看到過一個問題：“如果你被關(guān)進精神病院辨图，你如何證明自己沒灿欢怠竿滨？”
大吵大鬧撒潑打滾來證明自己是正常的，那就說明你已經(jīng)病入膏肓捏境，你的話沒有可信度于游，要治竭钝；
或是破罐子破摔跟醫(yī)生說你有病砍艾，那好吧，有病就更應(yīng)該吃藥鸳吸。
如果一個一個正常人被關(guān)進精神病院筷频，無論你做什么蚌成，都會被別人以精神病的名義來看待；
最好的辦法就是不去理會凛捏，像正常一樣吃飯睡覺看書…..
讓一個正常人證明自己是正常的担忧，這本身就是不正常的。
人這一生一生總會遇到一些百口莫辯的事情坯癣，被誤解瓶盛、質(zhì)疑已經(jīng)是人生的常態(tài)，有一句話說的好示罗，黃泥巴掉進褲襠里惩猫，不是屎也是屎，當(dāng)你回應(yīng)的一刻蚜点，就已經(jīng)掉入了別人的自證陷阱轧房，與其自證，不如轉(zhuǎn)身绍绘。
不要太自我歸因
“凡事多從自己身上找原因”奶镶。這句話在我們的成長過程中經(jīng)常聽到迟赃，遇到問題總是會先想想是不是自己的問題，往往容易陷入自我糾結(jié)厂镇，活的非常痛苦捺氢。
因為在這樣的情況下，我們總是費盡心思的想向別人證明自己的清白剪撬，證明自己不是對方說的那樣，但結(jié)果最終都不是怎么如意悠反。
早些時候看到過一則新聞残黑，一個小女孩卡在商場電梯的扶手外側(cè)，馬上就要掉下去了斋否，這時一個男人沖出來及時的救下來這個小女孩梨水，但是最后網(wǎng)上出現(xiàn)的卻有不少的聲音是指責(zé)這個男人的，只因為他在救人的時候為了保證萬無一失茵臭，是從小女孩的襠部把人撈上來的疫诽。
雖然我不知道這個男人最后怎么樣了，但我相信他看到這些評論的時候旦委，難免有時候也會陷入自責(zé)奇徒，可能會想要上當(dāng)時我換一個地方抓住救人會不會更好一點。
如果他人的聲音是一把利劍的話缨硝，那我們自己的自責(zé)就是傷害自己的第二把利劍摩钙。
不生氣不爭辯
當(dāng)你喝和指責(zé)你的人都站在山腳的時候，耳邊聽到的是他們清晰的謾罵聲查辩；
當(dāng)你站在山腰的時候胖笛，就只能看到他們手舞足蹈的樣子，耳邊再無他們一點噪音宜岛；
當(dāng)你站在山頂?shù)臅r候长踊，你的眼中就只有無限的風(fēng)景。
和不同層次的人爭辯萍倡，不過是一種無謂的自我消耗身弊；
有人請教余光中：“該怎樣應(yīng)對那些天天追著罵你的人？”余光中說：“他天天罵我遣铝，證明他生活中不能沒有我佑刷。而我不搭理，證明我的生活可以沒有他酿炸√毙酰”
羅永浩說過一段發(fā)人深省的話。
他說填硕，自己這輩子只有碰到兩種情況麦萤，才會去解釋：
第一鹿鳖，是法院、警察誤會他了壮莹，他要去解釋翅帜，不解釋就會出事；
第二命满，是摯友親朋誤會他了涝滴，他要去解釋，避免他們傷心胶台；
剩下的什么泛泛之交歼疮、點頭朋友，隨你誤會诈唬，懶得解釋韩脏。
最后送大家一句話：
不是所有的人都值得我們解釋，不是所有的事情都需要辯駁铸磅。
無論何時何地赡矢，記得你的珍貴。
