2020.9.22

1.人生十大哲學(xué):我愿意與他人分享享受分享的樂趣。

2.早安分享:從愛自己開始接納自己給自己真正的快樂亏镰,開心富足。

3.感恩日記

我太幸福了拯爽,我要感恩孩子現(xiàn)在似懂非懂索抓,讓我很開心,謝謝,謝謝逼肯,謝謝耸黑!

我太幸福了,我要感恩孩子今天的積極學(xué)習(xí)的態(tài)度篮幢,謝謝大刊,謝謝,謝謝三椿!

我太幸福了缺菌,我要感恩師姐的支持,謝謝搜锰,謝謝伴郁,謝謝!

我太幸福了蛋叼,我要感恩師侄女給我的祝福焊傅,謝謝,謝謝狈涮,謝謝狐胎!

我太幸福了,我要感恩先生的禮物薯嗤,謝謝顽爹,謝謝,謝謝骆姐!

4.感恩讓我不斷去學(xué)習(xí)進(jìn)步镜粤。

5.《億萬富翁制造機》照鏡子:早上醒來對著鏡子說,美女你好玻褪,我愛你肉渴!

6.照鏡子感悟:發(fā)現(xiàn)自己能接納所有的一切。

7.我要嘉許我自己带射,嘉許自己做事的速度提高了同规,我愛我自己。

我要嘉許我自己窟社,嘉許自己的堅持券勺,我愛我自己。

我要嘉許我自己灿里,嘉許自己有一雙好看的眼睛关炼,我愛我自己。

9.嘉許感悟:嘉許生命中所有的一切匣吊,無論好壞都是美好的儒拂。

10.小確幸:很開心寸潦,今天很久沒有聯(lián)系的一位朋友,我與他分享了體系她也很贊同社痛。

情緒日記:
1.發(fā)生的事情
孩子看鞋子的事
2.當(dāng)時的想法
可以看见转,但沒馬上買
3.我的情緒
生氣
4.接下來我的行動
思考
5.迅速轉(zhuǎn)念
與她講道理
6.新的想法
馬上說
7.新的情緒
平靜
8.新的行動
一直溝通

  1. 共讀感悟:家鄉(xiāng),永遠(yuǎn)是最溫暖的詞蒜哀,是心底最原始的力量所在斩箫,無論身處何地,家永遠(yuǎn)是心靈的歸宿撵儿,那份牽掛在內(nèi)心暗涌校焦,鼓舞著我前行,告訴自已:一定要爭氣统倒!

12.三個任務(wù):三條…負(fù)面轉(zhuǎn)正面…自言1寨典、我很生氣,我不生氣 2房匆、我不會耸成,我可以的 3、我很慢~我很快

13.一分鐘極速分享:心中想要完成的事情浴鸿,現(xiàn)在腦海中給自己加個訂單井氢,明天敘述的去,把這件事情完成做到有始有終有理有據(jù)岳链。

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