復(fù)盤|2022年1月第3-4周(1.17-1.30)忙碌而焦慮

本周關(guān)鍵詞:居家辦公 ,春運(yùn),忙碌嗤锉,焦慮

春節(jié)前的兩周榆苞,也是陰歷2021年前的最后兩周了。說(shuō)實(shí)話這兩周過(guò)得格外漫長(zhǎng)羹铅,格外焦慮蚀狰,格外糾結(jié)。2021年真的要過(guò)去了职员,可是我要帶著惴惴不安的心情和工作上未完成了一些遺憾跨年了麻蹋,我不知道2022年將要等待我的是什么,可是無(wú)論即將經(jīng)歷什么焊切,唯有去面對(duì)哥蔚,才能讓自己從根本上解脫倒谷。

一、本周做了哪些事兒:

1.關(guān)于育兒

這兩周因?yàn)榫蛹肄k公糙箍,幾乎每天都可以在家里指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)渤愁。這個(gè)寒假我給孩子制定的主要學(xué)習(xí)任務(wù)就是預(yù)習(xí)新學(xué)期的知識(shí),特別是數(shù)學(xué)深夯。我發(fā)現(xiàn)《小學(xué)教材全解》這套書真的非常不錯(cuò)抖格,對(duì)于各學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)都有比較詳細(xì)的講解,可以擴(kuò)展到很多在書本上學(xué)習(xí)不到的知識(shí)咕晋,這個(gè)寒假靠這套書給孩子進(jìn)行預(yù)習(xí)雹拄,我覺(jué)得效果是非常不錯(cuò)的。

對(duì)了掌呜,兒子上半學(xué)期期末成績(jī)滓玖,數(shù)學(xué)實(shí)現(xiàn)了逆襲,得了96分质蕉,期末前做練習(xí)總是得七八十分势篡,讓我十分擔(dān)心,這次正好供此機(jī)會(huì)模暗,讓兒子體會(huì)努力帶來(lái)的成績(jī)禁悠,也算是對(duì)他進(jìn)行了一場(chǎng)我生動(dòng)的教育。

2.關(guān)于工作

這兩周仍然是居家辦公兑宇,我是真的很忙碌碍侦,每天幾乎上滿了8小時(shí)。這兩周真的過(guò)得特別特別慢隶糕,總的來(lái)說(shuō)瓷产,我算是沒(méi)有耽誤任何一項(xiàng)重要的工作,努力去解決一切需要解決的問(wèn)題枚驻。

只是在此時(shí)拦英,仍有去年年底的一個(gè)遺留事件還沒(méi)有得到解決,算是今年工作上的一個(gè)重大遺憾测秸。這件事自從發(fā)生的那天起疤估,就成為壓在我心上的一塊大石頭,只要一想起來(lái)就讓我不能呼吸霎冯。畢竟由于我自己對(duì)這一產(chǎn)品的認(rèn)知深度不夠铃拇,造成了供貨方面的誤差。現(xiàn)在客戶要求更換部分配件沈撞,這必然要導(dǎo)致很大的成本(預(yù)計(jì)要100萬(wàn)人民幣吧)慷荔,雖然客戶承認(rèn)他們也有部分責(zé)任,愿意承擔(dān)部分費(fèi)用缠俺,但是我們不知道他們能承擔(dān)的比例是多少显晶,公司能不能承擔(dān)贷岸,更不知道公司會(huì)如何處理我。

所以這個(gè)年我覺(jué)得我是終究不會(huì)好過(guò)了磷雇,我就是那種心里盛不住事情的人偿警,這件事讓我產(chǎn)生了情緒的狀態(tài)上的強(qiáng)大內(nèi)耗,我一邊想要逃避想要拖延唯笙,讓自己逃離到心里的安全島上螟蒸,一邊又想要趕緊解決它,讓自己從這種低能量場(chǎng)和焦慮的狀態(tài)中解脫出來(lái)崩掘。當(dāng)然我知道七嫌,只有后者才是解決問(wèn)題的根本方法,我也會(huì)盡自己的全力直面它苞慢,不管這件事將給我?guī)?lái)的是什么诵原。唯有如此,才能獲得內(nèi)心的平靜挽放。

3.關(guān)于學(xué)習(xí)生活

-讀完《面紗》并寫完書評(píng)绍赛。

-讀完《姐妹》并寫完書評(píng)。

-重新聽(tīng)了牧心的小紅書運(yùn)營(yíng)課和個(gè)人品牌進(jìn)階課(并做了筆記)

-在王小線群主的推薦之下骂维,加入了一個(gè)免費(fèi)的約書群,約了第一本書《老秘書》贺纲,但因?yàn)槲译x津了現(xiàn)在無(wú)法收到航闺,只能等回去再收貨了。

-開(kāi)始恢復(fù)公眾號(hào)的更文猴誊。

-老公得知天津這邊政策放松了可以出津了潦刃,就趕緊訂了回宿遷的火車票,并在前一天半夜12點(diǎn)多在人民醫(yī)院排了很長(zhǎng)的隊(duì)懈叹,完成了核酸檢測(cè)乖杠。

-收拾了書柜和孩子的書架,整理了不需要的書送給姐姐的孩子們澄成。

二胧洒、本周成效如何?

1.成功日記:

-拿到了2021年上半年的獎(jiǎng)金和年終獎(jiǎng)墨状,數(shù)字和自己預(yù)計(jì)得差不多卫漫。但是讓我特別奇怪的是,當(dāng)我看到銀行發(fā)來(lái)的入帳短信肾砂,那個(gè)并不小的金額不能引起的我的半分喜悅列赎,這是為什么?

-完成了兩篇小說(shuō)類的書評(píng)镐确,忽然這個(gè)月讀的三本書都是小說(shuō)類的:《長(zhǎng)安的荔枝》《面紗》《姐妹》“撸現(xiàn)在我對(duì)于小說(shuō)類的書有了全新的認(rèn)識(shí)饼煞,小說(shuō)可以讓我們更加深刻地體會(huì)和感悟人生,可以激發(fā)我們對(duì)于自身生存狀態(tài)的思考诗越。

-重新開(kāi)始把自媒體運(yùn)營(yíng)提上議事日程砖瞧,在聽(tīng)了牧心個(gè)人品牌課之后,這個(gè)想法就更加堅(jiān)定了掺喻。這個(gè)月先從重新開(kāi)公眾號(hào)開(kāi)始芭届,以后要堅(jiān)持常常日更。

2.失敗日記 :

-心態(tài)和內(nèi)耗感耙。我承認(rèn)褂乍,我對(duì)于心態(tài)的修煉還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。當(dāng)老公告訴我春節(jié)仍要回江蘇里即硼,我當(dāng)時(shí)整個(gè)人都不好了逃片。而且這種情緒和內(nèi)耗持續(xù)了好幾天,讓我無(wú)法安心做很多事情只酥,情緒跌到最低褥实。同理,工作上一直困擾我的那個(gè)問(wèn)題裂允,也總是讓我特別悲觀损离,占用了我很多的情緒和能量資源。

雖然人都會(huì)有情緒绝编,但是怨天尤人沒(méi)有用僻澎,逃避更沒(méi)有用,你必須直面它十饥,去解決它窟勃。對(duì)于改變不了的事情,你只能去接受它逗堵,在內(nèi)心多看到它有利的一面秉氧,否則這些事會(huì)一直掛在你心里,時(shí)不時(shí)地膈應(yīng)你一下蜒秤,那種感覺(jué)真的很難受汁咏。

-時(shí)間管理。我發(fā)現(xiàn)自己雖然居家辦公了這么久作媚,但是也沒(méi)有比平時(shí)多完成一些事情梆暖。歸根結(jié)底的原因,一是沒(méi)有好好利用碎片時(shí)間掂骏,二是計(jì)劃沒(méi)有做好做全做細(xì)轰驳,三是我自身對(duì)于特定任務(wù)的時(shí)間分配太過(guò)死板,不會(huì)變通,四是精力管理沒(méi)有做好级解。

三冒黑、下周計(jì)劃及如何改進(jìn)?

這周就是春節(jié)了勤哗,我預(yù)計(jì)這會(huì)是一個(gè)非常吵鬧的一周抡爹。但是我需要克服外界的影響,完成對(duì)于《復(fù)雜世界的明白人》的閱讀芒划。

第二冬竟,要在1.31做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,細(xì)化到每個(gè)月和每周即可民逼。要好好思考對(duì)于副業(yè)的發(fā)展泵殴。

四、本周收獲及新知:

這周聽(tīng)了牧心1.22關(guān)于個(gè)人品牌的分享拼苍,有一些理念真的是讓人特別有感觸笑诅,特別正能量。

-讀書的人世界就在眼前疮鲫,不讀書的人眼前就是世界吆你。

-寫作是一個(gè)人通往財(cái)富自由成本最低,門檻最低的方式俊犯。

-很多古老的道理的經(jīng)驗(yàn)和妇多,你只需要簡(jiǎn)單相信,聽(tīng)話照做燕侠。

-想做好個(gè)人品牌者祖,只需要做好兩件事。一是要慢慢孵化并做好自己的個(gè)人品牌贬循,二是要做好時(shí)間管理咸包。

-生活就是一個(gè)不斷努力折騰的過(guò)程桃序。

-在機(jī)會(huì)來(lái)臨之前杖虾,我們唯一能做的只有努力。

-成功不是干出來(lái)的媒熊,而是你用一輩子活出來(lái)的奇适。

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