暴食癥-文芳老師 聯(lián)系方式:WFbaoshiz
那一年搁凸,我20歲,因?yàn)闇p肥狠毯,過度節(jié)食护糖,以及情緒波動(dòng),導(dǎo)致引起暴食癥嚼松。我開始狂吃甜食椅文,面食,有時(shí)候饅頭也能塞進(jìn)好幾個(gè)惜颇。我不催吐,所以體重兩個(gè)月胖了將近三十斤少辣。
媽媽看見這樣的我凌摄,難受極了。她不理解漓帅,為什么曾經(jīng)愛美的我锨亏,會(huì)變成如今這樣痴怨。兩個(gè)月躺在床上,仿佛這個(gè)世界只剩下吃器予。別的什么也不會(huì)浪藻,甚至不想洗澡,不想出門見人乾翔。她說要帶我去看心理醫(yī)生爱葵,我拒絕了,我又沒卜磁ā萌丈!可是暴食癥帶來的副作用是可怕的,我的臉色十分青白雷则,因?yàn)楸┦?b>導(dǎo)致嚴(yán)重便秘辆雾,原本光滑的臉上,也長了很多小痘痘月劈。
我一次次想重新振作度迂,卻一次次失敗猜揪!
我甚至開始懷疑了人生惭墓,干脆一了百了,這樣像個(gè)饕餮一樣湿右,真的可怕诅妹!我開始變得敏感而自卑,我想逃離毅人,逃離這個(gè)暴食的黑洞吭狡,可是卻一次次將我吞噬,我無法掙脫丈莺!
后面划煮,是我生命中一位重要的人,陪著我缔俄,引導(dǎo)著我弛秋,解開我的心結(jié),加上運(yùn)動(dòng)俐载, 通過營養(yǎng)方面的調(diào)理蟹略,我慢慢好起來了,徹底戰(zhàn)勝了暴食癥遏佣!后來我學(xué)習(xí)了營養(yǎng)學(xué)挖炬,考到了營養(yǎng)師,我就發(fā)誓状婶,一定要幫助更多的暴食朋友好起來意敛,因?yàn)槟銈兌际窃?jīng)的我馅巷,怎么忍心看著你們難受!
此圖為如今的我草姻,一名暴食癥調(diào)理老師
直到現(xiàn)在钓猬,已經(jīng)很多暴食朋友被調(diào)理好了,有很多也正在恢復(fù)中撩独!暴食癥并不可恥敞曹,希望大家從正面去對(duì)待,接納自己跌榔。只有一個(gè)人的孤獨(dú)是孤獨(dú)异雁,一群人是可以相互感染的。慢慢地悲傷會(huì)散去僧须,慢慢地快樂會(huì)回來纲刀。
此視頻截圖是老師的前后暴食對(duì)比,差別還是很大的担平,那個(gè)腰部上面的肉肉示绊,如今整理出來,自己也被嚇一跳暂论,原來當(dāng)初的我是這樣懊婧帧!我從小就愛跳舞取胎,之前一直想做一名舞蹈老師展哭。如今變成了暴食癥老師,想想人生可真奇妙闻蛀!所以暴食朋友們匪傍,你們千萬別放棄!暴食癥是可以好的觉痛,無論你們是靠自己意志力好起來役衡!還是靠營養(yǎng)調(diào)理,或者心理輔導(dǎo)薪棒,都是有希望的手蝎!
最后,文芳老師總結(jié)一下俐芯,在調(diào)理暴食癥朋友中遇到的一些問題棵介,很多人不被身邊人理解,哪怕一兩個(gè)也好吧史。很多暴食朋友邮辽,其中有部分是學(xué)生,都不敢告訴父母,因?yàn)樗麄儾焕斫饽嫖 <词拐f了,父母反而覺得是在為自己的貪吃找借口莽使!那么該如何去得到家人的理解呢锐极?心平氣和地跟家人說,找一些專業(yè)的暴食資料給他們看芳肌。讓他們了解暴食灵再,陪著你一起去康復(fù)。因?yàn)橛龅揭晃槐┦撑笥岩隗裕幌敫胰苏f翎迁,導(dǎo)致經(jīng)常緊張兮兮,怕被家人發(fā)現(xiàn)垒拢,從而加重了暴食癥情況喻括。
人的情緒是很能直接影響身體的赦拘,所謂:心態(tài)決定一切