作者在這一段講述了愛的關(guān)注瓜喇,關(guān)注有多種方式挺益,傾聽是一種,還有陪伴乘寒;文中著重講述了與孩子間的傾聽望众,然后說到婚姻是傾聽最好的練習(xí)場。
今天的內(nèi)容選擇與孩子的傾聽伞辛,如果你沒有孩子烂翰,可以聯(lián)想到父母給予你的傾聽,或者你與配偶蚤氏、好友間的溝通甘耿。
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選自《 第二部分:愛 》
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但在大部分的傾聽中,我們扮演的角色都不是接受者竿滨,而是給予者佳恬,尤其是在傾聽孩子說話的時候。根據(jù)孩子年齡不同于游,選擇的傾聽方式也應(yīng)有所不同毁葱。
一個上小學(xué)一年級的六歲孩子,說起話來可能滔滔不絕曙砂、沒完沒了头谜,對于這種情形,父母如何處理呢鸠澈?一種最簡單的方式是:直接讓孩子閉 上嘴柱告。在有的家庭里,父母甚至做出規(guī)定笑陈,決不允許孩子說個沒完际度。自然這樣的家庭決不允許“童言無忌”。
第二種方式是不管孩子說什么涵妥,大人都不做理睬乖菱,在這種情況下,孩子只能自言自語蓬网,或只有跟空氣對話了窒所。他們跟大人之間,絲毫沒有互動帆锋,沒有交流吵取。
第三種方式是假裝傾聽,實際上仍在忙自己的工作锯厢,想著自己的心事皮官,偶爾說一聲“嗯脯倒、啊”或者“好極了”, 以此應(yīng)付孩子捺氢。
第四種方式是有選擇地傾聽藻丢,孩子說到某些似乎重要的事情時,家長才會豎起耳朵摄乒,集中一下注意力悠反,試圖以最少的努力獲取最多的信息。當(dāng)然缺狠,大多數(shù)父母未必受過專門訓(xùn)練问慎,可能不具有良好的選擇能力萍摊,所以挤茄,通常會遺漏許多重要信息。
最后一種方式冰木,當(dāng)然就是認(rèn)真地傾聽孩子的每一句話穷劈,盡可能去理解它們的含義。
「A1踊沸,激活經(jīng)驗」(必選)
這樣5種傾聽方式歇终,一種比一種要求的時間更多,在快節(jié)奏的時代逼龟,在你與孩子交流中最常出現(xiàn)的是哪一種评凝?
對于孩子,不是時時刻刻都需要做到第5種傾聽腺律,你如何平衡這幾種方式奕短,也就是你計劃在什么時候選擇什么傾聽模式?
陪娃不如聽娃自言自語
通常我采取文中第二匀钧、三翎碑、四3種方式,總體而言還是缺乏深層傾聽的技巧之斯,對后文提及的諸多深度傾聽價值毫無概念日杈。
假如我手頭有事在忙,比如做菜佑刷、晾衣或者工作莉擒、學(xué)習(xí),多半不管不問瘫絮,最好讓娃別來煩我涨冀,即使真的纏著我有事情——比如讓我跟他下棋、甚至擦屁股之類檀何,就搪塞過去蝇裤,說些“左手跟右手下”廷支、“先去找爸爸幫忙”。
假如他咿咿呀呀栓辜、念念有詞是自己編歌曲恋拍、玩平板模仿游戲里的旁白,肯定覺得毫無意義藕甩,也就放任他自娛自樂施敢。
如果他突發(fā)奇想,拿個繪本要我講故事狭莱,會選擇性傾聽僵娃,匆忙讀完,應(yīng)付幾下腋妙,時間寬裕才會稍加解釋默怨,不過引導(dǎo)其天馬行空發(fā)揮想象、發(fā)散思維拓展情節(jié)的氛圍建設(shè)并不多骤素,也不是用心陪伴有意為之匙睹。
不過偶爾有一天,他跪在我懷里撒嬌的济竹,稍加提問痕檬,還真能聽他的說出各種話題:幼兒園里發(fā)生的事、跟同學(xué)學(xué)的創(chuàng)意點子或者粗話送浊、看哪吒的畫面和感覺梦谜、牙縫里蹦出幾個新認(rèn)識的字、曾經(jīng)我提及的對外公生老病死的說法……或許袭景,這就是未來的超級個體唁桩,或許,這都奠定了他人生的價值觀浴讯,只不過朵夏,此前我不曾留意罷了。
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P120
為什么要把所有的精力榆纽,用在傾聽一個六歲孩子單調(diào)仰猖、枯燥、喋喋不休的話語上呢奈籽?首先饥侵,愿意這樣做,證明你能夠給孩子足夠的尊重衣屏。你給孩子的尊重躏升,等同于給某個一流演說家的尊重,孩子就會感受到你的愛狼忱,進(jìn)而感到自己是有價值的膨疏。充分地尊重孩子一睁,才能讓他們懂得自尊自愛。其次佃却,孩子感受到的尊重越多者吁,他們有價值的表達(dá)也就越多。第三饲帅,對孩子傾聽得越多复凳,就越是能夠意識到:在無數(shù)的停頓、重復(fù)灶泵、結(jié)巴育八,乃至似乎有著某種口音的嘮叨當(dāng)中,孩子的確說出了有價值的東西赦邻。真正傾聽孩子的人都會承認(rèn):從孩子的嘴里髓棋, 往往能說出最偉大的智慧。你會意識到深纲,你的孩子極可能是個獨特而出色的人仲锄。意識到孩子的特別之處劲妙, 就會更加愿意傾聽他們的話語湃鹊,對他們的了解也就更多。第四镣奋,對孩子了解得越多币呵,就越是愿意教給他們更多的東西。你對孩子的了解少得可憐侨颈,那么你教給他們的東西余赢,不是他們無意去學(xué)習(xí)的,就是他們早已知道的哈垢,甚至比你的理解還要深入妻柒。最后一點,孩子感受到你的尊重耘分,他們就會覺得举塔,你把他們看成是出色的人。這樣一來求泰,他們也就更加愿意聽你的話央渣,并給予你同樣的尊重。如果你了解孩子渴频,教育得當(dāng)芽丹,孩子就渴望從你那里學(xué)到更多。他們學(xué)到得愈多卜朗,就愈有可能成為出色的人拔第。父母和孩子都可以從愛的互惠中咕村,感受到成長和進(jìn)步的力量。價值創(chuàng)造價值蚊俺,愛誕生愛培廓,父母與孩子在愛的默契配合中,就像是跳起雙 人芭蕾舞春叫,在舞臺上共同旋轉(zhuǎn)肩钠,而且動作流暢、敏捷暂殖。
上面針對的是六歲的孩子价匠。其實,隨著孩子年齡的變化呛每,聽與不聽的平衡點也會改變踩窖,但總的原則沒有什么變化,即晨横,不論年齡有多大洋腮,孩子都需要父母的關(guān)注和傾聽。盡管父母與年幼孩子的溝通手形,更多的是通過非言語的形式啥供,不過仍需給予全部注意力。你不可能一邊想別的事情库糠,一邊和孩子玩“拍手游戲”伙狐。 玩游戲時三心二意,你就有可能培養(yǎng)出做事三心二意的孩子瞬欧。孩子到了青春期贷屎,需要父母傾聽的總體時間, 顯然要少于六歲時期——他們講話的目的性更明確艘虎, 不像幼兒時期那樣隨意唉侄。不過一旦他們開口講話,和小時候相比野建,就需要父母更多的關(guān)注属划。
「I,重述知識」(必選)
傾聽贬墩,對孩子的重要性在哪些方面榴嗅?
深層傾聽對孩子的滋養(yǎng)
1.使其感受到被尊重、被愛陶舞,自我肯定嗽测、自尊自愛,倍感自身價值感。
2.使其講話廣受認(rèn)可唠粥,得到鼓勵疏魏,提升演講,激發(fā)智慧晤愧。
3.使其得到全面而深入的了解大莫、理解,個性官份、特點只厘、特長被發(fā)覺、挖掘舅巷,利于因材施教羔味、良性循環(huán)。
4.使其從被尊重中學(xué)會尊重和關(guān)注他人钠右。
5.激發(fā)其更多主要想要求知與探索的渴望赋元。
「A1,激活經(jīng)驗」(必選)
過去你與孩子交流時飒房,你給予孩子的尊重可以打幾分搁凸,在這個過程中你教給孩子了什么?
如果要提高1分狠毯,你認(rèn)為自己可以做些什么护糖?
置換尊重
五分評三分吧,亮點是都會俯下身垃你、蹲下來目視孩子椅文,控制情緒,盡可能和顏悅色惜颇。
改善方向:準(zhǔn)備今后嘗試有意無意多多在乎孩子的自言自語,從只字片語中學(xué)習(xí)揣摩孩子的需求少辣、愿望凌摄、期待、想念漓帅、委屈锨亏,走進(jìn)他小小卻純粹、多彩的世界忙干,爭取每周記錄點啥器予,去拼出缺棱掉角的關(guān)于孩子的認(rèn)知。
比如:他到底喜歡吃什么零食和菜捐迫,每一種分別吃多少乾翔?他為啥癡迷于下棋,怎么輸或者違規(guī)被處罰會引起他的挫敗感和哭泣?如果我能站在旁邊引導(dǎo)反浓,他做事拖拉有幾分鐘改善萌丈?他每天早晨醒來第一句話是啥?他每天哪個點情緒最高還是最低雷则?他愿意寫字?jǐn)?shù)數(shù)多久辆雾?……他的一切。
增加閱讀:
真正的傾聽月劈,意味著把注意力放在他人身上度迂,它是愛的具體表現(xiàn)形式。此時猜揪,傾聽者能夠暫時把個人想法和欲望放在一旁英岭,盡可能地體會說話者的感受。 說話者和傾聽者都能感受到愛的力量湿右,進(jìn)而都能實現(xiàn)自我完善诅妹。傾聽者把注意力放在對方的話語上,會使說話者心有靈犀毅人,更為坦誠吭狡,更愿把心靈全部敞開, 而不是有所隱藏丈莺。這能增進(jìn)雙方的理解和信任划煮,心心相印,共同跳起愛的“雙人芭蕾舞”缔俄。這是耗費精力的 過程弛秋,而且須以愛為出發(fā)點。基于共同成長俐载、自我完善的意愿蟹略,才能夠達(dá)到傾聽的目的。但是遏佣,我們通常缺少傾聽的能力挖炬。不管是在商務(wù)活動還是在社交生活中,長時間傾聽他人講話状婶,是叫人難受的事意敛。我們只是有選擇地傾聽,頭腦中早已有優(yōu)先項目安排膛虫,所以草姻, 我們總是一邊傾聽,一邊想著怎樣盡快達(dá)到目的稍刀,怎 樣使談話盡早結(jié)束撩独。我們也常常轉(zhuǎn)移話題,靈活地把談話主旨加以調(diào)整,以便讓自己感到滿意跌榔。
各 種關(guān)注(包括用心傾聽)都有一個共同特征:必須在孩子身上花足夠多的時間异雁。對于孩子而言,父母的關(guān)注意味著陪伴僧须,注意力越多纲刀,關(guān)注的質(zhì)量就越高。父母與孩子相處得越久担平,給予的關(guān)注越多示绊,就越能了解孩子的真實狀況:孩子如何面對挫折和失敗暂论;如何對待家庭作業(yè)面褐;如何讀書和學(xué)習(xí);他們喜歡什么取胎,不喜歡什么展哭;他們什么時候勇敢,什么時候害怕……這些都是不可或缺的信息闻蛀。經(jīng)常和孩子共同活動匪傍,父母可 以教給孩子更多的生活技巧,幫助他們培養(yǎng)自尊自愛的品質(zhì)觉痛。在活動中隨時觀察和教誨役衡,有助于孩子身心的健康成長。經(jīng)驗豐富的心理學(xué)家薪棒,也會以做游戲的 方式同兒童患者溝通手蝎,同時予以觀察和診斷,使治療 取得更好的效果俐芯。