? 劉鎖志老師為我們講解了習(xí)慣的特點(diǎn)。
—怜庸、習(xí)慣是每個(gè)人身口意所為長(zhǎng)期積累的砖织，它與我們水乳交融 我們很難覺(jué)察到它。比如一位足球運(yùn)動(dòng)員他甚至?xí)训厣系暮⒆右荒_踢出很遠(yuǎn)娇哆。比如劉老師講課一定會(huì)手舞足蹈湃累。比如我總是每天早上起床后拖地……
習(xí)就是反復(fù)練習(xí)，慣就是慣性迂尝。一列火車(chē)脱茉，即使已經(jīng)剎車(chē)了，它依然能前進(jìn)很遠(yuǎn)的距離垄开。
二琴许、習(xí)慣的改變是痛苦的。這里劉老師講了個(gè)想變成人的猴子的故事：如果猴子想變?nèi)烁榷悖系凼峭獾陌裉铮枰玫陡畹粑舶鸵嫘帧：镒右宦?tīng)，立馬轉(zhuǎn)身離開(kāi)了箭券。上帝就說(shuō)净捅，連一根尾巴都不舍得割掉 還談什么做人啊。劉老師引申開(kāi)來(lái)辩块，告訴我們蛔六，我們每個(gè)人身上都是有很多看不見(jiàn)的尾巴的。這些尾巴就是慣性废亭，想要改變就要改變習(xí)慣国章。
生于憂患死于安樂(lè)！改變習(xí)慣是痛苦的豆村，但不改變習(xí)慣就是一個(gè)故我液兽。如果要變得不一樣，首先必須覺(jué)察出自己的一個(gè)習(xí)慣掌动，然后嘗試著去改變它四啰。這需要對(duì)自己有觀照有體悟。寫(xiě)到這里時(shí)粗恢，我想如果我能堅(jiān)持在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)作業(yè)柑晒，那么也許就能養(yǎng)成動(dòng)筆的好習(xí)慣！改變從此刻開(kāi)始适滓！我已經(jīng)與往日不同敦迄！加油啦恋追，親愛(ài)的自己凭迹！
