在心傳班中谁帕，董老師提到過峡继，很多語言都是“假的”，而內(nèi)心的“需要”才是真的匈挖。前兩天在跟孩子的爭吵中碾牌，我覺察到了這一點康愤。
某天晚上，孩子很難過的跟我提起舶吗，她沒什么朋友征冷，覺得很孤獨。我當時沒有多想誓琼，就開始喋喋不休了检激。首先我是安慰，“沒關(guān)系的腹侣，朋友本來就是互相吸引的叔收，可能現(xiàn)在的朋友都不是你真的朋友”，接著我又開始激勵筐带，“你一定會有朋友的今穿，我們可以做XXXX”。誰知孩子越聽越難過伦籍，開始說一些喪氣的話蓝晒，什么“不可能的”，“他們不會跟我做朋友”帖鸦，“我做不到的”等等芝薇。正在興頭上的我，一下子被激怒了作儿，控制不住的批評孩子洛二，“我都在為你想辦法，你自己卻放棄了”攻锰，“你怎么能XXX”晾嘶，”真是個XXX”。黑夜里娶吞，聽著我的指責垒迂，孩子默默的轉(zhuǎn)過身去，我聽見了她抽泣的聲音妒蛇，然后她慢慢的睡著了机断。
之后我反思和覺察了一下。我發(fā)現(xiàn)绣夺，一是當時我把她的話當成了“真的”吏奸，基于她的話開始了溝通，然而卻忽略了她真實的“需要”：陪伴和歸屬感陶耍。二是當時我沒有充分的自我覺察奋蔚，也沒有滿足“平等”的需要，在自己的意見沒有被接納的時候烈钞，用自己“媽媽”的身份和權(quán)力去指責了她旺拉。
之后幾天的晚上产上，我都陪她一起睡，之前很久一段時間她都是自己睡蛾狗，我想這也是滿足她“陪伴”的需要吧晋涣。
