運(yùn)用正確的深度工作理念和刻意練習(xí)俱箱，可以加速一個(gè)人的成長(zhǎng)速度，千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單認(rèn)為可以快速擁有深度工作的能力灭必，很多時(shí)候狞谱，我們都會(huì)以為，幾分鐘隨便做些事情就可以達(dá)到深度工作的階段禁漓，并且日常的習(xí)慣也會(huì)決定一個(gè)人是否可以擁有長(zhǎng)期高效地專注力跟衅。
無(wú)論在工作還是學(xué)習(xí)上，都應(yīng)該有意識(shí)地訓(xùn)練延遲滿足播歼，尤其對(duì)待手機(jī)伶跷，如果長(zhǎng)時(shí)間地在網(wǎng)絡(luò)上揮霍時(shí)間，往往很難做成大事秘狞。
想要完成一項(xiàng)重要的任務(wù)叭莫，需要有明確目標(biāo)，要合理制定計(jì)劃谒撼，再嚴(yán)格執(zhí)行和反饋食寡。就是如此簡(jiǎn)單的道理，需要深度地專注和用心廓潜，否則很難有所成就。
