以前荠商,渴望自由酷鸦,覺得自由就是隨心所欲,做自己想做的事。后來泊愧,面對自由腋腮,才意識到自由要看人袜刷,自律者才有自由萧豆。
如果一個人不懂得自律,那么他的事样刷,要么受到習(xí)慣和誘惑的影響蜓竹,要么受到他人的干擾姨蝴,幾乎不會去做自己真正想做的事。
也不知道從什么時候開始,有一個詞火了,這個詞就是上面說的“自律”,一躍成為許多青年男女追求的耀眼標(biāo)簽。
都知道自律是一種稀缺而且非常優(yōu)秀的品格,但多數(shù)人,都是信心滿滿地出發(fā)室谚,又踉踉蹌蹌地趴倒在半路撑螺,甚至有些人剛邁出一只腳饲做,就任性地回到了原點。
任何行業(yè)的成功,都沒有捷徑可走,你不僅要有足夠強大的耐心和魄力,還要給出足夠多的沉淀和冬眠期。
在網(wǎng)絡(luò)上搜索——“自律能為我們的生活帶來怎樣的改變”?有那么一個答案讓我至今記憶猶新故觅。
其中的主人公曾經(jīng)是220斤的胖子,開始自律健身之后,通過3年的努力,對健身一竅不通的小白,最后成為了美國運動協(xié)會認(rèn)證的專業(yè)私教。
生活中人們常說每個胖子都是潛力股,可真正堅持不懈對自己的身材和體重進(jìn)行控制的人微乎其微。
有一句話說的特別好:人自身的痛苦阴幌,真相其實是對自己無能的憤怒议忽。
很多人都是這樣不停的消耗著自己:想尋求改變的同時又給自己找無數(shù)的借口帮辟,想閱讀、健身打卡的同時卻發(fā)現(xiàn)自己根本抵擋不了美食和游戲的誘惑默刚。
于是就變成了一個死循環(huán)——明日復(fù)明日皂冰,明日何其多舶胀。
年底的時候大家都在欣慰回望一年的戰(zhàn)果和收獲轩端,有的人只能在背地里氣的直跺腳拱层,他們氣什么呢掺栅?
別人埋頭苦修假抄,自律的時間里你一直縱欲享受谬以,那么就別去羨慕別人成就與仰望铭乾。
曾有一名來自云南玉溪的清華大學(xué)傳奇學(xué)生——矣曉沅泉沾。
他6歲患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎俊马,10歲之后無法像正常人行走屯换,但是輪椅和挫折從來都不會困住一個內(nèi)心真正渴望奔跑的人晕窑。
2012年,矣曉沅以679分的成績進(jìn)入清華大學(xué)計算機系阳柔,當(dāng)年同等專業(yè)清華只在云南省招了兩個人霍转,矣曉沅就是其中之一委造。
堅持自律真的是一件很可怕的事情爬虱!
有時候做編程相關(guān)的作業(yè)曲梗,他可以一動不動在宿舍做5小時定罢;大學(xué)的四年期間凌停,他從來沒有落過一堂課;
大四的時候,他以全校前十名的好成績獲得清華大學(xué)特等獎學(xué)金,并且被保送清華大學(xué)計算機系智能技術(shù)與系統(tǒng)國家重點實驗室鳍咱,繼續(xù)攻讀碩士學(xué)位涡戳,目前加入人工智能的研究隊伍中胳岂。
人生其實很公平产园,它不會辜負(fù)任何一個真正勤勉努力的人庙睡,它也會讓那些假裝很努力的人原形必露,因為結(jié)果不會陪他們演戲。
那些自律的人,他們從來都不把出身和際遇當(dāng)做限制恰画,真正意義上做到了“苦其心志端盆、勞其筋骨、餓其體膚研叫、空乏其身、”最后做到了增益其所不能。拿你擁有的曲稼,去換你要的!
《自律力》一書中說道肠缨,控制欲望魄眉,不是意味著失去蒋腮,而是為了贏得更加廣闊的人生。
托馬斯·科里曾用5年時間研究177個富人的生活绢慢,發(fā)現(xiàn)其中有76%的富人堅持每天鍛煉30分鐘以上,一半的人每天至少在開始工作的3個小時前起床吨悍。
自律停蕉,是強者的本能。
今年三月份公司組織了一場遠(yuǎn)程徒步比賽,當(dāng)最后名次出來的時候,讓很多人驚訝不已李皇,那些每天穿著西裝革履穿梭在辦公室和各大會議的兩名領(lǐng)導(dǎo)拿下了男子組的第二名和第三名璧帝,許多年輕的員工卻被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面银萍。
后來去了解才知道巧鸭,那兩位領(lǐng)導(dǎo)每天中午和晚上下班都會堅持鍛煉,周末的時候就堅持長跑,當(dāng)很多的員工在空閑的時間聊八卦类咧,看電視或直播的時候炉爆,他們卻私下里練出了流線型身材芬首。
古人說的好:輕財足以聚人恢着,律己足以服人掰派,責(zé)寬足以得人,身先才足以率人。
當(dāng)減肥進(jìn)入平臺階段憔购;職位進(jìn)入流水線模式;生活對你愈加苛刻押桃;這些都是人生中很重要的時刻,走過去爽蝴,便是另光明大道沐批,退回去,便是萬丈深淵蝎亚。
也正是這些私下的自律造就了你未來的模樣九孩。
知道什么是黑天鵝事件嗎?
1发框、不可預(yù)測躺彬,具有意外性
2、造成極大的影響
3、事后回頭看宪拥,覺得其發(fā)生符合邏輯
換句話說:你得先有一個好身材仿野,才能讓喜歡的男生對你一見傾心;
你得先有高于他人的優(yōu)勢和過人之處她君,才能在公司晉升里脫穎而出脚作,
你還得有一個積極正面的心態(tài),無論在你經(jīng)歷怎樣的絕望和挫敗中都不會輕言放棄缔刹。
江海之大球涛,天地之寬,宇宙之浩瀚校镐,除了自己以外沒有什么成為束縛亿扁、牽絆你的理由,你的現(xiàn)狀都是自己曾經(jīng)努力的結(jié)果鸟廓。
自律魏烫,就是一種自我修正的過程,其中必然會經(jīng)歷放棄的痛苦肝箱,其劇烈的程度哄褒,甚至如同面對死亡。
但是煌张,如同死亡的本質(zhì)一樣呐赡,舊的事物消亡,新的事物才會衍生骏融。
人生不是沒有逆襲機會链嘀,而是你在面對安逸、欲望時所做出的直接反應(yīng)档玻,全力以赴戰(zhàn)勝它的人怀泊,總是活的很綻放,很灑脫误趴。
你現(xiàn)在的生活霹琼,也許不是你想要的,但絕對是你自己所創(chuàng)造的凉当,不是嗎枣申?
相比于宇宙,人生不過如水中浮萍看杭,朝生夕死忠藤,何不用自律去改變你的生活習(xí)慣、提升你的專業(yè)技能楼雹,完善你的知識結(jié)構(gòu)模孩,進(jìn)入積極循環(huán)的正向軌道尖阔,無所畏懼,所向披靡榨咐,盡早過上開掛的人生诺祸。
作者:背影哥
晚點遇見你,余生都是你