阿昌:擺脫焦慮森篷,發(fā)現(xiàn)你的知識邊界

大家好输钩,我是陪伴家阿昌,一個成長中的二胎爸爸今天是2017年12月23日是阿昌每天一篇日記的 第142篇

今天過了一個爵覓的主題-生活仲智,該滿些’买乃,生活中存在著各種奇跡與偶然,充滿了酸甜苦辣钓辆。早早的一班是健身班凶朗,從早上4點鐘開始,一直到7點旁涤,一群大爺大媽早早的堵在游泳館門口伙菊,等待放行,沖進去蛀恩,游一一千米疫铜。你不禁發(fā)問,為什么這么早呢双谆,睡個懶覺多舒服呀壳咕?席揽!堅持晨泳,理解了為什么精英人士比我們有資源谓厘,還比我們勤奮----給自己一個時間幌羞,讓靈魂與身體同步,早起是最重要的時刻竟稳。

上半場陪伴家的周末營也在小海龜悄悄的辦起來了属桦,一年送給大家50個親子美好時光,本次的主題是冬至搓湯圓活動他爸。高效陪伴促使我8點到公司開始準備生火聂宾,制作烤雞,烤雞蛋诊笤,烤地瓜系谐,小梅姐帶來甘蔗給大家吃,非常贊讨跟!來了20多個大小朋友纪他,在烹飪的空隙,看到大家在搓湯圓晾匠,煮湯圓茶袒,品湯圓,很開心混聊,經(jīng)過2個小時的漫長等待弹谁,拿出烤的金黃的烤雞和雞蛋,地瓜句喜,先給自己贊一個预愤,香~自己的勞動成果果然最珍惜,送到嘴巴里都不舍得吞下咳胃。

下午給我一個燒腦的機會植康,重新開啟自己對知識的認知。一個謙卑而滿腹才華的老師展懈,論知識點销睁,論歷練,都讓你自慚形穢存崖,10年的工作經(jīng)驗冻记,還不如老師3分鐘解析透徹,你會作何感想来惧?工作這么久了冗栗,你真的有在精益訓(xùn)練,刻意練習(xí)嗎?你有了解自己在生活中工作中的標簽和定位嗎隅居?你有梳理你的知識體系嗎钠至?一項安逸的生活,一顆躁動的心胎源,碰撞中棉钧,焦灼前進。

晚上是個親子陪伴美好時光涕蚤,一起聊天宪卿,一起吃飯,一起走路赞季,一起用微笑面對生活中的種種情境愧捕。無須多言,趁小朋友還小申钩,在身邊,珍惜瘪阁,珍重~

一天是24個小時撒遣,刨去睡覺的時間,16個小時管跺,有零有整义黎。有了時間的限制,我們學(xué)會用高效工具來延長自己的“時間”豁跑。如果知識沒有框架廉涕,不斷有新知識闖進我們的生活當中,每天聽得到艇拍,周末聽書狐蜕,開讀書會,我們陷入深深的焦慮之中卸夕。

沒有法律框架层释,國家無從講體系;沒有自由邊界快集,孩子發(fā)現(xiàn)不了安全感贡羔,我們公民無從講自由與拯救;知識沒有邊界个初,我們發(fā)現(xiàn)不了我們的能力范圍乖寒,會彷徨~

生活中多半只是說教,沒有那么多干貨院溺,輸出情感的力量楣嘁。吾日三省吾身,只要過的心安理得。

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