一鲫忍、我為什么早起？
2017年那年钥屈，我二次創(chuàng)業(yè)失敗了悟民，虧掉了所有的錢，還背上負(fù)債篷就，失敗的陰影一直籠罩著我射亏，第一次感覺(jué)到什么是巨大的壓力，每天失眠，對(duì)未來(lái)無(wú)比迷茫和焦慮智润。
為了擺脫迷茫和焦慮及舍，我每天泡在游戲里，一天連玩幾十把英雄聯(lián)盟窟绷，除了吃飯睡覺(jué)锯玛，上廁所，就是玩游戲钾麸。
在那段時(shí)間里面更振，我感受著游戲帶來(lái)的刺激，連贏的時(shí)候很高興饭尝，輸?shù)臅r(shí)候就瘋狂噴肯腕，整個(gè)人處于癲狂狀態(tài)，那段時(shí)間持續(xù)了一年钥平。
在2018年的小年夜那晚实撒，我站在陽(yáng)臺(tái)上，看著萬(wàn)家燈火涉瘾，突然一股巨大的挫敗感知态，涌上心頭。
這是失敗的感覺(jué)立叛，我浪費(fèi)了一年的時(shí)間负敏，這一年里，我什么正事都沒(méi)有做秘蛇，是個(gè)失敗者其做。
虧了這么多錢，身上有這么多負(fù)債赁还，卻什么事都不做妖泄，接下來(lái)的人生是不是要完了？還有沒(méi)有辦法改變艘策？我自己?jiǎn)栕约骸?/p>
我對(duì)未來(lái)一片迷茫蹈胡，卻不知道能做什么？
干脆寫(xiě)個(gè)總結(jié)吧朋蔫，總結(jié)自己失敗的2018年罚渐，也算是做了一件事，心里冒出了這個(gè)想法驯妄。
然后開(kāi)始總結(jié)2018年的頹廢經(jīng)歷搅轿，和創(chuàng)業(yè)失敗的教訓(xùn)。
當(dāng)寫(xiě)完后富玷，看著自己的總結(jié)，突然有一絲暢快感，自己犯下的錯(cuò)誤赎懦，被記錄下來(lái)雀鹃，它成為了過(guò)去，而面對(duì)新的2019年励两，我要做點(diǎn)什么黎茎？
于是我開(kāi)始寫(xiě)下自己2019年計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃的第一條就是早起当悔！
選擇早起傅瞻，最根本原因是，我每天中午才起床盲憎，起床后發(fā)現(xiàn)什么事情都沒(méi)有做嗅骄，一天又過(guò)去了，想要改變饼疙，第一步先讓自己起早溺森，找到事情來(lái)做。
二窑眯、早起的過(guò)程
晚上我調(diào)了8點(diǎn)的鬧鐘屏积，在那個(gè)時(shí)候看來(lái)是比較早的。
第一天感覺(jué)比較新鮮磅甩，所以很順利早起炊林，但早起后又不知道做什么，于是又睡下去了卷要，瘋狂陷入自責(zé)中渣聚，自己真的是太廢了.
第二天再次在8點(diǎn)鐘起床，這次我強(qiáng)迫自己一定不要睡覺(jué)却妨，然后離開(kāi)房間饵逐，去找點(diǎn)事來(lái)做。
經(jīng)過(guò)斷斷續(xù)續(xù)的早起彪标，我開(kāi)始有意識(shí)對(duì)自己各方面倍权，進(jìn)行改變，因?yàn)閮?nèi)心總有一個(gè)聲音告訴我捞烟，已經(jīng)控制了早起薄声，你一定還能變得更好。
三题画、早起的好處
于是默辨，我開(kāi)始把早起的時(shí)間慢慢地調(diào)到了6點(diǎn)、5點(diǎn)苍息，讓自己能夠有更多的時(shí)間缩幸。
有意識(shí)去做能讓自己成長(zhǎng)起來(lái)的事壹置，比如讀書(shū)、跑步表谊、參加讀書(shū)會(huì)钞护、寫(xiě)作等。
也正是這個(gè)不斷向前的過(guò)程爆办，越來(lái)越明白自己需要的是什么难咕。
想明白這一點(diǎn)后，我開(kāi)始培養(yǎng)自己的核心技能距辆，時(shí)間越久技能越強(qiáng)余佃，就可以進(jìn)入更深層次的圈子，獲得更多的資源跨算。
人生就是一個(gè)不斷提升競(jìng)爭(zhēng)力的過(guò)程爆土，在這個(gè)過(guò)程中，找到自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力漂彤，不斷去打磨和迭代雾消，就會(huì)比90%的人要強(qiáng)。
有了這個(gè)想法后挫望，我給自己設(shè)定了三項(xiàng)核心競(jìng)爭(zhēng)力【寫(xiě)作立润、演講、溝通】媳板，這些競(jìng)爭(zhēng)力我會(huì)用十年的時(shí)間去打磨桑腮，讓自己變得更好。
于是我開(kāi)始有意識(shí)蛉幸，每天做計(jì)劃和做復(fù)盤破讨，先從寫(xiě)作開(kāi)始，不斷打磨自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力奕纫，在這個(gè)過(guò)程中提陶，我收獲了很多東西，包括人脈匹层，錢隙笆，健康，自我覺(jué)醒等升筏。
所以撑柔，如果你問(wèn)我這三年來(lái)，做得最正確的事情是什么您访，那我一定會(huì)說(shuō)铅忿，早起！
通過(guò)早起灵汪，我意識(shí)到自己原來(lái)是可以改變的檀训，并且可以變得更好柑潦。
然后，我不斷尋找自己的缺點(diǎn)肢扯，并且想辦法去克服這些缺點(diǎn)妒茬，讓自己變得更好。
我開(kāi)始了健身蔚晨、寫(xiě)作、每日反思復(fù)盤肛循、早睡铭腕、整理人脈資源、每日閱讀多糠、多渠道鏈接牛人等累舷，這些都是通過(guò)早起養(yǎng)成的。
正如南懷瑾所說(shuō)“控制了早起夹孔，就控制了人生被盈！”
最后，希望你也能早起搭伤，成為更好的自己只怎！
