每天下班總是去思考要做什么，健身退敦？練琴粘咖？看書？睡覺侈百？學(xué)英語學(xué)畫畫學(xué)跳舞……明明心中有了答案瓮下，卻還是要在眾多選擇中搖擺不定翰铡，糾結(jié)是一件浪費(fèi)時(shí)間，消耗精力的事讽坏，糾結(jié)到最后心累不說锭魔，還一事無成。一事無成這個(gè)認(rèn)知導(dǎo)致身心疲憊震缭，如此一來便形成了惡性循環(huán)赂毯。今天在地鐵上還在糾結(jié)是回家還是去健身战虏？在還沒有想明白個(gè)所以然的時(shí)候身體已經(jīng)做出了選擇拣宰，直接到了健身地點(diǎn)。
今天的健身效率比以往早班下班的時(shí)候要高烦感，畢竟知道自己沒什么時(shí)間可以浪費(fèi)巡社，不然就會(huì)錯(cuò)過末班車回家。
