如何面對(duì)孩子成長(zhǎng)中的焦慮羊初?

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沒(méi)有人天生會(huì)當(dāng)父母街立,是孩子給了我們作父母的機(jī)會(huì)舶衬,也是孩子教會(huì)我們?nèi)绾巫龊酶改高@個(gè)角色。

作為沒(méi)有經(jīng)歷培訓(xùn)就上崗的新手爸爸媽媽?zhuān)诤⒆映砷L(zhǎng)的過(guò)程中赎离,很多人還是沿襲老一輩的傳統(tǒng)教育方式和養(yǎng)育模式逛犹,來(lái)對(duì)待自己的子女。

而傳統(tǒng)的教養(yǎng)方式可能存在隱患梁剔,存在著過(guò)時(shí)的可能性虽画。這時(shí)候,需要作為家長(zhǎng)的你擦亮眼睛荣病,幫孩子看到著潛在的危險(xiǎn)码撰。

我們都生活在一個(gè)隱藏著敵意的世界中,人會(huì)有一種孤獨(dú)和無(wú)助的感覺(jué)个盆,這種感覺(jué)叫基礎(chǔ)焦慮脖岛。無(wú)助朵栖、敵對(duì)和孤獨(dú),這三種態(tài)度和傾向柴梆,都屬于焦慮的范疇陨溅。

孩子們是最敏感的,會(huì)對(duì)焦慮做出無(wú)意識(shí)的反應(yīng)绍在。他們最容易能夠發(fā)現(xiàn)隱藏在環(huán)境中的偽善门扇,也容易識(shí)別出大人們所言所行的真假。就像皇帝新衣里那個(gè)敢于說(shuō)真話(huà)偿渡,直接指出皇帝裸體的孩子一樣臼寄。

舉個(gè)例子:記得有一次,我躺在床上看書(shū)溜宽,3歲的兒子過(guò)來(lái)要和我玩耍吉拳,但是我在專(zhuān)心看書(shū)的時(shí)候,不希望被人打擾坑质。

所以對(duì)兒子要我陪他玩的想法有些無(wú)視和不理睬合武,兒子為了吸引我的注意力,就不停地在我眼前做各種搗亂的行為涡扼,一直在挑戰(zhàn)我的耐心稼跳。

當(dāng)他爬到我身上來(lái),試圖轉(zhuǎn)移我的注意力吃沪,我腦子竟然有一種想掐死他的沖動(dòng)汤善,當(dāng)時(shí)被自己的那個(gè)想法嚇壞了,我自認(rèn)為自己是個(gè)好媽媽?zhuān)趺磿?huì)有這么邪惡的想法呢票彪?

同時(shí)兒子有些害怕地看著我红淡,然后就嚎啕大哭起來(lái)。當(dāng)時(shí)我就在想降铸,難道他能夠感知到我的想法嗎在旱?并且因此感到恐懼害怕而哭了嗎?我趕緊去安慰他推掸,抱他哄他桶蝎。

后來(lái)我就想,孩子真的好敏感啊谅畅,可能通過(guò)眼神登渣,或者其他非言語(yǔ)行為,就能洞察到我內(nèi)心的起心動(dòng)念毡泻,哪怕是一瞬間胜茧、一秒鐘、轉(zhuǎn)瞬即逝的想法仇味。

父母的初衷是愛(ài)自己孩子的呻顽,但父母有時(shí)候也是討厭自己孩子的雹顺。在面對(duì)父母矛盾的行為時(shí),孩子們會(huì)有些無(wú)所適從芬位,不知道該如何應(yīng)對(duì)无拗?

而且父母?jìng)兠艿男袨椋瑫?huì)讓孩子們心慌昧碉,因而產(chǎn)生了煩惱,甚至是出現(xiàn)質(zhì)疑和害怕揽惹。

孩子們?yōu)榱嗣鎸?duì)自己所處的生存環(huán)境被饿,為了在這個(gè)惡毒的世界中繼續(xù)存活下去,他們開(kāi)始無(wú)意識(shí)地用自己的方式來(lái)面對(duì)這個(gè)可怕的世界搪搏,不斷地探索出各種各樣的應(yīng)對(duì)辦法狭握。

孩子們不僅發(fā)展出了應(yīng)對(duì)策略,還發(fā)展出了人格中重要的潛在病態(tài)的性格傾向疯溺。

孩子們?yōu)榱藨?yīng)對(duì)外界環(huán)境所采取的態(tài)度论颅,可能會(huì)有三種方式:親近他人、抗拒他人或疏遠(yuǎn)他人囱嫩。

親近他人

孩子們雖然感到害怕和畏懼恃疯,但依然會(huì)表現(xiàn)出親近他人的愿望,因?yàn)樗麄兡軌蛞庾R(shí)到自己是孤立無(wú)助的墨闲。

所以今妄,他們很希望通過(guò)讓別人來(lái)喜歡自己,來(lái)給自己找到可以依靠的對(duì)象鸳碧。因?yàn)橹挥羞@樣盾鳞,他們才能放心地和別人在一起,也愿意為之努力瞻离。

比如腾仅,當(dāng)父母吵架的時(shí)候,為了避免像以前一樣感覺(jué)孤立無(wú)助套利,孩子們會(huì)選擇對(duì)自己有利的一方推励,可能是爸爸或媽媽?zhuān)M(jìn)行支持并站隊(duì),來(lái)獲得歸屬感和支撐感日裙。

抗拒他人

如果孩子們從周?chē)h(huán)境中感受到了敵意和攻擊吹艇,他們就一定會(huì)出現(xiàn)有意識(shí)或無(wú)意識(shí)的反抗行為,這時(shí)候孩子就會(huì)表現(xiàn)出抗拒他人昂拂。

孩子們?yōu)榱吮Wo(hù)自己不受傷害受神,他們會(huì)對(duì)別人的感情和目的抱有懷疑態(tài)度,并會(huì)想盡一切辦法進(jìn)行反抗格侯。

疏遠(yuǎn)他人

當(dāng)孩子覺(jué)得自己很特別鼻听,但是沒(méi)有人能理解自己的時(shí)候财著,就會(huì)開(kāi)始疏遠(yuǎn)他人。

這時(shí)候他既不想依附別人撑碴,也不想反抗別人撑教,只希望自己一個(gè)人待著。

他會(huì)待在屬于他自己的世界中醉拓,一個(gè)他自己用書(shū)籍伟姐、玩具、夢(mèng)想和大自然亿卤,或者其他興趣愛(ài)好愤兵,所構(gòu)建出來(lái)的世界。

俗話(huà)說(shuō):三歲看大排吴,七歲看老秆乳。孩子在童年期的經(jīng)歷直接影響其性格的養(yǎng)成和后天的行為模式。

如果孩子在兒童時(shí)期受到的教導(dǎo)不夠嚴(yán)厲钻哩,那么他的性格的形成屹堰,很大程度上會(huì)依賴(lài)于他后來(lái)的經(jīng)歷,特別是青春期的經(jīng)歷街氢。

進(jìn)入青春期或成人期之后的經(jīng)歷扯键,確實(shí)能改變一個(gè)人的性格,但這種改變并不明顯阳仔。

如果孩子從兒童時(shí)期開(kāi)始就只知道墨守成規(guī)的話(huà)忧陪,那么他的性格就沒(méi)辦法改變了,不論他之后會(huì)遭遇什么樣的經(jīng)歷近范。

聽(tīng)話(huà)懂事的孩子長(zhǎng)大后會(huì)變得越發(fā)呆板嘶摊,他們太喜歡接受別人的控制,使他們無(wú)法接受全新的體驗(yàn)评矩。

這樣的孩子長(zhǎng)大后叶堆,在面對(duì)無(wú)助、敵對(duì)和孤獨(dú)時(shí)候斥杜,他只會(huì)被迫去考慮到底是該服從虱颗、反抗還是回避,根本就不會(huì)想到和懂得變通蔗喂,甚至還會(huì)采取其他不同的行為方式忘渔,因此而產(chǎn)生恐懼感。

而正常的心理健康的孩子缰儿,在面對(duì)和處理無(wú)助畦粮、敵對(duì)和孤獨(dú)這三者的關(guān)系時(shí),完全可以保持平衡、和諧甚至是互補(bǔ)宣赔。

要知道预麸,一個(gè)人完全能做到既照顧別人的感受,也能做到堅(jiān)持自己的原則儒将,就算是不和任何人交往也沒(méi)有什么問(wèn)題吏祸。

所以,家長(zhǎng)在面對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的焦慮時(shí)钩蚊,要適度的引導(dǎo)贡翘,而不是給孩子過(guò)多的束縛,才能讓孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)两疚!

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