生涯理論之刻意練習理論是由誰提出來？它強調什么？它對于中學生涯規(guī)劃指導有何幫助也切？
?? 生涯理論之刻意練習理論是由誰提出來？它強調什么腰湾？它對于中學生涯規(guī)劃指導有何幫助雷恃？下面小璐老師就此問題做簡要介紹。
第一個提出“刻意練習”(deliberate practice)的概念是佛羅里達大學心理學家艾里克森（K．Anders Ericsson）费坊。
心理學家門對各行各業(yè)內從新手到專家到世界級大師的訓練方法展開調研倒槐，包括運動員，音樂家附井，國際象棋棋手讨越，醫(yī)生两残，數學家，有超強記憶力者等等把跨，試圖發(fā)現(xiàn)其中的共性人弓。他們的研究證明，高手是訓練出來的着逐，這就是所謂的“刻意練習”崔赌。
刻意練習理論認為對個體的最終成就起決定作用的是刻意訓練活動,這種活動是一種長期的、特殊的訓練活動耸别，其由教師健芭、指導者或個體自己專門設計并進行訓練，作用在于對個體當前的認知策略秀姐、方法慈迈、行為結構等進行重構，并最終改進個體當前行為水平囊扳。
在開展生涯規(guī)劃規(guī)劃教育時吩翻，我們也強調刻意練習，首先要擁有生涯規(guī)劃的思維模式锥咸，即“套路”狭瞎；將這種思維運用到解決實際問題中；最后搏予，找到優(yōu)秀的導師給予自己及時熊锭、正向反饋。
以上就是生涯理論之刻意練習理論介紹雪侥，學校如需開展生活規(guī)劃教育碗殷，教師如需參與生涯培訓，可以加入小璐老師的生涯規(guī)劃群進行了解速缨。
