最近情緒波動(dòng)，不太穩(wěn)定螺戳。在家都會(huì)容易引起不好反應(yīng)的情緒搁宾。因?yàn)槲易约夯氐郊业臅r(shí)候，發(fā)現(xiàn)家里依舊亂七八糟倔幼。那是好幾天的是事情了盖腿。
但是我還以為可以控制得住，結(jié)果還是一樣發(fā)了脾氣损同。說來就來翩腐，一回神就來不及了!令人感到非常難受。
現(xiàn)在我試著把自己的想法膏燃，全部都寫出來茂卦，不管是什么樣的狀態(tài)下，或是令人驚嘆的思考组哩。有一天等龙，我會(huì)感謝我自己做了這件重要的事情，只是把想法寫作出來伶贰，并沒有把想法轉(zhuǎn)化成行動(dòng)蛛砰。
越寫越多，甚至連細(xì)微末節(jié)的想法都仔細(xì)觀察幕袱。
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最近思考能量不太有提升起來暴备，連極速閱讀，理解力并不是很好们豌，讀過就忘記了涯捻。感覺不到進(jìn)步的動(dòng)力存在。難道是我聽不見的問題望迎？但是這樣懷疑自己障癌，并不代表這方式論就是錯(cuò)的，畢竟是有人驗(yàn)證過了辩尊。是一種高效的閱讀方法涛浙。
那么為什么總是讓自己如此低效？常常白忙著一回呢！
后來發(fā)現(xiàn)轿亮，真正原因在于自己的心態(tài)疮薇，其中有沒立即去行動(dòng)？而不是拖拉壞習(xí)慣我注。一提到習(xí)慣按咒，我就在想，既然知道習(xí)慣的流程但骨，那能不能把其中的觸發(fā)器找出來呢励七？
譬如說，我知道在晚上11點(diǎn)前睡覺奔缠。但因?yàn)橛辛耸謾C(jī)方便想刷新朋友圈掠抬。連時(shí)間一變得如此珍貴了。
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剛剛才要睡覺時(shí)校哎，又有想法了两波。是掀桌子了！而且非常憤怒把桌子掀起來贬蛙。我再也控制不了我自己雨女。沒有辦法好好把事情處理好。
越想越生氣阳准，這是為什么呢？
發(fā)現(xiàn)自己不能好好安靜下來馏臭？連我在寫作的時(shí)候還是一樣野蝇。
不管怎么樣，我還是要撐下去括儒。
我真的好想離開蒙恩绕沈。我一直沒有成長(zhǎng)，永遠(yuǎn)都是忙碌不完的事情帮寻。越做越?jīng)]力氣乍狐。我好累了啊固逗！好想發(fā)泄自己累積的情緒浅蚪！好想離開這讓我難受的世界。
