不定哪天轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠就找到一個(gè)出口谬晕，這個(gè)時(shí)候目標(biāo)就出來了。所以我們盡量的要有咨詢目標(biāo)携取，但是我們也可以暫時(shí)沒有咨詢目標(biāo)攒钳，沒有咨詢目標(biāo)并非就不能幫助到他，并非就一定沒有效果雷滋，沒有咨詢目標(biāo)照樣也可以有效果不撑。 就是目標(biāo)跟效果，它倆并不是一個(gè)必然怎么怎么樣的關(guān)系晤斩，這點(diǎn)要注意焕檬，我們盡量的要有。所以我們要去探討咨詢目標(biāo)澳泵，有了咨詢目標(biāo)就有了燈塔实愚，就是想干嘛，你通過探討想干嘛兔辅，弄清楚了讓我們才有了大方向腊敲，有了努力的大方向才更好的去幫到他。這是咨詢目標(biāo)這一塊维苔，咨詢目標(biāo)是雙方共同要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)碰辅， 既然是共同的，那包括誰呀蕉鸳？包括咨詢師乎赴，包括來訪者，以誰為主呢潮尝？肯定是要以來訪者為主榕吼，要以他為主，他想干嘛勉失，他想要什么羹蚣。當(dāng)然如果在焦點(diǎn)的咨詢里邊，幾乎都是以他為主的乱凿，除非他提的是完全不符合咨詢的目標(biāo)的特征顽素，但是按照咨詢目標(biāo)的特征來說，完全非常具體的問題一般是不能作為咨詢目標(biāo)的徒蟆，但你也可以跟他去做具體的交流胁出，這塊有時(shí)候容易混的，有的時(shí)候我們會(huì)感覺具體的問題不能作為咨詢目標(biāo)段审，那我們聊的好多時(shí)候好像又是具體的問題全蝶，我們就感覺我們不能解決具體的問題，那怎么又在聊具體的問題？有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)混抑淫，你不要太管這一塊绷落，現(xiàn)在我們要回到焦點(diǎn)的核心理念上來說，就是有效繼續(xù)無效改變始苇。如果你有時(shí)候感覺有點(diǎn)混也沒有關(guān)系砌烁，你要記著你做咨詢有效才是根本，如果你有的時(shí)候不清晰催式，有的地方不清楚函喉，沒關(guān)系，只要你做咨詢有效蓄氧，你能幫到對(duì)方函似，那就可以槐脏，如果你能幫到對(duì)方喉童，對(duì)對(duì)方是相對(duì)有效的那就行了，顿天，但是最最重要的一項(xiàng)記著堂氯，你是干嘛的？是助人的牌废，助人才是根本咽白，一定要把這個(gè)放在第一位。
商定咨詢目標(biāo)的時(shí)機(jī)有哪些鸟缕？首先第一個(gè)先進(jìn)行診斷晶框，那我們沒有診斷，對(duì)吧懂从？在焦點(diǎn)里邊好像是沒有診斷的授段，其實(shí)也有診斷。我們要確定它是否屬于咨詢的范疇番甩，然后再確定是否屬于你的范疇侵贵，然后再具體的去了解他的情況，看看他大概怎么回事兒缘薛，這就是在做診斷窍育，就是我們要大概的去確認(rèn)一下他大概怎么回事，屬不屬于咨詢的范疇宴胧，以及大概什么樣的情況漱抓，然后接著開始去探討，看看他想干嘛恕齐，他想聊的主題是什么乞娄，他想聊什么主題以及是什么讓他想聊這個(gè)主題。還有他的主題下邊可能又包含好多個(gè)小主題，我們要去探討的是他的這幾個(gè)小主題又分別有哪些补胚，就是我們從宏觀一定要到微觀码耐，從籠統(tǒng)一定要去到具體， 因?yàn)樵骄唧w溶其，越探討到具體的情況骚腥，具體的事兒越能更好的去幫到他，不然的話我們可能就幫不到他瓶逃。那我們很多的時(shí)候在生活中的談話往往就是在非呈籠統(tǒng)的點(diǎn)上去談話，或者說即使談到具體的點(diǎn)了厢绝，也都是在各自說各自的東西契沫。 那咨詢的時(shí)候其實(shí)就是在非常具體的點(diǎn)上去跟他做探討和澄清，讓他越來越弄清楚自己的東西昔汉，這就是我們做的事情懈万，以及不單是知道所以然，還要知道為啥要這樣知其然靶病，不但要他知道会通，我要聊什么主題，同時(shí)他要弄清楚是什么讓我想聊這個(gè)主題娄周，還弄清楚我希望通過聊這個(gè)主題得到啥涕侈。這些都要弄清楚的。這就是商談煤辨、商定主題的時(shí)候裳涛，我們要去弄清楚的一系列的東西，弄清楚了他就知道我可能最看重的最在乎的是啥众辨。
不但要他知道端三，我要聊什么主題，同時(shí)他要弄清楚是什么讓我想聊這個(gè)主題泻轰，還弄清楚我希望通過聊這個(gè)主題得到啥技肩。這些都要弄清楚的。這就是商談浮声、商定主題的時(shí)候虚婿，我們要去弄清楚的一系列的東西，弄清楚了他就知道我可能最看重的最在乎的是啥泳挥。我們反復(fù)在強(qiáng)調(diào)主題然痊、目標(biāo)是不一樣的。我們有好多時(shí)候會(huì)把主題和目標(biāo)當(dāng)成是一樣的屉符，他往往是不一樣的剧浸。
商定主題之后锹引，然后接下來就是探討目標(biāo)，主題跟目標(biāo)是不一樣的唆香。主題就是想聊的話題嫌变，目標(biāo)是就這個(gè)主題希望實(shí)現(xiàn)的一個(gè)狀態(tài)，一個(gè)結(jié)果躬它，這是它們的區(qū)別腾啥，所以一定是先定主題，然后才是目標(biāo)冯吓，不定主題是沒有目標(biāo)的倘待，你主題都沒定，談什么目標(biāo)呢组贺？你沒有主題的話凸舵，即使談目標(biāo)往往也可能跟他最重要的東西可能也不是太相關(guān)。 所以每個(gè)學(xué)派其實(shí)強(qiáng)調(diào)都是先定主題失尖，然后再定目標(biāo)啊奄，主題有了目標(biāo)慢慢的跟他探討。主題和目標(biāo)雹仿，就是了解情況確定主題增热，然后探討目標(biāo)，這都要花一次咨詢的一大半時(shí)間胧辽，我們一般都太快，可能對(duì)方剛說一個(gè)事兒公黑，你就開始已經(jīng)把它當(dāng)成了一個(gè)主題邑商，當(dāng)成目標(biāo)了，別說當(dāng)成主題了凡蚜，我們直接都當(dāng)成目標(biāo)了人断，然后接著可能就會(huì)去了解他的例外了，我們太快了朝蜘，一定要花時(shí)間恶迈，花好多的時(shí)間去詳細(xì)聊，慢慢的才聊到目標(biāo)谱醇。在這個(gè)過程我們還要從系統(tǒng)觀暇仲，系統(tǒng)的視角去探討，去問他身邊的人怎么看呀副渴，有誰知道這件事兒奈附，他們怎么說，他怎么看煮剧，爸爸媽媽怎么說怎么看斥滤，他們有什么反應(yīng)将鸵，然后你有什么感受等等，我們要從系統(tǒng)的角度去跟他做探討佑颇，最起碼有這個(gè)系統(tǒng)的意識(shí)顶掉，也是很重要的。其實(shí)很多實(shí)際咨詢的時(shí)候挑胸，并沒有刻意的去談方案一喘，但是方案已經(jīng)在里面了，當(dāng)然目標(biāo)也屬于方案里邊的嗜暴。
咨詢目標(biāo)的特征有哪些凸克，詢目標(biāo)的特征七個(gè)方面亡问，第一個(gè)屉凯，屬于心理學(xué)的范疇，一定要在心理學(xué)范疇內(nèi)揉阎，第二個(gè)是積極舆逃，第三個(gè)是具體或者量化蚂维，第四個(gè)是可行，第五個(gè)是可評(píng)估路狮，第六個(gè)是雙方都接受虫啥，第七個(gè)是多層次的統(tǒng)一，這七個(gè)方面奄妨。首先第一個(gè)涂籽，屬于心理學(xué)的范疇，我們做咨詢一般做的是哪些方面呢砸抛？我們做的其實(shí)就是有心理的障礙评雌，或者說適應(yīng)問題或者說發(fā)展的問題，我們一般做的是這三個(gè)方面直焙，比如他有心理的障礙景东，可能他有焦慮，他有恐懼奔誓，他情緒低落斤吐，心情不好，悶悶不樂厨喂， 因?yàn)槟臣聦?dǎo)致他狀態(tài)比較差和措，這都是屬于他的，當(dāng)然不一定達(dá)到障礙杯聚，也可能是適應(yīng)臼婆，那還有就是他的發(fā)展，比如說他不知道自己接下來選哪個(gè)專業(yè)幌绍，然后或者是接下來他的人生規(guī)劃怎么走颁褂，這些都屬于我們咨詢的范疇故响， 那這些方面的基本上都是屬于心理學(xué)范疇。目標(biāo)是什么颁独？目標(biāo)是希望實(shí)現(xiàn)的一個(gè)狀態(tài)彩届，就是希望通過探討實(shí)現(xiàn)的狀態(tài)，希望達(dá)到什么樣的一個(gè)狀態(tài)誓酒。那目標(biāo)與結(jié)果有什么區(qū)別樟蠕？
目標(biāo)一般不跟結(jié)果放在一塊，一般它倆不放在一塊比較靠柑，你感覺它有什么區(qū)別寨辩？第二個(gè)是積極的，目標(biāo)要積極歼冰，因?yàn)橛锌赡芩乇芰藛栴}也能幫他靡狞，但是回避問題并不能很好的去真正的幫到他，所以呢咨詢目標(biāo)是要積極的隔嫡，尤其是有的時(shí)候甸怕，做咨詢可能會(huì)是痛苦的，做咨詢可能給來訪者帶來是痛苦的腮恩，甚至狀態(tài)還不如以前梢杭，做咨詢甚至可能給來訪者帶來的是狀態(tài)還不如以前，都有可能秸滴。 那你說是不是咨詢沒效武契，不是，是這個(gè)人可能他以前是麻木的缸榛，現(xiàn)在他有知覺了吝羞，他開始能有痛苦了，能有哭泣了内颗，他開始心變得開始有知覺了，這是好事兒敦腔。別以為這感覺怎么以前還不這樣呢均澳，現(xiàn)在怎么做一段時(shí)間咨詢，反而情緒更糟糕了符衔，更多愁善感了找前，說明他可能開始有這些思考，有思考這些的能力了判族，以前可能沒有思考這些的能力躺盛，他內(nèi)心就是一種麻木的狀態(tài)，他就不接收那些東西形帮，現(xiàn)在開始有能力去接收了槽惫，雖然是痛苦的周叮。那這樣的話其實(shí)是在向前進(jìn)，需要做的是讓咨詢持續(xù)進(jìn)行界斜，繼續(xù)做仿耽，但有的可能就感覺不好，然后就停了各薇。就像服用藥物一樣项贺，藥物有的時(shí)候也是，吃完之后可能就會(huì)開始有不舒服啊什么的峭判，有一些反應(yīng)开缎，有的藥物反應(yīng)是正常的，但有的可能他就感覺不正常林螃，就受不了奕删，然后就停掉了，停掉之后結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致更糟糕治宣。所以咨詢并非都是快樂的急侥，并非每次咨詢完之后都是感覺比較好的， 那有可能咨詢完之后啊侮邀，他的感覺不是那么好坏怪，痛苦就讓他痛苦著。
有的時(shí)候痛苦是一個(gè)蛻變必經(jīng)的階段绊茧，我們要順勢而為铝宵，他痛苦我們也不能說不讓他痛苦，痛苦就先痛苦吧华畏。 這就是為什么有的時(shí)候做咨詢鹏秋，需要按療程收費(fèi)，因?yàn)榘疮煶淌召M(fèi)的話亡笑，他可能因?yàn)橐呀?jīng)交過費(fèi)了侣夷，所以他即使痛苦，他該來還是來仑乌，這樣他的效果可能會(huì)持續(xù)百拓。那如果沒有按療程收費(fèi)，他可能一痛苦他就不來了晰甚，他不來衙传，那接下來他前面的那些努力，做了幾次的咨詢厕九，有可能好多次的咨詢就前功盡棄了蓖捶。 積極其實(shí)就是面對(duì)問題，我們是面對(duì)問題的扁远，而非是為了能讓他心情更好俊鱼，然后不面對(duì)問題刻像，逃避問題，那不屬于咨詢的目標(biāo)亭引，或者不屬于咨詢目標(biāo)的特征绎速，需要積極的。有的時(shí)候他說我實(shí)在是暫時(shí)太痛苦了焙蚓，那我要逃避一段纹冤，那也可以，也不是不行啊购公，我們也要去探討是什么讓你想這樣萌京？反正就是講究的順勢而為，對(duì)他有幫助就好宏浩。一個(gè)療程一般幾次知残？怎么說呢？按療程來說比庄，有的是比如說五次求妹、六次、八次佳窑、十次制恍，十二次、十五次神凑、二十次都有净神，但一般是十次的比較多。
