我的365天踐行2017.11.02

一旦委、小確幸:

1奇徒、看到理財(cái)群里的自我介紹,真是牛人多多缨硝,有的定的月目標(biāo)都是月入10萬(wàn)摩钙,感覺認(rèn)知上差好多,我也認(rèn)真的寫了個(gè)自我介紹查辩,同時(shí)將年目標(biāo)理財(cái)收益為18%胖笛,準(zhǔn)備同他們好好學(xué)習(xí)踐行下,目前我的理財(cái)收益已能穩(wěn)定在8%-12%的收益這率已達(dá)3年宜岛,爭(zhēng)取明年突破到18%……

二长踊、今日得到:

學(xué)習(xí)卓克老師的專欄《卓克.科學(xué)思維課》065/問(wèn)答:為何中國(guó)人怕喝涼水?

通過(guò)學(xué)習(xí)你應(yīng)能回答以下問(wèn)題:

1萍倡、為何中國(guó)人怕喝涼水身弊?

其實(shí)這個(gè)問(wèn)題可以從兩個(gè)層面來(lái)進(jìn)行分析(1)常規(guī)情況下如果喝水拉肚子的原因如果我們?nèi)プ鲅芯康脑挕⑷ゲ榱星茫话闱闆r下都是和水的衛(wèi)生條件上差有關(guān)系阱佛,水被 污染了,這種情況下酿炸,一般來(lái)說(shuō)是由于喝臟水導(dǎo)致腹瀉瘫絮,哪怕是痢疾,都是需要經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)或者十幾個(gè)小時(shí)以后才會(huì)出現(xiàn)填硕,因?yàn)槲⑸飶目谇坏竭_(dá)胃麦萤,再到達(dá)腸道,然后再在黏膜上繁殖扁眯,繁殖到一定要下數(shù)量壮莹,分泌足夠多的毒素,就會(huì)拉肚子姻檀。

(2)第二種情況我們有一部分中國(guó)人喝涼水就會(huì)立即拉肚子命满,這種情況不是屬于感染導(dǎo)致的,而是一種神經(jīng)刺激造成的绣版。這是由于大腦在足夠強(qiáng)烈的情緒刺激下胶台,就會(huì)刺激腸道中的神經(jīng)系統(tǒng)歼疮,讓腸道激烈蠕動(dòng)造成腹瀉。而中國(guó)文化里對(duì)冷的恐懼诈唬,讓很多人產(chǎn)生了強(qiáng)烈的心理暗示韩脏,就造成了一喝涼水就憂心忡忡,致使大腦對(duì)腸道下達(dá)了指令而形成的铸磅。

2赡矢、喝熱水有什么害處?

首先人們要先定義阅仔,我這里說(shuō)的熱水指的是65攝氏度以上的水吹散。

喝熱水在100年前是益處更多的,原因是那會(huì)生活條件差八酒,飲水根本就沒(méi)有保障空民,直接喝涼水拉肚子都是輕的,痢疾羞迷、霍亂那就是三袭景、五年爆發(fā)一次,三闭树、五十年就來(lái)一次大規(guī)模流行,但現(xiàn)在已不用擔(dān)心上述情況荒澡,原因是大城市的水系統(tǒng)基本沒(méi)有問(wèn)題报辱,小城市家庭里多數(shù)都裝有凈水器。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織依據(jù)大規(guī)模的醫(yī)學(xué)研究結(jié)論单山,已經(jīng)把65攝氏度以上的熱飲列為2A級(jí)致癌特碍现,因?yàn)樗鼤?huì)大幅增加患食道癌和喉癌的風(fēng)險(xiǎn),同級(jí)別的致癌特還有高溫的油炸食物及無(wú)機(jī)鉛化合物和紫外線米奸。

3昼接、談?wù)勎铱赐赀@一章的感受?

生活中的常識(shí)悴晰,它不一定是對(duì)的慢睡,很多情況下都是自己的一種錯(cuò)覺,不一定存在因果關(guān)系铡溪,最多只能算是有相關(guān)性漂辐,所以作為一個(gè)現(xiàn)代人,我認(rèn)為我們應(yīng)該具備:

(1)遇到問(wèn)題可以查詢資料棕硫,不要什么事情都想當(dāng)然髓涯,經(jīng)驗(yàn)不一定可靠,特別是在現(xiàn)在這種高速發(fā)展的年代哈扮。

(2)要學(xué)會(huì)分析原因問(wèn)題纬纪,證實(shí)有時(shí)候比較簡(jiǎn)單與證偽比較難蚓再。

(3)有時(shí)候遇到問(wèn)題相信主流科學(xué)結(jié)論往往比較可靠,因?yàn)槎际墙?jīng)過(guò)驗(yàn)證過(guò)很多次的包各。

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