1.行動(dòng)自律，拒絕拖延
有句話說(shuō)得好：“平庸和卓越之間未状，有時(shí)只隔了一個(gè)立即開始俯画。”
沒(méi)有行動(dòng)司草，理想再美也只是遠(yuǎn)方的風(fēng)景艰垂。這個(gè)世界上，沒(méi)有什么事情是靠拖就可以完成的埋虹。只有立即行動(dòng)起來(lái)猜憎，才能告別拖延、作出改變搔课。
2.生活自律胰柑，守住自我
別人的路，不是你的路爬泥。有些東西可以模仿柬讨，有些東西不能復(fù)制。
你的生活需要你自己負(fù)責(zé)袍啡。保持獨(dú)立思考的習(xí)慣踩官，才能不被外界事物干擾；理性從自身角度分析境输，才能走向真正適合自己的人生蔗牡。
3.交友自律，擇善而交
我們的生活畴嘶，總是人來(lái)人往蛋逾。和誰(shuí)相遇，由命運(yùn)決定窗悯；但和誰(shuí)相伴区匣，由我們自己決定。
與勤奮的人交友蒋院，自己也會(huì)跟著努力起來(lái)亏钩；和優(yōu)秀的人相處，會(huì)不滿足于平庸的狀態(tài)欺旧。交友之道姑丑，貴在擇善而交。與更好的人同行辞友，才能遇見更好的自己栅哀。
4.時(shí)間自律震肮，向上成長(zhǎng)
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。如何利用每天的時(shí)間留拾，決定了你會(huì)成為怎樣的人戳晌。
把時(shí)間放在有意義的事情上，持之以恒痴柔、追求卓越沦偎，才能活出自己想要的生活；努力堅(jiān)持咳蔚、持續(xù)成長(zhǎng)豪嚎，才能給予未來(lái)無(wú)限的可能。
5.情緒自律谈火，拒絕消極
生活中侈询，誰(shuí)都會(huì)有不如意的時(shí)候。若總是一味抱怨糯耍，不但解決不了問(wèn)題妄荔，反而會(huì)將不如意的結(jié)果無(wú)限放大，最終折磨的還是自己谍肤。
做情緒的主人，才能成為命運(yùn)的主宰哗伯。后悔也好荒揣，失望也罷，所有遺憾都有終點(diǎn)焊刹。只有摒棄雜念系任、拋開煩惱，做得越多才能越坦然虐块。
6.身體自律俩滥，守住健康
機(jī)器不用會(huì)生銹，人不運(yùn)動(dòng)會(huì)生病贺奠。守住健康最好的辦法霜旧，就是讓身體動(dòng)起來(lái)。比如久坐一段時(shí)間后儡率，就站起來(lái)活動(dòng)幾分鐘挂据；下班后去跑跑步、跳跳操儿普，用運(yùn)動(dòng)激活身體崎逃。
一個(gè)堅(jiān)持身體自律的人，終會(huì)得到健康的回饋和獎(jiǎng)賞眉孩。
7.目標(biāo)自律个绍，穩(wěn)步前進(jìn)
有的人以為勒葱，只要不放松、不停下巴柿，就是自律凛虽。其實(shí)不然。懂得掌控節(jié)奏篮洁，階段性優(yōu)化目標(biāo)涩维，踏踏實(shí)實(shí)做好眼前的事，才能向篤定的方向一點(diǎn)點(diǎn)靠近袁波。
真正的自律不是被迫選擇瓦阐，而是主動(dòng)改變。當(dāng)自律成為一種習(xí)慣篷牌，我們才能在自己的人生道路上步步向好睡蟋。
