中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)初級第31期 王玉芳? 堅持分享 第38天（20211118）約練第7次觉痛，咨詢師析恢，1次，來訪者秧饮，3次，觀察員3次泽篮，昨天當了來訪者盗尸，被咨詢，面對自己的情緒帽撑，當我回避泼各，逃跑時，一次又一次的被拉回來面對亏拉，我發(fā)現(xiàn)扣蜻，面對自己不愿意去面對的事情逆巍，原來是這么難，咨詢師的陪伴莽使，正向預(yù)設(shè)锐极，我都不愿意跟隨，還在逃芳肌，隨著咨詢的結(jié)束灵再，咨詢師布置的作業(yè)，其實是需要我昨天就開始的那一小步亿笤，我邁出得也如此艱難翎迁，明明我已找到如何邁出那一小步的方法，卻遲遲邁不出去净薛，但作為學(xué)習(xí)中的我來說汪榔，我必須邁出去這一步，于是今天上午肃拜，逃無可逃的狀態(tài)下痴腌，鼓起勇氣邁出了這一步，發(fā)現(xiàn)這一步也好難爆班，我在處理事情的時候衷掷，各種各樣的負面預(yù)設(shè)不斷充斥著我的內(nèi)心，還好柿菩，硬著頭皮造成了這一小步的邁出戚嗅，雖然其中情緒不斷波動，內(nèi)心有各種想法想放棄：奶奶個枢舶，關(guān)我屁事啊懦胞，為啥一定要我去做呢？這樣的念頭不知道出現(xiàn)了多少次凉泄，輾轉(zhuǎn)幾個回合躏尉，總算完成了這一小步的行動『笾冢回過頭來看胀糜，不僅僅是我，難怪我們的來訪者改變不容易蒂誉，就是我自己教藻，真正的邁出都這么難，我沒有理由去幫來訪者預(yù)設(shè)右锨，我要貼著他的脈絡(luò)括堤，他才會反思得更深一點。
約練感受
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