在人類的“三個大腦”中苏章，和生存關(guān)系最為密切的是邊緣系統(tǒng)攻晒，這一部分大腦有三個重要的特點：第一顾复，邊緣系統(tǒng)會遵循“趨利避害”原則，如實地對外界刺激做出條件反射式的反應(yīng)鲁捏，不假思索芯砸，堅決如實反應(yīng)，而且不受意志的控制；第二假丧，邊緣系統(tǒng)主要負責(zé)人類與人類生死存亡相關(guān)的行為和反應(yīng)双揪，它從不休息，一直處于“警戒”狀態(tài)包帚；第三渔期，邊緣系統(tǒng)掌握著人類的情緒情感，隨時不斷地向大腦的其他部位發(fā)出指令渴邦，左右著人類的各種行為疯趟。
比如，普通人對蛇有一種本能的恐懼谋梭，見到蛇之后信峻，回避或逃跑是一種極其正常的反應(yīng)，人的意志也難以控制這種行為反應(yīng)章蚣。
有一次站欺，我去西安秦嶺野生動物園的蛇館里參觀，看到幾條眼鏡蛇不停地發(fā)出“哧哧哧”的聲音纤垂，我告訴自己矾策，蛇被厚厚的玻璃隔著，不會威脅到我峭沦，完全可以把臉貼近玻璃去看個仔細贾虽，即使蛇向我撲過來，我也不用怕吼鱼∨罨恚可是，當(dāng)蛇突然向我撲過來的時候菇肃，我的身體還是下意識地后傾了許多地粪，差點跌倒。
其實琐谤，人們每一次遇到危險的或反感的信息刺激時蟆技，都會在邊緣系統(tǒng)的操控下，如實地做出反應(yīng)斗忌，這就為我們分析人的肢體語言提供了重要的進化學(xué)依據(jù)质礼。
在邊緣系統(tǒng)的支配下，人對外界信息刺激的反應(yīng)是有規(guī)律的织阳，這個規(guī)律是這樣的：面對危險眶蕉，無論人能不能應(yīng)對，人的第一反應(yīng)都是動作凍結(jié)唧躲，然后進行全面的評估造挽；經(jīng)過評估之后碱璃，假如無法應(yīng)對，人就可能會產(chǎn)生逃跑反應(yīng)刽宪；如果可以應(yīng)對厘贼，人可能會選擇戰(zhàn)斗，并制服對方圣拄；如果逃跑未遂或戰(zhàn)斗失敗嘴秸，人就會產(chǎn)生投降反應(yīng)。人類的這四種基本反應(yīng)在幾百萬年的進化歷史中已經(jīng)被深深地印刻到人類的記憶深處或者基因片段之中庇谆。
在廣袤的非洲大草原上岳掐，一個炎熱的午后，一頭掉隊的斑馬獨自在河邊的草地上吃草饭耳，正當(dāng)它津津有味地品嘗著大自然的美味時串述，突然發(fā)現(xiàn)在不遠的地方，有一頭獅子正躲在一堆灌木叢后看著自己寞肖。斑馬立刻停止了吃草纲酗，屏住呼吸，輕輕地低下頭新蟆，仔細觀察觅赊。這時，它發(fā)現(xiàn)獅子開始躡手躡腳地慢慢接近自己琼稻。這是一頭雄獅吮螺，高大威猛，肌肉發(fā)達帕翻，危險即將來臨鸠补。斑馬掉轉(zhuǎn)方向，撒腿逃跑嘀掸，因為它知道自己可能不是這頭雄獅的對手紫岩。就在它跑出去沒多遠的時候，它聽到身后急促的追趕聲睬塌，聲音越來越近被因，獅子的氣息已經(jīng)完全可以嗅到了。就在獅子張開血盆大口準(zhǔn)備撕咬斑馬的時候衫仑，斑馬決定奮力一搏，它尥起了蹶子堕花。獅子被重重地踢到臉上文狱，但它沒有放棄，繼續(xù)追趕斑馬缘挽，直到斑馬筋疲力盡的時候瞄崇，將斑馬撲倒在地呻粹，咬斷喉嚨。
人的反應(yīng)與動物是一樣的苏研，在面對危險和威脅的時候等浊，第一反應(yīng)也是凍結(jié)，即停止一切動作摹蘑、屏住呼吸筹燕、隱藏身體，以減少敵人的注意衅鹿，同時仔細觀察撒踪、認(rèn)真思考、全面評估大渤，以盡快尋找最佳的應(yīng)對方法制妄。在現(xiàn)實生活中，人們的凍結(jié)反應(yīng)泵三，可能表現(xiàn)為動作僵化耕捞、語言停頓、表情木然烫幕，此時的生理反應(yīng)是腎上腺素分泌增多俺抽，心率加快、血壓升高纬霞、呼吸急促凌埂、肌肉緊繃，為逃跑做好準(zhǔn)備诗芜。比如一個人去提包里摸手機瞳抓，卻摸到了一只老鼠，首先的反應(yīng)就是凍結(jié)伏恐，人的凍結(jié)反應(yīng)時間孩哑，通常在一秒鐘左右，如果凍結(jié)反應(yīng)時間過長翠桦，便有故意而為的嫌疑横蜒。
在面臨恐懼的時候，凍結(jié)反應(yīng)還有一種特殊的表現(xiàn)形式销凑，即龜縮反應(yīng)丛晌，就是像烏龜一樣，在危急時刻將自己的頭部迅速掩蓋起來斗幼。雙肩上聳的動作是一個經(jīng)典的龜縮反應(yīng)行為澎蛛，其根本目的是為了提高安全性，減少曝光率蜕窿，增加隱蔽性谋逻，爭取反應(yīng)時間呆馁，為采取下一步行動做好充分準(zhǔn)備。龜縮反應(yīng)有時也表現(xiàn)為將自己的頭和心臟部位用手遮住毁兆，因為身體的這兩個部位都非常重要浙滤，直接與生命密切相關(guān)。
在凍結(jié)反應(yīng)的過程中气堕，人的大腦會飛速運轉(zhuǎn)纺腊，迅速對當(dāng)前刺激情境進行評估，假如評估的結(jié)果是無法應(yīng)對送巡，人就會產(chǎn)生逃跑反應(yīng)摹菠，即讓自己的身體遠離刺激源，回到安全的狀態(tài)下骗爆。逃跑反應(yīng)的表現(xiàn)形式非常多次氨，有時表現(xiàn)為身體或身體的某一部分逃離、傾斜或被阻隔摘投，有時則表現(xiàn)為腳尖的朝向發(fā)生變化煮寡，做出即將離開的姿勢；有時則表現(xiàn)為視線的遠離或頭部的偏轉(zhuǎn)犀呼。比如幸撕，當(dāng)你在山間小路行走的時候，突然發(fā)現(xiàn)一條黑色的毒蛇從路邊竄了出來外臂，你嚇了一跳坐儿，知道自己無法應(yīng)對這條蛇的侵襲，于是就立即跑開宋光，避免與蛇正面沖突的情況發(fā)生貌矿。
在某些特殊情況下，逃跑可能是無效的罪佳，或來不及逃跑逛漫，必須面對恐懼的一幕時，人便會產(chǎn)生一種特殊的反應(yīng)——阻斷反應(yīng)赘艳，即通過阻斷視覺酌毡、聽覺、觸覺蕾管、嗅覺枷踏、味覺等形式來與信息刺激源之間產(chǎn)生阻隔，象征性地逃離刺激源掰曾，以減少內(nèi)心的恐懼旭蠕。阻斷反應(yīng)是逃跑反應(yīng)的一種變形。在生活中，我們經(jīng)诚律遥可以看到許多的阻斷反應(yīng)行為，如當(dāng)不愿意聽到某人說話的聲音時塞蹭，就把耳朵捂上孽江，這叫聽覺阻斷；當(dāng)不想看到混亂的局面時番电，就把眼睛閉上岗屏，這叫視覺阻斷，等等漱办。由于人從外界獲得信息的主要途徑是眼睛和耳朵这刷，眼睛獲得信息的量約占總信息量的83%，耳朵獲得信息的量約占總信息量的11%娩井，而其他幾種感覺加起來所獲得的信息才占6%暇屋，因此，在阻斷反應(yīng)中洞辣，視覺阻斷和聽覺阻斷是最常見和最重要的兩種咐刨。后面，我們將分別對這兩種行為反應(yīng)進行重點分析扬霜。
戰(zhàn)斗反應(yīng)是人們面對危險時的重要選擇，它體現(xiàn)了人對危險的態(tài)度和應(yīng)對危險的能力。通常情況下斟湃，人們都會回避沖突瓣履，選
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 本文選自《行為心理學(xué)》
