本周小結（3.15-3.20）
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一也颤、?目標檢視：
目標1：每天6點之前起——在完成計劃之余又加早起后晨讀1小時畅厢。
目標2：每周運動5次以上——在完成日常的跳繩饭寺、俯臥撐和仰臥起坐外穆桂，另加周一掌猛、周三和周四晚上的快走盏浙。
目標3：日咨錄，每天記錄客戶的法律咨詢——在記錄之余又做進一步歸類整理荔茬。
二废膘、本周檢視：
規(guī)律作息、堅持鍛煉慕蔚、家務優(yōu)先丐黄、高效工作，適度休閑孔飒，持續(xù)精進灌闺，回歸日常工作生活模式。
（一）健康
1坏瞄、早睡早起：每天11點前睡覺桂对，6點前自然醒，已成習慣鸠匀。
2蕉斜、堅持鍛煉：每天早起后做拉伸和俯臥撐，傍晚孩子放學后，和孩子一起跳繩和仰臥起坐宅此。另為減肥計机错，本周新增周一、周三和周四晚快走父腕。
3弱匪、健康飲食：上午居家辦公，午餐在家吃璧亮，晚飯自己做萧诫，三餐定時，相對規(guī)律杜顺。
檢視：
1财搁、本周睡眠深睡比例低、深睡連續(xù)性差躬络，睡眠質量有待改善尖奔。
2、通過快走穷当，體重有所下降提茁，繼續(xù)保持。
（二）家庭
1馁菜、家務分配：孩子上小學三年級茴扁，平日主要負責早晚接送、陪讀陪玩陪運動汪疮、做晚飯和洗衣峭火，老婆主要負責做早餐、配晚餐和其他日常起居智嚷，分工協(xié)作卖丸。
2、親子陪伴：日常接送盏道，放學后一起運動外稍浆，周一、周二晚陪玩猜嘱，周三衅枫、周四晚送輔導班，周五晚一起逛山姆超市購物朗伶。
3弦撩、周末時光：本周天氣不佳，周六回鄉(xiāng)下论皆，中午幫母親接待農(nóng)家菜益楼，下午帶孩子上山挖筍放風箏歧斟。
檢視：
本周家庭生活如常，在繼孩子跟著每天早起晨讀之后偏形，老婆也開始早起，好現(xiàn)象觉鼻。
（三）事業(yè)
1俊扭、時間分配：早起晨讀一小時，以專業(yè)知識和研讀法律判決為主坠陈；上午居家辦公萨惑，8：30—9：00，整理日咨錄仇矾、安排工作和完成電話清單任務庸蔼；9：00—11：30，高能要事贮匕，以法律檢索姐仅、訴訟策略和文書起草等核心工作為主；下午以外出辦案刻盐，處理事務性工作為主掏膏。
2、本周律師工作較上周輕松些敦锌，主要工作成果如下：（1）幫顧問單位起草審核一份咨詢服務合同馒疹；（2）解答回復8個客戶法律咨詢，涉及債權轉讓乙墙、破產(chǎn)債權申報颖变、股份代持、校園暴力听想、刑事案件減刑腥刹、拆遷等問題；（3）跟進和處理舊案哗魂。
3肛走、專業(yè)學習：繼續(xù)學習王澤鑒—《民法概要》P245-299和法天使《合同起草審查指南》P195-246
4、鄉(xiāng)村旅游：隨春游旺季到來录别，預約吃農(nóng)家菜和咨詢游玩的客人增多朽色，還有同學邀請一起參與小程序開發(fā)推廣旅游和農(nóng)產(chǎn)品。
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檢視：
本周工作不忙组题，反倒起雜念葫男，未能按計劃完成既定的專業(yè)學習目標，需調整心態(tài)崔列。
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（四）效能
1梢褐、日常熟練應用日歷和清單軟件旺遮，進一步給事件添加標簽，結合標簽處理事件盈咳，工作生活有序安排耿眉。
2、在開車或是碎片時間聽易效能的網(wǎng)課鱼响，抽空重讀《高能要事》鸣剪。
3、春游旺季將臨丈积，有意通過視頻號推廣家鄉(xiāng)旅游拉動雁棲農(nóng)莊生意筐骇，新報一門做視頻號的網(wǎng)課開始學習。
（五）財富
暫不關注
（六）社交
1江滨、周三上午有一多年前認識的旅行社朋友現(xiàn)轉行做K12培訓咨詢股權代持問題铛纬，順聊創(chuàng)業(yè)和親子教育問題。
2唬滑、周三下午受堂姐之邀拜訪其新開的公司告唆，堂姐畢業(yè)于中國地質大學，早年做過珠寶銷售间雀，后來自己出來創(chuàng)業(yè)悔详。一起閑聊她的創(chuàng)業(yè)史，又一起探討如何發(fā)展鄉(xiāng)村旅游惹挟，收獲頗多茄螃。
3、周四下午陪同一顧問單位老總與客戶商談合作连锯，不曾想該客戶早在07年就相識归苍，是一起露營的驢友，意外之喜运怖，相談順暢拼弃。
4、周四晚高中同學群聊清明小長假聚會摇展。
（七）休閑
1吻氧、平日主要利用午間和睡前時間適度休閑，本周抽空看《上陽賦》和《吐糟大會》
2咏连、周六爬山挖筍盯孙。
（八）學習
1、時間分配：睡前閱讀半小時祟滴，開車振惰、坐車和散步時聽《得到》和網(wǎng)課，零碎等候時間看電子書垄懂。
2骑晶、本周睡前繼續(xù)閱讀錢穆的《中國歷史研究法》痛垛；抽空繼續(xù)看李笑來的《微信互聯(lián)網(wǎng)平民創(chuàng)業(yè)》，電子書《要事第一》和《決戰(zhàn)：毛澤東桶蛔、將介紹是如何應對三大戰(zhàn)役的》匙头。
3、在得到APP上新購《得到案例課：華為的選擇》仔雷。
