難得坐一次飛機酌摇,又是意料之中的晚點ヾ(≧O≦)〃嗷~
這次窑多,還是大面積延誤埂息。不過享幽,我卻沒有以往的抱怨和不耐煩琉闪,而是淡定的享受著延誤帶給我的不同體驗。
在等待過程中砂碉,我完成了作為班班在開營前應該要做的事增蹭,發(fā)邀請函、邀請組員入群饼灿、提前和組長們溝通好……
最重要的是碍彭,在整個過程中我學會了覺察自己的情緒庇忌,真正實踐了一次覺察、承認略就、承諾残制、行動。一旦覺察到自己有小情緒冒出來時恼布,就和自己說倔幼,幸虧飛機延誤损同,給了我足夠時間來做事,要不然要涼涼了组哩。一切都是最好的安排。
事實上,一切真的就是最好的安排们豌,當我把手里的最后一份邀請函發(fā)出去的時候,通知登機了辩尊。
有些時候,有些事情胸墙,我們是不能掌控的,既然如此奔缠,就接受不能改變的,改變可以改變的吧吼野。
給自己加油校哎!╰(*′︶`*)╯