一象踊、周習慣統(tǒng)計表
二、八大踐行情況
這周是年后上班的第一周棚壁，不管是哪一方面都有點懈怠下來杯矩，需要重新整裝出發(fā)。
1袖外、健康方面：運動史隆、冥想這一周都沒做。睡前泡腳進行了三天曼验。年前被傳染了流感泌射，在這一周還有個尾巴，需要繼續(xù)調(diào)養(yǎng)鬓照。
2熔酷、家庭方面：初步整理了家里的東西，把一些不用的東西搬出去豺裆，但還不夠徹底拒秘，所以并沒有帶來簡化后的愉悅感，需要另一步斷舍離臭猜。親子關(guān)系上躺酒，當女兒拿著一本她癡迷的《笑貓日記》要我看的時候，我第一反應是打算推托蔑歌，說我有更急更重要的事需要做阴颖，然后想起和她談心過的朋友的兒子，告訴我她的期望時丐膝，我轉(zhuǎn)變了念頭，答應立刻馬上就看钾菊，這時我看到女兒臉上露出了非常開心的笑容帅矗。我反思：雖說孩子每天都是自己帶，但陪伴似乎也不是那么有效煞烫，很多時候我沒盡量去跟她同頻浑此、共情，而是忙于家務和自己的學習滞详；還有生氣于她的做事拖拉凛俱、耽溺于自己的低落情緒紊馏。
3、學習方面：為了整理蒲犬，才翻出了許久以前購買的有關(guān)家庭空間整理的視頻課朱监；而中醫(yī)基礎理論的學習暫時擱置了。有報四月份上海開課的植物療法培訓的念頭原叮，資質(zhì)查證中赫编。
4、財務方面：貸款快到期了奋隶，借錢的人倒是主動給我提醒會準時還款擂送；親人間連續(xù)不斷的經(jīng)濟上需要幫助會讓我心里很煩惱，有話說：授人以魚唯欣，不如授人以漁嘹吨。可是對方不理你的漁境氢，我又不想再給予魚蟀拷。
5、人際方面：沒有長進产还。和學霸媽媽喝茶聊天了一次匹厘；給一個朋友配治干咳的精油。
6脐区、職業(yè)職場：已經(jīng)年后愈诚，估計新的領導應該快明確了，人事方面將有一個大調(diào)整牛隅。我是隨遇而安呢還是碰運氣炕柔？
7、心靈方面：還做不到滋養(yǎng)自己媒佣。
8匕累、休閑方面：看了場電影《瘋狂外星人》，其他基本沒有默伍。
三欢嘿、下一步計劃
如果不跟著2.0的踐行，恐怕只會按目前這個不健康的生活方式過下去也糊，所以炼蹦，繼續(xù)2.0，立目標狸剃，從頭再來掐隐。感謝小組內(nèi)的伙伴們不離不棄和鼓勵！有你們同行真好钞馁！希望有一天虑省，我也是給出滿滿正能量的那個人匿刮。
