一、過(guò)去行動(dòng)總結(jié)：
1.【改變體會(huì)】今早再次七點(diǎn)前起來(lái)逗抑，感覺狀態(tài)比昨天好，但感覺睡覺質(zhì)量沒那么高解恰，心中有按時(shí)提醒锋八，今晚嘗試睡前練習(xí)深呼吸。
二护盈、今天感受和體會(huì)：
1.【方案評(píng)審】今天參加了一天的方案評(píng)審挟纱，感覺收獲了很多有價(jià)值的信息，今晚評(píng)審嘗試將專家提問(wèn)背后的思路整理出來(lái)（先記錄問(wèn)題）腐宋，然后嘗試結(jié)構(gòu)化下專家思考的模式紊服。
三檀轨、新的行動(dòng)和目標(biāo)：
1.【專家思維模式】今晚評(píng)審嘗試將專家提問(wèn)背后的思路整理出來(lái)（先記錄問(wèn)題），然后嘗試結(jié)構(gòu)化下專家思考的模式欺嗤。
