空氣污染已然成為我們健康的重要威脅因素捞镰，常見(jiàn)的空氣污染物包括懸浮顆粒物Particulate Matter（PM）闸与、揮發(fā)性有機(jī)物毙替、臭氧（O3）、二氧化硫（SO2）等践樱，尤其是近幾年備受關(guān)注的PM2.5厂画、PM10，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)拷邢、心血管系統(tǒng)袱院、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等方面都有著不可忽視的危害瞭稼。而作為我們?nèi)梭w直接接觸外界的皮膚系統(tǒng)來(lái)說(shuō)忽洛，空氣污染也在時(shí)刻影響我們的皮膚健康！
一环肘、 ?什么是PM2.5及其主要來(lái)源
PM2.5是指空氣中直徑小于等于2.5微米的懸浮顆粒物欲虚，可以在空氣中停留很長(zhǎng)的時(shí)間。來(lái)源大體可以歸納為兩類悔雹，1.自然過(guò)程（火山爆發(fā)复哆、沙城暴等）2.人為過(guò)程（化石燃燒、香煙腌零、垃圾燃燒梯找、工廠氣體排放等）。這些懸浮顆晾趁唬可以和其他初級(jí)污染物一起近一步發(fā)生光化學(xué)反應(yīng)催生出O3初肉、PANs等二級(jí)污染物。
二饰躲、空氣污染對(duì)于皮膚的影響
空氣污染物之間往往協(xié)同作用牙咏，并且參與到UV造成的光損傷中。
（1） ?影響油脂分泌嘹裂，促使皮脂加速氧化
人體表皮正常狀態(tài)下存在天然的氧化還原系統(tǒng)妄壶，以Vit E和角鯊烯為主要的抗氧化劑。Vit E被氧化后可以被組織內(nèi)一些物質(zhì)重新轉(zhuǎn)換為Vit E發(fā)揮作用寄狼。然而大氣中過(guò)多的O3會(huì)打破這一表皮平衡丁寄，促使脂質(zhì)過(guò)度氧化。
（2） ?破壞皮膚屏障泊愧，增加皮膚滲透性
PM2.5等懸浮粒子表面可以結(jié)合重金屬或者有機(jī)物分子伊磺，滲透入皮膚，破壞緊密連接和角質(zhì)層結(jié)構(gòu)删咱，顯著改變經(jīng)皮失水率（TEWL）屑埋，并可能影響皮膚透皮吸收的功能。
（3） ?誘發(fā)或加劇皮膚炎癥
除了直接干擾巨噬細(xì)胞活性外痰滋，這些污染物還可以進(jìn)入全身循環(huán)系統(tǒng)誘發(fā)整個(gè)機(jī)體的免疫反應(yīng)從而影響皮膚摘能；除此之外续崖，污染物誘發(fā)肺部炎癥然后近一步干擾皮膚。通過(guò)免疫組化分析發(fā)現(xiàn)团搞，O3可以激活A(yù)hR受體严望，進(jìn)一步引起復(fù)雜的炎癥反應(yīng)。
（4） ?加劇原有皮膚病逻恐，誘發(fā)新皮膚病的產(chǎn)生
有研究者發(fā)現(xiàn)像吻，空氣污染可能會(huì)加劇患者已有的特應(yīng)性皮炎；空氣中PM梢莽、O3的出現(xiàn)也會(huì)增加蕁麻疹萧豆、濕疹奸披、皮疹昏名、脂溢性皮炎的發(fā)病率。
（5） ?加速肌膚老化
早在2010年就有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)阵面，長(zhǎng)時(shí)間接觸空氣中的顆粒物的女性轻局，其面部出現(xiàn)色斑的幾率將顯著增加，而色斑是亞洲女性肌膚老化的標(biāo)志之一样刷。
三仑扑、在皮膚護(hù)理方面的一些建議
隨著環(huán)境污染日趨嚴(yán)重，越來(lái)越多的原料商投入到相關(guān)原料的研發(fā)中置鼻，護(hù)膚品公司也已經(jīng)推出了不少相關(guān)概念的護(hù)膚品镇饮。
（1） ?盡量減少室外暴露機(jī)會(huì)，盡可能避免污染高峰期外出箕母，做好面部防護(hù)工作储藐，減少接觸機(jī)會(huì)。
（2） ?使用合理的清潔產(chǎn)品嘶是。清水對(duì)于附著的顆粒物清除效果甚微钙勃，這時(shí)候使用清潔產(chǎn)品是必要的，但要防止過(guò)度清潔加速屏障損傷聂喇。
（3） ?堅(jiān)持每日UV防護(hù)產(chǎn)品的使用對(duì)于空氣污染引起的損傷是必要的辖源，因?yàn)閁V往往和大氣污染物一起損傷肌膚，并有相互增強(qiáng)的作用希太。
by JC
（4） ?對(duì)于已有皮膚屏障不全的肌膚來(lái)說(shuō)克饶，注意對(duì)其功能的恢復(fù)，選擇具有修復(fù)作用的乳液或其他產(chǎn)品誊辉。
（5） ?外用抗氧化劑和AhR拮抗劑（例如白藜蘆醇）有助于糾正皮脂過(guò)度氧化應(yīng)激矾湃，維持表皮正常機(jī)能。
（6） ?有學(xué)者發(fā)現(xiàn)芥映，BB霜也具有一定的保護(hù)作用洲尊。
【參考資料】
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2， ? ? ? ?Tai-Long P, Pei-Wen W,Aljuffali I A, et al. The impact of urban particulate pollution on skin barrierfunction and the subsequent drug absorption.[J]. Journal of Dermatological Science,2015, 78(1):51–60.
3坞嘀， ? ? ? ?Krutmann J, Liu W, Li L, et al.Pollution and skin: From epidemiological and mechanistic studies to clinicalimplications[J]. Journal of Dermatological Science, 2014, 76(3):163-168.
4躯护， ? ? ? ?陳旭, 孔佩慧. 評(píng)估城市污染對(duì)皮膚質(zhì)量的影響：一項(xiàng)墨西哥的多中心研究[J]. 中華皮膚科雜志, 2015.
5， ? ? ? ?維基百科----懸浮顆粒.
6丽涩， ? ? ? ?理膚泉影像資料.
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260 贊97 評(píng)論
小飛兔努力嗖嗖嗖
2月2日 23:08
我分享了@東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院大小劉 的文章 http://t.cn/RxmlVkb ?
快好好好好好起來(lái)
1月13日 15:08
大劉啊 我昨天才關(guān)注你 是脂皮三年了 還是護(hù)膚小白棺滞。。之前只用了醫(yī)生開(kāi)了薇諾娜的特護(hù)霜 還有自己買(mǎi)的資生堂dprogram的水乳 看了你的文章想入歐諾顏ds 請(qǐng)問(wèn)這個(gè)和薇諾娜的特護(hù)霜和一起用嗎矢渊？
1巴梨巴梨
1月10日 22:27
@__捌月 就是這個(gè)博主继准！同桌。都是干貨
東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院大小劉
1月10日 17:36
回復(fù)@小小阿琪愛(ài)睡覺(jué):當(dāng)然
小小阿琪愛(ài)睡覺(jué)
1月10日 14:25
求問(wèn)矮男，理膚泉天貓旗艦店是正品么
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