活得有度二鳄，規(guī)律生活
畫圖的度，可以用尺量媒怯，而生活的度订讼，需要用心去感知。
壓力比較大扇苞，或是疲憊過(guò)度時(shí)欺殿，有些人會(huì)出現(xiàn)肩頸酸痛寄纵、頭暈眼花等問(wèn)題。其實(shí)這些都是身體在以它的方式提醒我們祈餐，要做出適當(dāng)調(diào)整了擂啥。
這時(shí)，記得給忙碌的生活加一個(gè)頓號(hào)帆阳。無(wú)論多忙哺壶，都要好好吃飯、好好睡覺蜒谤、規(guī)律作息和運(yùn)動(dòng)山宾。一個(gè)對(duì)自我負(fù)責(zé)的人，不會(huì)過(guò)度消耗自己的健康鳍徽。
活得有愛资锰，傳遞溫暖
很喜歡這樣一句話：正是因?yàn)槟銗鄣娜俗≡谶@里，宇宙才有了意義阶祭。生命因愛而精彩绷杜，用一顆懂愛的心去生活，世界才會(huì)充滿溫暖與美好濒募。
表達(dá)愛的形式有很多：為心愛的人煲一鍋暖心靚湯鞭盟、給父母打個(gè)電話聊聊家常、對(duì)身邊有困難的朋友伸出援手瑰剃，這些是愛齿诉；經(jīng)常使用環(huán)保購(gòu)物袋、做好垃圾分類晌姚、保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生粤剧，這些也是愛。
勿以愛小而不為挥唠。很多時(shí)候抵恋，愛不一定是多么轟轟烈烈的表達(dá)，而是來(lái)自于日常而瑣碎的小事中宝磨。贈(zèng)人玫瑰弧关，手有余香。能夠愛人懊烤、助人梯醒，本身就是一種幸福宽堆。
活得有趣腌紧，知足常樂(lè)
生活需要一天一天慢慢經(jīng)營(yíng)，樂(lè)趣都藏在細(xì)節(jié)里畜隶，等著跟你不期而遇壁肋。關(guān)鍵在于号胚，你是否有有趣的靈魂。
新學(xué)的菜譜浸遗，第一次做就很好吃猫胁；抽空念故事給孩子聽，結(jié)果自己笑到合不攏嘴跛锌；在站牌前等待公交車弃秆，抬頭看到路邊的柳樹抽出了嫩芽……日子再繁忙，也要做個(gè)有趣的人髓帽，將三餐四季過(guò)出獨(dú)到匠心菠赚，這般人生，方能有滋又有味郑藏。
把身體照顧好衡查，把重要的人待好，把喜歡的事做好必盖，你想要的才會(huì)在來(lái)的路上拌牲。愿余生，我們都能收獲想要的狀態(tài)歌粥，有度塌忽、有愛、有趣地過(guò)生活阁吝。
