接受疼痛 和疼痛和諧相處
“來娃善,深呼吸,不要去對抗疼痛瑞佩,疼痛也是人生存在的一種形式聚磺,學(xué)會去體驗(yàn)她,感受她炬丸。來瘫寝,深呼吸,放松稠炬,去慢慢體驗(yàn)……”我默念著瑜伽老師思彤的話焕阿,用她的疼痛理念去緩解此刻的疼。
一下首启,兩下暮屡,夜里11點(diǎn),小肚子似乎疼得加深了毅桃,“深呼吸褒纲,慢慢去和感受她……”似乎又緩解了一點(diǎn)點(diǎn)。
昨天钥飞,第三次文化戶口冊入戶調(diào)查莺掠,中午在曠老師家午休,打算午休一會兒把上午采集到的信息錄入電子表读宙。她把我叫醒彻秆,似乎夢里就一直疼,以為做夢了,準(zhǔn)備爬起果然肚子疼得厲害唇兑,毫無征兆酒朵,就沒太在意,去上個衛(wèi)生間幔亥,一時一個肚子的下墜著耻讽,疼得冒了虛汗。
見我疼得臉色發(fā)白帕棉,六點(diǎn)多针肥,峰哥他倆把我送進(jìn)了醫(yī)院,詢問香伴、初步檢查慰枕,未果,醫(yī)生給打了個消炎止疼針即纲,就回來了具帮,讓第二天去做個全面檢查。
夜里1點(diǎn)低斋,疼得越來越厲害蜂厅,疼得頻率越來越快,一條中線抓扯著一下一下高頻率的刺激著痛神經(jīng)膊畴,呼吸越來越急促掘猿,我哭著叫醒了成哥。
一路疼得冒汗唇跨,到醫(yī)院稠通,門診醫(yī)生堅(jiān)定了他下午的初診——闌尾炎。
極速做了兩個檢查买猖,期間疼得幾度停下改橘,幾度拉著醫(yī)生的手說稍等。拿到檢驗(yàn)單玉控,門診醫(yī)生更肯定了飞主,讓我們?nèi)プ≡翰科胀饪啤R估锛樵叮饪漆t(yī)生不肯定既棺,他疑有其他婦科疾病,因?yàn)樾《亲硬课蛔钐劾僚选W屛覀兿却蛘弁杳幔覀儧]有選擇權(quán),在醫(yī)院薛窥,一切聽了醫(yī)生的安排胖烛。于是眼姐,打針。
護(hù)士拿著浸過消毒液的棉簽擦拭著我的手背佩番,心里一陣緊众旗,她拿起針,手明顯往后縮趟畏,她拉著我的手贡歧,戳了進(jìn)去,“疼赋秀!”我咧起嘴利朵,結(jié)果,腫了猎莲,得重新來绍弟。啊著洼!
“慢慢來樟遣,深呼吸,慢慢感受身笤,疼痛也是一種體驗(yàn)……”深呼吸豹悬,配合著醫(yī)生,放松手液荸,一下屿衅,戳進(jìn)去了,可以了莹弊。終于了。
接著打小針涡尘,做皮試忍弛,我努力試著放松,去接受許久不曾有過的疼考抄,不斷去鼓勵自己细疚。覺得沒有那么痛苦了,凌晨5點(diǎn)左右川梅,打完疯兼。肚子終于不再那么疼痛,睡了會兒贫途。等著八點(diǎn)醫(yī)生們上班吧彪。
上午,醫(yī)生們終于確診了——闌尾炎丢早!即刻手術(shù)姨裸!
于是秧倾,第一次換上了病號服,第一次進(jìn)手術(shù)室傀缩,第一次面對許多儀器那先,第一次要打麻醉……
特別緊張。
麻醉師讓我右側(cè)臥赡艰,一只手抓著左側(cè)腿售淡,他開始一節(jié)一節(jié)有力摸著我的骨節(jié),完了慷垮,用蘸了消毒液的棉簽擦拭我的后背揖闸,我忍不住的往回看,“不要轉(zhuǎn)回來”兩個醫(yī)生同時說换帜,聲音不大楔壤,但很堅(jiān)決,“我緊張”“不要怕惯驼,放松點(diǎn)蹲嚣,”“跑過馬拉松的人也會害怕?”主治醫(yī)生笑著說祟牲,他跟成哥在過一個球隊(duì)隙畜,幾個醫(yī)生開始和我聊到跑步、打趣著成哥他們移動公司如何坑爹说贝,囑托我雖然打著麻醉但也要記得把話帶到……
“體驗(yàn)一下议惰,被麻醉的感覺;”
“體驗(yàn)一下乡恕,意識有點(diǎn)清醒下的手術(shù)……”
“加油把匝!你可以的傲宜!”
“你的班里的孩子沒有一個打針是哭的誒运杭,小屁孩在你的鼓勵下,都可以函卒,你也可以的辆憔。!”
“加油啊报嵌,慢慢放松體驗(yàn)一下這些從未有過的體驗(yàn)虱咧,哪怕很疼。好嗎锚国?”
“好的腕巡。”
于是血筑,我感受到一陣一陣痛感穿過我的脊背逸雹,一股的麻醉劑穿過我的脊椎营搅;感受到了麻醉眩暈下我的肚子仿佛被劃開一個洞,過一會兒突然有種腸子被抽出的感覺梆砸,又被塞回的獨(dú)特的瘋狂的體驗(yàn)转质,也許醫(yī)生真如此操作,也許是我的想象帖世。
“比較瘦休蟹,這個手術(shù)好做,”
“跑馬拉松的日矫,肌肉不錯赂弓。”
“那是哪轿,這樣瘦的跑起來最厲害了盈魁,天天跑步,有兩塊腹肌那是沒問題的……”
“今天很快呀窃诉,就要好了……”
意識一時清醒一時模糊杨耙,醫(yī)生的對話斷斷續(xù)續(xù),我的腦袋深深地墜落著飘痛,眩暈著珊膜。
“仙妹,仙妹宣脉,……”
成哥的聲音车柠,我努力睜開沉重的眼皮,看見了成哥一臉的關(guān)切塑猖。眼皮就蓋上了竹祷,很累,很累羊苟。
術(shù)后昏睡了一個下午溶褪,五點(diǎn)左右,雙腿逐漸有了意識践险,不再麻木,但是吹菱,傷口也開始慢慢發(fā)熱巍虫,“壞了,估計(jì)麻醉散了鳍刷≌家#”會很疼吧,早聽過多個剖腹產(chǎn)的朋友說過输瓜,麻醉過后的瘋狂疼痛瓦胎。
會很疼吧芬萍,我忐忑不安的等待著傳說中的麻醉散后的疼痛的來臨。
此刻搔啊,夜里九點(diǎn)多柬祠,很疼很疼,整個腹部都充斥著痛的神經(jīng)负芋,醫(yī)生要求時常翻身漫蛔,每一次的翻身都資嘴咧牙的喘著粗氣。
“不要對抗她旧蛾,去接受她莽龟,”一次次對自己說著,“深呼吸锨天,感受她 毯盈,那是人生獨(dú)特的體驗(yàn)。明天一定會好起來的病袄÷Ц常”
“明天起來,你就又是一條漢子啦陪拘!”成哥說厂镇。是的,期待天明左刽,以這種自我感受自我對話的方式捺信。