挺長時間沒寫小確幸了，六月份基本停滯惜姐。但就像汪曾祺說的犁跪，寫字作畫，首先得有激情歹袁。要有情緒坷衍，為一人、一事条舔、一朵花枫耳、一片色彩感動。有一種意向孟抗、一團(tuán)興致迁杨，勃勃然郁積于胸，勢欲噴吐而出凄硼。

我對這事的想法是铅协，人天生懶惰，激情稍縱即逝摊沉，有了噴吐的欲望狐史，就趕緊下筆，通常還能有意外驚喜。

【090】復(fù)盤

復(fù)盤有兩個明顯的好處

一是通過復(fù)盤記錄的方式骏全，我會更清晰地認(rèn)識到自己目前的生活狀態(tài)是怎樣苍柏，和理想的狀態(tài)差距在哪里。

整個六月份的狀態(tài)不是很好姜贡，工作中遇到較大困擾试吁，自己能感覺到狀態(tài)有影響，但真正回顧六月的事件-時間開支才知道楼咳，影響到底有多大潘悼。

二是復(fù)盤后的文字本身就能給我力量。自己想的時候總是漫無目爬橡，零星散亂的想法，注意力經(jīng)常被帶偏棒动，而且不持久糙申。

寫復(fù)盤本身能讓注意力集中，思維更持續(xù)船惨。寫出來以后整個事件帶來的沖擊力也更大柜裸，不只是腦海里模糊的大概印象。由此引發(fā)改變的欲望粱锐，更能克己自律疙挺，朝著更好的自己出發(fā)。

【091】好朋友

六月遇到各種狗血事件怜浅，還好不是孤身一人铐然。

雖然叔本華說：年輕人的主要課程應(yīng)該是學(xué)會忍受孤獨(dú)，因為孤獨(dú)是幸福和心靈安寧的一個源泉恶座。

但遇到困擾搀暑，有朋友主動安慰，切換對事件的理解視角跨琳，也莫不是人生幸福自点。

【092】關(guān)于熬夜

按叔本華所說，有三項基本內(nèi)容決定人們命運(yùn)的差別脉让，分別是：

01人的自我桂敛，包括人的健康、能力溅潜、外貌术唬、氣質(zhì)、智力及教養(yǎng)等滚澜；

02人的所有碴开，也就是財產(chǎn)和其他意義上的占有物；

03人的顯現(xiàn)，可以理解為人在他人眼中所顯現(xiàn)的樣子潦牛，也就是人們對他的看法眶掌。

對于我們的幸福和快樂而言，一個人本身可比他所擁有的全部身外之物（包括02-03）更為重要巴碗。

所以朴爬，為了其他福分，財富晉升也好橡淆，學(xué)問名譽(yù)也罷召噩，更別提肉欲與一時貪歡，而犧牲自己的健康逸爵，這是最愚蠢的事具滴。

可我六月份沒少干這樣的蠢事。

但幸好师倔，遇到問題走到歪路的時候构韵，有朋友陪伴我，有先哲點(diǎn)醒我趋艘，有我自己愿意拿出行動改變我疲恢。

【093】讀書

這兩天在讀叔本華《人生的智慧》，叔本華是唯意志論和現(xiàn)代悲觀主義倫理學(xué)的開創(chuàng)者瓷胧∠匀“世界是我的表象〈晗簦”這句名言精辟的概括了他的思想杂数。

《人》是從他晚年著作《附錄和補(bǔ)遺》中摘選出來的。

欣喜的是瘸洛，讀這書的過程中我不知不覺開始了批判性讀書耍休。基于之前的積累货矮，我很容易聯(lián)想到已經(jīng)縫過的扣子羊精。

看到某些段落，會驚訝：哦囚玫，原來這么早喧锦，叔就已經(jīng)對某些問題有過闡述了。所以貓叔抓督、連叔都說燃少，讀書盡量往前讀，多讀些經(jīng)典铃在，而且要自己讀阵具。讀書這事就像吃飯碍遍，別人無法代替。二手三手甚至更多手的信息早就失了真阳液。

另外怕敬，對于叔的觀點(diǎn)也無法全部認(rèn)同，比如叔認(rèn)為我們必須選擇最適合自身性格的職業(yè)和生活方式帘皿。

【095】情緒

突然發(fā)現(xiàn)自己還挺容易受其他人情緒影響的东跪。雖然這個其他人的具體對象其實挺特定的。但我以前一直認(rèn)為自己是個還算是比較能心靜如水的鹰溜。

然而結(jié)合最近的狀態(tài)來看虽填，我好像比較容易受直屬領(lǐng)導(dǎo)狀態(tài)的影響。領(lǐng)導(dǎo)本身屬于情緒方差比較大的人曹动，如果他心情不錯我相對更容易沉下來把事情做好斋日；如果他愁云滿面情緒暴躁，我會不自覺的對工作有抵觸墓陈，會吐槽他的一些做事策略和對同一件事反復(fù)變卦的態(tài)度恶守。

這也許是我對初來“蒂芙尼蝴蝶”的那段時間產(chǎn)生了雛鳥情結(jié)，也許是雙方位置和公司生態(tài)帶來的影響跛蛋。

【096】談判和慢熱

我一直知道自己是個慢熱的人，在非常多場合里痊硕，我通常不是那個主動打開話匣子的人赊级。偶有例外，例如和燕子以及她男友第一次吃飯的時候岔绸，但那也許是因為她倆也都屬于比較羞澀的人理逊，燕子男友越發(fā)。

如果在場有其他人主場盒揉，我會自動退居二線晋被，只負(fù)責(zé)認(rèn)真傾聽、理解和記錄刚盈。偶爾看到慧他們侃侃而談羡洛，有自己的邏輯也很羨慕，于是默默學(xué)習(xí)藕漱；偶爾也不甘于一直做個小透明小啞巴欲侮，想要體現(xiàn)自己的價值，于是鼓起勇氣慢慢開始打開心肋联，讓積攢的勇氣順著食道威蕉，氣流沖破口腔，張開嘴橄仍，吐出幾個單音節(jié)韧涨，慢慢到一句話牍戚，一段話。

回來的路上再理理思路虑粥，報給領(lǐng)導(dǎo)如孝，會獲得更多成就感。

感恩舀奶！