如果你感嘆時(shí)光飛逝茂蚓,時(shí)間不夠用;如果你患有嚴(yán)重的“拖延癥”實(shí)踐行動(dòng)太難堅(jiān)持剃幌;如果你做事總是猶豫不決聋涨,意志躊躇,如果你對(duì)未來(lái)偶爾迷茫擔(dān)憂负乡;如果你會(huì)間接性惶惶不安牛郑,不知所措;如果你工作中會(huì)間接性焦躁不寧心緒難平......
我推薦你閱讀《時(shí)間的格局:讓每一分鐘為未來(lái)增值》敬鬓。
這本書(shū)的的作者是弘丹老師淹朋,她是簡(jiǎn)書(shū)金牌勵(lì)志作家、知識(shí)分享型大咖钉答、羅輯思維霸王課講師础芍、21天寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)創(chuàng)始人,“時(shí)間管理達(dá)人”数尿。
? ? ? 這是她的首部勵(lì)志大作仑性。她用自己的行動(dòng),向我們展示了行動(dòng)達(dá)人的精彩人生右蹦。
什么是時(shí)間的格局诊杆?時(shí)間的格局就是對(duì)時(shí)間的認(rèn)知歼捐、規(guī)劃和執(zhí)行。
這本書(shū)告訴我們重構(gòu)思維晨汹,可以跳出固有思維的局限豹储,會(huì)有“柳暗花明又一村”的意外收獲;教會(huì)我們細(xì)化時(shí)間管理淘这,進(jìn)行時(shí)間投資剥扣,明白“一寸光陰一寸金”的珍貴;執(zhí)行力加行動(dòng)派铝穷,高效行動(dòng)钠怯,將計(jì)劃變成過(guò)程,用過(guò)程經(jīng)營(yíng)結(jié)果曙聂,拓寬“會(huì)當(dāng)凌絕頂”的視野晦炊;職場(chǎng)成長(zhǎng),快速度過(guò)職場(chǎng)迷茫期宁脊,先求生存刽锤,再求發(fā)展,職場(chǎng)就是道場(chǎng)朦佩,工作就是修行并思,深諳“吾將上下而求索”的追求;人生有無(wú)限的可能语稠,我們可以活出不可思議宋彼,擁有“直掛云帆濟(jì)滄海”的豪情仙畦!
? ? ? ? ? 01重構(gòu)思維:柳暗花明又一村
? 在書(shū)中娓娓道來(lái)的文字里输涕,我第一次聽(tīng)說(shuō)了成甲《好好學(xué)習(xí)》中提到的 “紅燈思維”和“綠燈思維”,我不就是經(jīng)常陷入“紅燈思維”嗎慨畸?當(dāng)外界與我的觀點(diǎn)不一致時(shí)莱坎,沒(méi)有想過(guò)對(duì)方的觀點(diǎn)可能為我所用,是否存在合理寸士,而是立馬想著如何反駁檐什,維護(hù)自己的觀點(diǎn)和立場(chǎng)。雖然近些年也在慢慢成熟變化弱卡,但這種醍醐灌頂式的提醒乃正,讓我更加懂得“綠燈思維”的重要性!
? ? ? 當(dāng)我們遇到新觀點(diǎn)或不同意見(jiàn)的時(shí)候婶博,第一反應(yīng)該是:哇瓮具,這個(gè)觀點(diǎn)好奇特,沒(méi)準(zhǔn)兒有用,我得想想怎么用它來(lái)幫助自己名党!
? ? ? 建立“綠燈思維”叹阔,就能真正地學(xué)習(xí)知識(shí),讓自己在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上不斷提升传睹,在往后的日子里耳幢,我會(huì)用這種“綠燈思維”去處理人際關(guān)系,工作上虛心接納蒋歌,求同存異,取長(zhǎng)補(bǔ)短委煤;婚姻里堂油,接受愛(ài)人的觀點(diǎn),合理溝通碧绞,為自己的心境開(kāi)辟一條更為舒服的康莊大道府框。
? ? ? 我們常常把自己桎梏在自己創(chuàng)設(shè)的“圍墻”,中讥邻,重復(fù)著早已熟悉的事迫靖,內(nèi)心拒絕進(jìn)步,性慣性防御兴使,不喜歡接受反駁和否定系宜,殊不知沒(méi)有新鮮事物的涌進(jìn),思維就如同一灘枯竭的死水发魄。
? ?
? ? ? 請(qǐng)嘗試著跳出自身思維的局限盹牧,多思考,將所見(jiàn)所聞為我所用励幼,學(xué)會(huì)接受新鮮事物汰寓,不要懼怕麻煩,也許會(huì)有“柳暗花明又一村”的意外收獲苹粟。
? ? ? ? ? ? ? 02時(shí)間投資:一寸光陰一寸金
? ? ? ? “你怎樣過(guò)一天有滑,就怎樣過(guò)一生”我對(duì)這句話深信不疑。
? ? ? 時(shí)間是這個(gè)世界上最為公平的裁判嵌削,無(wú)論你是美是丑毛好,是高是矮,是胖是瘦苛秕,它對(duì)每個(gè)人都是一樣公平的睛榄,每人每天都是24個(gè)小時(shí),就看我們自己怎么分配與利用想帅,在有限的時(shí)間里做自認(rèn)為有價(jià)值的事场靴。
? ? ? ? “愛(ài)今天”APP 把時(shí)間分為投資、固定、睡眠旨剥、浪費(fèi)四大類(lèi)咧欣。我們要學(xué)會(huì)優(yōu)化投資時(shí)間,即對(duì)目標(biāo)產(chǎn)生實(shí)際幫助的時(shí)間轨帜,比如工作魄咕、學(xué)習(xí)、讀書(shū)寫(xiě)作等能讓人提升的時(shí)間蚌父;對(duì)目標(biāo)無(wú)幫助而又不得不消耗的固定時(shí)間(比如做家務(wù)哮兰、上下班路上)有效地轉(zhuǎn)化成投資時(shí)間,比如做家務(wù)的時(shí)候聽(tīng)歌苟弛,聽(tīng)書(shū)喝滞,上下班的路途上閱讀,學(xué)習(xí)語(yǔ)言等膏秫。
? ? ? ? 記錄時(shí)間右遭,預(yù)測(cè)時(shí)間花費(fèi),做一個(gè)有計(jì)劃性的人缤削。一心一意專(zhuān)心把一件事情做好窘哈,提高效率。
作家格拉德威爾在《異類(lèi)》一書(shū)中指出了“一萬(wàn)小時(shí)定律”亭敢,“人們眼中的天才之所以卓越非凡滚婉,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力帅刀。
? ? ? 從0-1邁出計(jì)劃的第一步满哪,并堅(jiān)持下去,累積在一件事上花費(fèi)的時(shí)間劝篷,在一件事情上花費(fèi)“一萬(wàn)小時(shí)”哨鸭,就有可能在該領(lǐng)域有所作為,成為專(zhuān)家娇妓。
? ? ? ? 一寸光陰一寸金像鸡,時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,你付出的努力哈恰,時(shí)間都會(huì)讓之結(jié)出收獲的碩果只估。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 03高效行動(dòng): 會(huì)當(dāng)凌絕頂
? ? 曾在豆瓣上看到這樣一句話:“拖拉你害怕的事情比勇往直前、完成工作付出更多的情感代價(jià)”着绷。在工作和生活中蛔钙,學(xué)會(huì)找到拖延的癥結(jié),明白猶豫不決的原因荠医,然后華麗轉(zhuǎn)身變成行動(dòng)達(dá)人吁脱。
? ? 弘丹在《時(shí)間的格局》中解析了“POA行動(dòng)公式”行動(dòng)力 = (Px A)/O = (伙伴x 方法) /目標(biāo)桑涎,我們可以尋找志同道合的小伙伴,確定合理的方法措施兼贡,把細(xì)化目標(biāo)攻冷;“三人行,必有我?guī)煛被锇榈亩酱賲f(xié)作作用遍希,更容易產(chǎn)生價(jià)值互換等曼;方法指引正確方向,目標(biāo)細(xì)化精準(zhǔn)更容易達(dá)成凿蒜;同伴和方法的力量越大禁谦,目標(biāo)越細(xì)化明確,行動(dòng)就更容易堅(jiān)持進(jìn)行废封。
? ? ? 深受《時(shí)間的格局》的啟發(fā)州泊,我開(kāi)始寫(xiě)作的日更計(jì)劃, 我無(wú)法預(yù)想堅(jiān)持1000天乃至更多虱饿,未來(lái)會(huì)有什么變化拥诡。至少現(xiàn)在我触趴,找到了一群志同道合的伙伴氮发,共同進(jìn)步;找到了有輸出就要多讀書(shū)的輸入方法冗懦,為自己設(shè)立短期目標(biāo)爽冕,堅(jiān)持行動(dòng),克服困難披蕉,也許未來(lái)的某一天也會(huì)有“會(huì)當(dāng)凌絕頂”的心境颈畸。
? ? ? ? ? ? ? 04職場(chǎng)成長(zhǎng):吾將上下而求索
? ? ? 當(dāng)今這個(gè)時(shí)代,忙忙碌碌的工作節(jié)奏没讲,昂貴的房貸車(chē)貸眯娱,上有老下有小的責(zé)任壓力,我們身在職場(chǎng)爬凑,也許會(huì)有瓶頸期徙缴,遇上焦慮與迷茫。
? ? 羅素說(shuō):“偉大的事業(yè)是根源于堅(jiān)韌不斷的工作嘁信,以全副的精神去從事于样,不避艱苦”。鳳凰涅槃潘靖,破繭成蝶穿剖,都需要經(jīng)過(guò)一番艱苦的奮斗,才能擁有美麗的人生卦溢。
? ? ? 不知道曾經(jīng)剛從校門(mén)邁出糊余,初入職場(chǎng)的你秀又,有沒(méi)有因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)驗(yàn)的匱乏,面對(duì)成人世界里復(fù)雜的各種關(guān)系啄刹,而感到窘迫和無(wú)奈涮坐。
? ? ? 時(shí)間推著我不斷前進(jìn),腳踏實(shí)地誓军,虛心學(xué)習(xí)袱讹,積累了各種有形無(wú)形的經(jīng)驗(yàn),就會(huì)有足夠的勇氣和底氣去面對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程遇到的各種困難昵时。
? ? ? 人生沒(méi)有白走的路捷雕,吾將上下而求索,作為一名幼兒教師壹甥,我愿在學(xué)前教育這片天地救巷,生根發(fā)芽,不斷充實(shí)自我句柠,培育祖國(guó)的花朵浦译,發(fā)揮最大的價(jià)值,遇見(jiàn)一個(gè)更好的自己溯职!
? ? ? ? ? ? 05人生無(wú)限:直掛云帆濟(jì)滄海
? ? ? 就像歌詞中唱到的:“把握生命里的每一分鐘精盅,沒(méi)有人能隨隨便便成功,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹谜酒?”
? 曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事
梵高執(zhí)著于自己的繪畫(huà)夢(mèng)想叹俏,雖然很遺憾,在他生前,作品沒(méi)有受到世人的欣賞。但在那種世人漠視簇捍、窮困潦倒的環(huán)境下而昨,仍堅(jiān)持著自己的夢(mèng)想,畫(huà)自己想畫(huà)的畫(huà)。
? ? ? 這種為了夢(mèng)想追求不可思議人生的精神,值得我們學(xué)習(xí)。
? ? ? 人有時(shí)候之所以會(huì)痛苦顶伞,是因?yàn)槲覀兝速M(fèi)時(shí)間在羨慕別人, 殊不知敷钾,自己也是別人眼中的風(fēng)景枝哄,人生有無(wú)限的可能性,學(xué)會(huì)欣賞自己生命中的風(fēng)景吧阻荒。
? ? ? 為了夢(mèng)想挠锥,拼盡全力又何妨?愿我們都有“直掛云帆濟(jì)滄呵壬模”的豪情壯志蓖租,做青春奮斗路上的追夢(mèng)人粱侣!