B2-23-嚴(yán)雯雯#周檢視# 0512-0518
百日目標(biāo)檢視
1. 目標(biāo)1 早起打卡 ,七點(diǎn)前 ?
2. 目標(biāo)2 ?每天走路半小時(shí) ?
3. 目標(biāo)3 心理咨詢師三級(jí)備考秦士,親子閱讀?
本周成果
一缺厉、家庭:
1、樂(lè)爸給樂(lè)燒早飯隧土,二父女很融洽
2提针、晚上親子閱讀1小時(shí)
3、媽媽吞咽又有點(diǎn)困難了
二曹傀、健康:
1辐脖、每天走路半小時(shí)
2、早餐吃燕麥片
3皆愉、控制糖類
三嗜价、效能:
1艇抠、復(fù)習(xí)
2、經(jīng)研究樂(lè)學(xué)琴等六歲后
3久锥、晚上陪樂(lè)練舞蹈
四家淤、成長(zhǎng):
1、零碎時(shí)間聽(tīng)課
2瑟由、午休+看書(shū)
3媒鼓、
?本周可提升的地方(或問(wèn)題)
1.準(zhǔn)備把軟件用起來(lái)
2.多陪樂(lè)玩
3.
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1、陪樂(lè)玩
2错妖、考試
3绿鸣、早起和睡前親子閱讀+錄音
感恩分享
? ? ? 這周一直在糾結(jié)樂(lè)要不要去學(xué)琴的事,經(jīng)過(guò)和樂(lè)爸的分析暂氯,決定六歲后再去學(xué)潮模,讓樂(lè)選一種,想讓樂(lè)快樂(lè)的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)痴施,不想給她太多的壓力擎厢,堅(jiān)守自己原來(lái)的觀念,健康快樂(lè)才是本錢辣吃,其余都是次要的
? ? 樂(lè)對(duì)舞蹈是越來(lái)越喜歡了动遭,每晚會(huì)練習(xí)一下,繼續(xù)保持現(xiàn)在的熱愛(ài)度神得。
? ? 改變對(duì)樂(lè)爸的態(tài)度厘惦,這周控制自己對(duì)樂(lè)爸少發(fā)火抱怨,也感恩樂(lè)爸一直對(duì)我的寬容