你無聊仇箱？是因?yàn)槭裁矗?/p>
為什么說有些人在家里會(huì)待不住，為什么有些人就很能宅家东羹？
有精神寄托的人即使一天待在家里不出門都不會(huì)覺得無聊剂桥，因?yàn)樗麄冇邢胍氖虑樽觥＿@類人在精神上一般不會(huì)處于空虛狀態(tài)属提。
他們可以上班渊额、寫作、看書垒拢、看劇、運(yùn)動(dòng)……只要他們能計(jì)劃好自己的一天火惊，這一天就會(huì)過得很充實(shí)求类，精神上的充實(shí)感就不會(huì)令你想太多一些無所謂的事情，你的腦袋屹耐，也不會(huì)因?yàn)闊o聊而變得煩燥不知道該做什么尸疆。
有人會(huì)在無聊的時(shí)候拿游戲消遣時(shí)間，一玩游戲就是一整天惶岭，這就好比看了一天的電視劇寿弱，一天的時(shí)間是過了，但是一天下來你會(huì)發(fā)現(xiàn)這比你什么都不做還要累按灶，身體上的累症革，精神上的累。
有計(jì)劃地安排當(dāng)天需要做的事情鸯旁，是很重要的噪矛。當(dāng)你計(jì)劃好了，你可以知道當(dāng)天哪個(gè)時(shí)間段該做什么事情铺罢，而不是想到什么就做什么艇挨，或者碌碌無為過著每一天。
當(dāng)然韭赘，也會(huì)發(fā)生一些突發(fā)情況打亂了你當(dāng)天的計(jì)劃缩滨，那你只需要根據(jù)自己的時(shí)間再重新調(diào)整。計(jì)劃只是計(jì)劃，永遠(yuǎn)趕不上變化脉漏，所以我們要靈活安排苞冯。
