人民日報夜讀9

管理好身體急波,愛惜自己从铲。

  如果對我們的身體標價的話,我認為是無價澄暮。但有時候越珍貴的東西名段,往往越脆弱,越不被好好珍惜泣懊。前些日子有則痛心的消息登上了熱搜伸辟,一個企業(yè)家因病搶救無效去世。對于他的家人來說馍刮,這無疑是一個巨大的打擊信夫。隨著生命的離去,一切美好都成了泡影卡啰。

  去世前静稻,他曾被診斷出心肌缺血,但為了工作執(zhí)意不住院匈辱,最后和妻女天人兩隔振湾。有人說過:“一個人年輕的時候,總以為疾病和死神只會光顧別人亡脸⊙禾拢”不要等到真正和死神擦肩而過树酪,才想起身體健康的重要性。

  好好吃飯大州、好好睡覺续语、規(guī)律作息,才是一個人最高級的養(yǎng)生厦画。人生是一場馬拉松绵载,需要拼健康,不要因為不懂得照顧自己的身體而黯然離場苛白。

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